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Rafael Martínez 116, Constitución de 1917, Ciudad de México
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P.º de Las Galias 87-dep 4, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
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CISEF IZTAPALAPA
Primer Callejón de Gral. Anaya 19, Sta Bárbara, Ciudad de México
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TEMAZCAL Grupo De Salud Popular (Terapia De Rehabilitación)
Frente 8 sección 16, Iztapalapa
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KINEZA Fisioterapia y Rehabilitación
Av. Sor Juana Inés de La Cruz 295, MZ 005, Evolucion, Cdad. Nezahualcóyotl
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Lusitania 15, Lomas Estrella, Ciudad de México
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Sta. María 2, Magdalena Atlazolpa, Ciudad de México
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Río Coatzacoalcos No. 51, esquina, Av. Rio Cazones Col, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
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Amilcar Vidal 11, Constitución de 1917, Ciudad de México
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Anastacio Bustamante 57-interior #57, Presidentes de México, Ciudad de México
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P.º de Las Galias 32, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
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Palacio Nacional 165, MZ 005, Metropolitana 2da Secc, Cdad. Nezahualcóyotl
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P.º de Sicilia 178, Lomas Estrella, Ciudad de México
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La Norma, Ciudad de México
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Av. Adolfo López Mateos 142, MZ 020, Metropolitana 1ra Secc, Cdad. Nezahualcóyotl
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Av. José del Pilar León 18, MZ 022, Juárez Pantitlan, Cdad. Nezahualcóyotl
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Cda. Libertad 137, San Lucas, Ciudad de México
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Joaquín Tlausell 40-36, Santa Martha Acatitla, Ciudad de México
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I'essenza
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Centro de masajes Terapéuticos y de Rehabilitación.
Carlos Benz 117, Fuego Nuevo, Ciudad de México
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Ferrocarril de Río Frío 479, Cuchillas del Moral I, Ciudad de México
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Este tipo de masaje ayuda a reducir la tensión muscular, alivia el dolor y mejora la movilidad. También puede contribuir a la relajación general y a la disminución del estrés, lo que lo convierte en una excelente opción para quienes llevan una vida agitada.
La intensidad del masaje puede variar según tus preferencias y necesidades. Aunque puede haber momentos de incomodidad al liberar tensiones, la mayoría de las personas lo encuentra muy relajante y beneficioso. Siempre puedes comunicarte con el masajista para ajustar la presión.
La frecuencia ideal depende de tus necesidades individuales. Para aliviar tensiones crónicas, se recomienda una sesión semanal o quincenal. Si buscas relajación, una vez al mes puede ser suficiente. Escuchar a tu cuerpo es clave para determinar lo que mejor te funciona.
Es recomendable llegar hidratado y evitar comidas pesadas justo antes de la sesión. Después del masaje, beber agua ayuda a eliminar toxinas liberadas. También es bueno descansar y permitir que tu cuerpo se adapte a los efectos del tratamiento.
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El masaje descontracturante es una técnica terapéutica diseñada para aliviar tensiones musculares y mejorar la circulación. Es ideal para quienes sufren de dolores crónicos, estrés o simplemente buscan relajarse. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio para ayudarte a entender mejor sus beneficios y cómo puede ayudarte.
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