El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Callejon, Av. Canal Nacional 8BIS, Santa María Tomatlan, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Zumba y Clases grupales de fitness
Av. Tlahuac 3860, Santa María Tomatlan, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Sala de Pesas Fememina. y Yoga
P.º Antioquia 21, Lomas Estrella, Ciudad de México
Sauna, Evaluación física., Steam room y Yoga
Av. Canal Nacional 2054, Valle del Sur, Ciudad de México
Consultas de entrenamiento, Circuitos de alta intensidad, Clases de cardio y Yoga
Plaza Monarca, Auriga 8-Loc.1A, El Prado, Ciudad de México
Envoltura corporal hidratante, Depilación corporal, Exfoliación corporal y Pedicura y manicura spa
Jorge Enciso 1134, Héroes de Churubusco, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Aromaterapia
5 de Mayo 8, Los Reyes Culhuacan, Ciudad de México
Sauna, Programas de aumento de masa muscular, Yoga y Asesoramiento en suplementos.
Sur 29, Leyes de Reforma Segunda Sección, Iztapalapa
Sauna, Piscina, Zumba y Tratamientos faciales y corporales
Garay Palmillas 20, Consejo Agrarista Mexicano, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de hidratación. y Aromaterapia
Manuel Cañas Mz 22-Lt 8A, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Sauna, Sala de pesas, Planes de alimentación y Zona de cardio
Av Insurgente Eugenio Jiron Paraje-No 58, San Juan, Ciudad de México
Sauna, Tienda de suplementos., Circuitos de alta intensidad y Asesoramiento de imagen
esq con, Av gral Antonio Hidalgo#27, Gral. Heriberto Jara 27, Constitución de 1917, Ciudad de México
Sauna, Aromaterapia, Baño de vapor y Exfoliación corporal
Ermita Iztapalapa 2759-Local 3 primer nivel, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Maquillaje profesional, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos anticelulíticos
Av. 11 7, San Juan Xalpa, Ciudad de México
Cursos de defensa personal, Sesiones de meditación guiada, Programas de transformación física y Sesiones de yoga
Av. Emiliano Zapata 229, Valle de San Lorenzo, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Asesoramiento nutricional personalizado, Clases de entrenamiento funcional y Masajes deportivos
Canal Bruselas 10, Insurgentes, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de acupuntura y Tratamientos de belleza facial
Av. San Lorenzo 143-Piso 1, San Juan, Ciudad de México
Nutricionista en sitio, Planes de entrenamiento personalizados., Sesiones de sauna y Asesoramiento nutricional
Esq Benito Zenea, C. Cnel. Lino Merino 433, Juan Escutia, Ciudad de México
Sauna, Spa facial, Manicura y pedicura y Tratamientos antiestrés.
Av 5 de Mayo 26, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Yoga y Masajes deportivos
Agave, Ixtlahuacan, Ciudad de México
Sauna de vapor, Manicura francesa, Envoltura de algas marinas y Exfoliación corporal con sales marinas
Tecaltitla Mz 2 Lt 2 1a, 1ra Amp Santiago Acahualtepec, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Masajes y Spinning
Río Coatzacoalcos No. 51, esquina, Av. Rio Cazones Col, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Depilación con cera
Gerentes 7, San José Aculco, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Clases grupales de fitness y Spinning
Av. Río Tuxpan 1, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Sauna de vapor, Sesión de meditación guiada, Envoltura corporal revitalizante y Aromaterapia
09030, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Sauna, Tratamientos corporales detox, Tratamientos faciales antiacné e Hidratación intensiva de manos y pies
Av. Río Altar 76, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Sauna de vapor, Acupuntura, Manicura y pedicura y Tratamiento de spa con chocolate
Melchor Ocampo & Eje Vial 6 Sur, El Triunfo, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Envoltura de algas marinas, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Baño de vapor
Río Aguanaval 2, Paseos de Churubusco, Ciudad de México
Sauna y spa., Zumba, Plataforma vibratoria y Masajes deportivos
San Rafael Atlixco 1, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México
Sauna y spa, Zumba, Nutrición y asesoramiento dietético y Clases grupales de fitness
Juan Leslie 24, Fuego Nuevo, Ciudad de México
Sauna relajante, Yoga rejuvenecedor, Nutricionista deportivo y Clases de Zumba energizantes
Sur 21 205, Iztapalapa, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Manicuras y pedicuras, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos de aromaterapia
Rododendro no 19, Los Ángeles, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos rejuvenecedores y Aromaterapia
San Felipe de Jesús 25, Leyes de Reforma 1ra Secc, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Yoga y Masajes deportivos
Francisco T. Contreras 3-11, Álvaro Obregón, Ciudad de México
Sauna de infrarrojos, Manicura de lujo, Pedicura spa con masaje de pies y Exfoliación corporal de sal marina
Cuauhtémoc 2-4, El Paraíso, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Maquillaje y peinado para eventos especiales
Gral. Francisco G. Arce 73, Juan Escutia, Ciudad de México
Sauna y vapor, Parking gratuito, Instalaciones de lujo y Sesiones de yoga
José Peón del Valle Mz 82-Lt 7, Zona Urbana Ejidal Santa Martha Acatitla Sur, Ciudad de México
Planes de alimentación, Consultoría de bienestar, Rutinas de ejercicios y Acceso a sauna
Av Guelatao MZ 12 LT 17, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Ciudad de México
Sauna y jacuzzi, Fisioterapia deportiva, Nutricionista personal y Taller de cocina saludable.
Sebastián Lerdo de Tejada, Presidentes de México, Ciudad de México
Manicura francesa, Masaje profundo de tejido, Pedicura spa y Baño de vapor
Anastacio Bustamante Manz 26, LT 1, Presidentes de México, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Maquillaje profesional, Tratamientos corporales reafirmantes y Programas de bienestar total
Sur 129 37-A, Los Cipreses, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Tratamiento de spa para manos y pies, Tratamiento de rejuvenecimiento de la piel y Aromaterapia
San Francisco MZ 6 LT 2, Emiliano Zapata, Ciudad de México
Sauna facial, Peinados para eventos, Maquillaje profesional y Tratamientos para el acné.
Aurora Boreal 10, Colonia a, Valle de Luces, Ciudad de México
Zumba, Consultoría de nutrición, Barra de snacks saludables y Sesion de sauna
Gloria 118, Los Ángeles, Ciudad de México
Sauna y vapor, Asesoramiento de wellness, Clases de cardio y Masajes deportivos
Av. 5 9, Granjas San Antonio, Ciudad de México
Sauna de Hierbas Nórdicas., Envoltura de Algas Marinas, Manicura y Pedicura de Lujo y Exfoliación de Sal del Mar Muerto
Av. Vergel 348, Pueblo de, Sta Cruz Meyehualco, Ciudad de México
Sauna y vapor, Manicura y pedicura, Tratamientos de hidratación y Tratamientos faciales personalizados
20 de Noviembre A, Santa María Aztahuacan, Ciudad de México
Sauna de vapor, Tratamientos faciales personalizados, Tratamientos corporales reafirmantes y Aromaterapia
09660, Citlalli, Ciudad de México
Sauna y jacuzzi., Spa de manos y pies, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos de aromaterapia
Plan de San Luis 829A, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Asesoramiento nutricional, Yoga y Masajes relajantes
Municipio Libre 83, Banjidal, Ciudad de México
Sauna, Danza Aeróbica, Zumba y Spinning
Cjon. del 57 24, San Pedro, Ciudad de México
Sauna húmedo, Manicura y pedicura, Envoltura de algas marinas y Aromaterapia
Av. Tlahuac 1577-casa 15, LT condominio 1, Tulyehualco Canal de Garay, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Piscina climatizada y Clases de cardio
Cda. Villanueva de Azoague 16, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Terapia de sauna, Exfoliación corporal, Terapia de piedras calientes y Masaje relajante
Calle Villa Franqueza mz 33 lt15 Colònia, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Masaje sueco antiestrés., Manicura y pedicura de lujo, Tratamiento de rejuvenecimiento de manos y Sesión de sauna
Jimenez Cervantes mz 43c lt 18, Ciudad de México
Sauna, Clases grupales de fitness, Yoga y Asesoramiento en suplementos
AV. LAS TORRES, San Antonio ESQ, San Antonio
Sauna, Envoltura corporal hidratante, Tratamiento de rejuvenecimiento de manos y Baño de vapor
Av. Río Churubusco 123, Héroes de Churubusco, Ciudad de México
Sauna de vapor, Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Tratamientos de rejuvenecimiento facial
Av Javier Rojo Gómez 1420A, 1er piso, San Miguel
Sauna, Clases grupales de spinning, Talleres de cocina saludable y Circuito de entrenamiento funcional
Av. Cuauhtémoc 40, San Lorenzo Tezonco, Ciudad de México
Nutricionista personal, Clases grupales de alta intensidad, Entrenamiento de resistencia de alta intensidad. y Planes de alimentación personalizados
Jorge Enciso 1860, Escuadrón 201, Ciudad de México
Sauna de vapor, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Peeling facial
Villa Gonzalo 89, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Ciudad de México
Clases de defensa personal, Circuitos de alta intensidad, Planes de alimentación personalizados y Sesiones de yoga
Jdn. de los Pensamientos 49, Jardines de San Lorenzo Tezonco, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Sala de pesas y Zumba
Cornelio Hispano, Manzano 27a, 24, Ciudad de México
Sauna, Tratamientos de relajación, Exfoliación con sales marinas y Aromaterapia
Vicente Suarez, Villa Carlos, Hank González, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Clases de natación y Asesoramiento deportivo.
Mz 4 Lote 20, Gigante, Consejo Agrarista Mexicano, Ciudad de México
Clases grupales de fitness, Programas de nutrición, Rehabilitación física y Zona de cardio
P.º de Bizancio 17, Lomas Estrella 2da Secc, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Zumba, Clases grupales de fitness y Asesoramiento de salud y bienestar
3 de Junio de 1861 54, Leyes de Reforma 3ra Secc, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Rehabilitación física y Yoga
av 1 manzana 2 lote7, Salvador Novo esquina, Ejército Constitucionalista I II y III, Ciudad de México
Terapia de sauna y vapor., Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos de belleza de lujo
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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