El precio va entre $300 y $320, según el local.
Mínimo
Máximo


Kabash
5
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824, Calle Agustín de la Rosa, Guadalajara, Jalisco
Río de Janeiro 2633, Providencia 3a. Secc, Guadalajara
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal con sales marinas, Masaje tailandés y Facial de limpieza profunda.
C. Lope de Vega 121, Arcos Vallarta, Guadalajara
Meditación guiada, Asesoramiento nutricional, Masaje tailandés y Retiros de yoga
Av Pablo Neruda 2365, Providencia, Guadalajara
Meditación guiada, Masaje tailandés, Nutrición saludable y Retiros de yoga
Calle Argentina 463, Col Americana, Americana, Guadalajara
Meditación Guiada, Kundalini Yoga, Nutrición Deportiva y Retiros de Yoga.
Calz. Independencia Norte 1773, Independencia, Guadalajara
Meditación guiada, Respiración consciente, Mindfulness training y Entrenamiento funcional
C. Cipriano Campos Alatorre 945-interior 3, Col. Jardines del Nilo, Guadalajara
Meditación guiada, Masaje tailandés, Reiki y Consulta de nutrición holística
C. Pablo Villaseñor 281, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, Guadalajara
Meditación guiada, Exfoliación de cuerpo, Masaje tailandés y Tratamiento capilar nutritivo
Calle Venustiano Carranza 313, Centro Barranquitas, Guadalajara
Sesión de meditación guiada, Exfoliación corporal, Manicura y pedicura de lujo y Masaje tailandés
Napoleón 216, Vallarta Nte., Guadalajara
Meditación guiada, Mindfulness training, Terapia de sonido y Retiros de yoga
Amado Nervo 106, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, Guadalajara
Manicura y pedicura, Masaje tailandés, Tratamientos de hidratación intensiva y Masaje con piedras calientes
Av. de la Paz 54, Zona Centro, Guadalajara
Nutrición Personalizada, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de Resistencia
C. Calderón de la Barca, Arcos Vallarta, Guadalajara
Yoga y meditación, Asesoramiento nutricional, Fisioterapia y Nutrición deportiva
C. Pánfilo Pérez 361A, Progreso, Guadalajara
Yoga y meditación, Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional y Pilates acuático
C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, Guadalajara
Exfoliación corporal, Yoga y meditación, Manicura y pedicura y Masaje tailandés
Av. Puerto Melaque 723, Federalismo, Guadalajara
Clases de meditación estelar, Circuitos de cardio en la zona lunar, Nutrición de otro mundo y Terapias de recuperación de Júpiter
C. Antonio Díaz de Solis 1163, Jardines de la Paz, Guadalajara
Retiros de Yoga, Pilates en Grupo, Pilates Postural y Pilates en Equipamiento
Av Adolfo López Mateos Nte 500, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, Guadalajara
Exfoliación corporal, Pedicura y manicura, Terapia de sauna y Tratamientos faciales
Brasilia 2876, Zapopan, Guadalajara
Meditaciones guiadas online, Asesoramiento nutricional, Pilates en grupo y personalizado y Yoga en familia
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El precio va entre $300 y $320, según el local.
Entre 50 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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