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Nutrición en Ciudad Victoria
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Gimnasio Multidisciplinario UAT
Gimnasio Multidisciplinario Victoria, Francisco Villa 221, Los Pinos, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Entrenamiento cardiovascular, Spinning y Circuito de alta intensidad
Vita GYM
Baja California 444, Norberto Treviño Zapata, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Spinning, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Unidad Deportiva IPSSET
Nevado de Toluca, Sierra Madre, Cdad. Victoria
Rehabilitación deportiva, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Consultas de fisioterapia
Gimnasio Manuel Raga Navarro
Mier y Terán 914-916, Pedro José Méndez, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Spinning y Entrenamiento de fuerza
Intensity fitness center
J. Bautista de M. 265, Adolfo López Mateos, Cdad. Victoria
Nutrición deportiva, Piscina, Circuito de entrenamiento y Entrenamiento en grupo
Aguilar Boxing
Blvd. Emilio Portes Gil 147, Sierra Madre, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética deportiva, Entrenamiento de velocidad y agilidad, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento personalizado
Naima Casa Soul
Yucatán 644, Valle de Aguayo, Cdad. Victoria
Nutricionista deportivo personalizado, Terapia de liberación miofascial, Circuito de entrenamiento funcional y Consulta de nutrición para mejorar el rendimiento
Thunder Fit Studio
Calle 16 Norberto Treviño Zapata & Baja California, Viviendas Populares, Cdad. Victoria
Nutricionista especializado, Rehabilitación física, Entrenamiento funcional y Circuitos de fuerza
REP
16 LOMA PRIETA, Sierra Morena 3249, Villarreal, Cdad. Victoria
Nutrición deportiva, Rehabilitación de lesiones deportivas, Consultoría en rendimiento deportivo y Planificación de entrenamientos personalizados
AMMAH
Tenochtitlan 1415-Altos B-5, Marte R Gómez y Horacio Terán, Bosques del Sur, Cdad. Victoria
Nutrición deportiva, Meditación guiada, Rehabilitación física y Consulta de medicina deportiva
Hospital Victoria La Salle
Circuito Médico Dr. Egidio Torre López Parque de la Salud 1200 Parque de la Salud, Cdad. Victoria
Nutrición, Servicio de urgencias, Neurología y Endocrinología
DR CESAR A FONZ AGUILAR
Nicolas Bravo #147, CENTRO, Cdad. Victoria
Terapias de Rehabilitación Neurológica, Tratamientos de Nutrición y Dietética, Cirugía Plástica y Reconstructiva y Control de Medicina Interna
DRA. SANDRA RODRIGUEZ DAVILA
Cesar López de Lara #760, Valle de Aguayo, Cdad. Victoria
Nutrición Personalizada, Terapia de Infusión, Rejuvenecimiento Facial y Terapia Hormonal
Doctor Manuel Garza Sanchez
Aldama 504, Residencial Selectas, Cdad. Victoria
Nutrición clínica, Terapia hormonal, Medicina preventiva y Endocrinología
Cruz Roja Ciudad Victoria
Lomas El Calamaco 462, Lomas de Calamaco, Cdad. Victoria
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación física y Análisis clínicos
Centro Médico Escandón
Emiliano P. Nafarrete 585, Emilio Caballero, Cdad. Victoria
Nutrición, Vacunación, Terapia física y Endocrinología
Consulta de Nutrición Oncológica, Consulta de Fisioterapia Oncológica, Resonancia Magnética de Mama y Quimioterapia
Centro de Salud Urbano Lomas del Santuario
Centro Educativo, Bulevar Adolfo López Mateos, Pedro Sosa, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Rutinas de vacunación y Rehabilitación física
Centro Médico Novomed
Michoacán 534, Valle de Aguayo, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Medicina preventiva, Consulta especializada en pediatría y Laboratorio clínico
Hospital Infantil de Tamaulipas
Calz Gral Luis Caballero 297, Col del Maestro, Cdad. Victoria
Nutrición Pediátrica, Terapia Física Infantil, Vacunación Infantil y Psicología Infantil
IMSS Hospital General de Zona y MF No. 1, Dr. Héctor Salinas González, Ciudad Victoria
i m s s Justo Sierra SN-S I.M.S.S, Centro Universitario, Cdad. Victoria
Rehabilitación física, Servicios de ginecología, Hospitalización y Atención pediátrica
Shanti Yoga
Cerro Del Diente y Nevado De Colima 148, Sierra Madre, Cdad. Victoria
Nutrición y bienestar, Terapia de Reiki, Terapia de meditación y Terapia de sonido.
Centro médico los angeles
Calle Francisco I. Madero 326B, Zona Centro, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Vacunación, Rehabilitación física y Medicina alternativa
Médica Norte Especialidades
Blvd. Fidel Velazquez 1919, Doctores, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Análisis clínicos y Otorrinolaringología
Lady's Gym
87086 Calle, 5 de febrero con 21 de octubre 223, Independencia, Cdad. Victoria
Nutrición y dietética, Spinning, Aeróbicos y Entrenamiento de fuerza
AMMAH SHALA
Av Tenochtitlan Plaza Comercial, Teocaltiche Fraccionamiento, Bosques Campestre, 87025, Cdad. Victoria
Nutrición deportiva, Quiropráctica, Terapia de recuperación y Entrenamiento funcional
ISSSTE Clínica Hospital Ciudad Victoria
19 Oaxaca y San Luis Potosí, Fovissste, Cdad. Victoria
Nutrición, Medicina preventiva., Atención de urgencias y Endocrinología
GAVSA MED centro médico
10 y 12, Zacatecas num.616, Cdad. Victoria
Nutrición, Rehabilitación física, Inmunoterapia y Análisis clínicos
Clínica Hospital del Valle
Del Valle 802, Fraccionamiento del Valle, Cdad. Victoria
Nutrición, Endocrinología, Consulta Médica General y Cirugía Plástica
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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