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Nutrición en Guadalupe
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Duración de Nutrición en Guadalupe: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Club Social y Deportivo de Zacatecas
Av. Pedro Coronel 420, Los Prados, Guadalupe
Nutrición deportiva, Circuitos de entrenamiento, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Clínica De Maternidad Santa Ana
Av. Heroico Colegio Militar Ote. 38, Centro, Guadalupe
Servicios ofrecidos: 1. Maternidad integral 2. Consultas prenatales 3. Ecografías especializadas 4. Parto natural 5. Cesárea programada 6. Planificación familiar 7. Nutrición prenatal 8. Rehabilitación posparto 9. Educación maternal 10. Terapias de apoyo emocional 11. Cuidados neonatales 12. Clases de preparación al parto 13. Asesoramiento en lactancia 14. Servicios de enfermería especializada 15. Seguimiento postnatal
Hospital San Agustín
Av García Salinas 19, El Carmen, Guadalupe
Nutrición, Neurología, Endocrinología y Consulta general
Gym El Roble
Del Roble 79, Bellavista, Guadalupe
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
Centro Cardiológico de Zacatecas
Privada santa Berenice no.5 Villa del carmen Guadalupe zacatecasEl Carmen, Guadalupe
Consulta de Nutrición Cardiaca, Rehabilitación Cardiaca, Evaluación Preoperatoria Cardiológica y Revisión de Presión Arterial
Dra. Olivia Villagrana Veyna
CENTRO MÉDICO LA PLATA, Av García Salinas 502, Lomas del Convento, Guadalupe
Nutrición Personalizada, Rehabilitación Física, Rejuvenecimiento Cutáneo y Consulta Médica General
MONKEY´S FITNESS CLUB
CALZADA DE LA REVOLUCION MEXICANA 20, Lomas del Consuelo, Guadalupe
Nutrición personalizada, Circuitos de entrenamiento, Rutinas de entrenamiento online y Entrenamiento en grupo
CID Zacatecas
Cantil 40, Cañada de la Bufa, Guadalupe
Nutrición y dietética, Terapia ocupacional, Servicios de vacunación y Terapias alternativas
North Division Crossfit
C. 1910 24-9, Centro, Guadalupe
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento cardiovascular y Circuito de entrenamiento
Stronger Fitness Guadalupe
Av. Sevilla 105, Tahonas, Guadalupe
Nutrición y Dietética, Circuitos de Entrenamiento, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento Personalizado
DRA. LAURA PATRICIA RIOS BERUMEN
Segunda de Guerrero #219, Zacatecas Centro, Guadalupe
Consulta de medicina interna, Tratamientos capilares, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Cirugía plástica estética
Rishi Yoga
Arroyo del Jaloco 10, Indeco, Guadalupe
Terapia de Respiración Yoguica., Meditación Guiada, Consultas de Nutrición Holística y Terapia de Yoga
Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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