El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Luis Moya 64, Alto, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición deportiva, Rehabilitación de lesiones, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Sánchez Roman 30A, San Felipe, Tlaltenango de Sánchez Román
Curación de heridas, Canalización de venas, Control de presión arterial y Prevención de enfermedades
Emilio Carranza 24 A, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición y dietética, Vacunación, Terapia de lenguaje y Laboratorio clínico
Libertad Pte. 62, Centro, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición, Urgencias, Neurología y Otorrinolaringología
Prolongacion Los Sauces 1, San Juan, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición personalizada, Cirugía plástica reconstructiva, Medicina regenerativa. y Psicoterapia individual
Álvaro Obregón 163, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición durante el embarazo, Atención neonatal, Atención postparto y Psicología perinatal
Francisco I. Madero 4-planta baja, Centro, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición, Neurología, Laboratorio clínico y Endocrinología
Lázaro Cárdenas 43, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición personalizada, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Evaluación física.
Fresnillo 6, El Obispo, Tlaltenango de Sánchez Román
Nutrición deportiva, Rehabilitación física., Entrenamiento para competencias y Entrenamiento en grupo
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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