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Nutrición cerca de mi en Playa del Carmen (2 resultados)
Precio de Nutrición en Playa del Carmen: desde $500 MXN hasta $2.200 MXN.
Duración de Nutrición en Playa del Carmen: entre 30 y 60 minutos.
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CIEN | Centro Integral de Entrenamiento y Nutrición
5
(39)
1y, Calle 3 Sur, Playa del Carmen, Quintana Roo
Transpersonal Playa Centro especializado en Psicología y Nutrición
Fuente de Hermes, Playa del Carmen, Quintana Roo
Algunas reseñas de nutrición cerca de mi en playa del carmen
Pablo Massa
CIEN FP Centro - Sesión Inicial Evaluación y Terapia de Kinesiología - Fisioterapia
2025-07-15
"Macarena fue excelente, muy amable, profesional y explicativa de todo. Hizo ajustes que me ayudaron y espero poder avanzar en las siguientes sesiones! "
Daniel Colombo
CIEN FP Centro - Pack Nutrición Plus
2025-03-07
"CIEN fue una grata experiencia. Tuve una consulta personalizada con el Dr. Mauricio. Mi tema no es bajar de peso... sino todo lo contrario: subir de peso. Encontré la dedicación, tiempo y calidez apropiado para empezar a ver esos resultados. Gracias. "
Lisa LeeKing
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-02-15
"La clase due muy buena, me gustaron los movimientos y cada circuito. Gracias"
Luiza Bettamio
CIEN FP Centro - Masaje Descarga Muscular Cuerpo Completo
2025-04-14
"Maca fue impecable! Desde mi llegada haciendome preguntas de historico médico, habitos de salud y alimentación, puntos de molestia etc...durante la cita, las manobras y el cuidado y al final con todos los tips para que yo pueda dar seguimiento adoptando mejores habitos y postura. Recomiendo muchísimo su servicio como osteopata, és una excelente profesional!"
Isolina Villagra
CIEN FP Centro - Circuito Core y Fuerza
2025-09-03
"Me encantó. Flor está siempre revisando la técnica y atenta cuando ve que me puede exigir más con el peso. Cada clase es diferente y desafiándo un poco más para sacar lo mejor de mí. Muchas gracias!"
Morten Fredrik
CIEN FP Centro - Antropometría 5 comp. Seguimiento
2026-01-14
"I turn 70 years in April, 2026. I have worked with Mauricio since 2019, and in this period I have gained 7kg of muscle mass and the chronic pain in my knees, hips and lower back is miraculously gone. In 2019 I was absolutely convinced that I was too old to make any significant changes to my old body, which had been abused by decades of alcoholism, drug addiction and smoking. I surely did the work myself, but without Mauricio's absolute conviction that I could do it, and his ongoing support and encouragement of my nutrition and workout-plan, this would never have happened. I guess it is never too late to start over with Mauricio by your side, but it is always too soon to give up. If I can do this with Mauricio's support, so can you! Thank you for our amazing relationship. You have surely changed my life."
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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