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- Pilates en Haciendas De Coyoacan, Coyoacán
Pilates en Haciendas De Coyoacan, Coyoacán
Precio de Pilates en Haciendas De Coyoacan: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Pilates en Haciendas De Coyoacan: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Universo Pilates Villa Coapa
Av. Cafetales 1763, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Ciudad de México
Paquetes y Precios, Fortalece, Av. Cáfetales 1763 y 3 clases gratis
Círculo Meráki - Studio Yoga & Pilates
Segunda Cda. Cañaverales 21, Coapa, Magisterial, Ciudad de México
Pilates Mat, Pilates Tower, Pilates Reformer y Pilates Postural
Dragon Center
Cda. Tepetlapa 1161-2° piso, Coapa, Alianza Popular Revolucionaria, Ciudad de México
Pilates, Pilates acuático, Fisioterapia y Rehabilitación post lesión
CENTRO CARIOCA
Coapa, Coapa 28 Bis, Ciudad de México
Pilates, Pilates Reformer, HIIT y Clases de Zumba
Kinich Ahau Nutri spa
Torre 26 L-2, C. F, Alianza Popular Revolucionaria, Ciudad de México
Pilates, Terapia de sauna, Terapia de sonido y Terapias de aromaterapia
Bienestar en Balance
Rancho Cosolapa 65, Coapa, Campestre Coyoacán, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Planificación de dietas personalizadas y Terapias de relajación
Fitness mania
Sta. Cecilia 97, Coapa, Cafetales I, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de spinning
Fisiomove
Calz. de las Bombas 95, Coapa, Culhuacan CTM IX B, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia craneosacral, Terapia manual y Tratamiento de lesiones deportivas
Fun Box
Calz. de las Bombas 756-local 10, Cafetales, Colonia, Ciudad de México
Pilates en grupo, Nutrición personalizada, Clases de baile y Clases de Zumba
Gimnasios Urbanos 50
Unidad Habitacional CTM 10 Culhuacan, Calle Mirador, Primer Rtno., entre Primer Andador de Mirador y Primer Andador de Santa Cecilia, Ciudad de México
Pilates reformer, Zumba fitness, Masajes terapéuticos y Clases grupales de spinning
Gimnasios Urbanos 66
1er. Retorno de Rancho Vista Hermosa, se entra sobre Vista Hermosa, Col. CTM X Culhuacán
Pilates en grupo, Zumba fitness, Planes de entrenamiento a medida y Clases de grupo
La Terrazita Gym
Av Carmen Serdán, Coapa, Carmen Serdán, Ciudad de México
Pilates, Clases virtuales, Sala de pesas y Clases grupales
Orange Gym Cafetales
Av. Cafetales 1717, Coapa, Ex hacienda de coapa, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Meditación y Clases de baile
Health & Fitness
Av Cafetales 1769 Tercer Piso. Col. Campestre Coyoacán, Av. Cafetales 1769, Hacienda de Coyoacán, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Planes de alimentación personalizados y Clases de grupo
HD Sport Fitness Cafetales
Av. Cafetales 1768, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Ciudad de México
Pilates, Clases de grupo, Masajes terapéuticos y Entrenamiento personalizado
AV Fisioterapia & Fitness
Av. el Río 37-Entrada D Int 108, Coapa, Narciso Mendoza, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Kinesiotaping y Fisioterapia para lesiones musculares
Muscle Dynamics Motion
Av. Cafetales 1792, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Ciudad de México
Rehabilitación para lesiones deportivas, Terapia de estiramiento, Terapia de masaje deportivo y Técnicas de estabilización central.
Makoto MMA
DEPORTIVO COAPA Del Sindicato Mexicano De Electricistas, Calz. del Hueso 380, Ex-Ejido Sta Úrsula Coapa 27 Bis, Ciudad de México
Pilates para Atletas, Sparring, Clases de Jiu-Jitsu y Clases de Kickboxing
P Training Complex
Calz. del Hueso 380, Coapa, Girasoles III, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación, Nutrición personalizada y Masajes terapéuticos
More Fitness GYM Coapa
Av. La Garita 203, Coapa, Villa Coapa, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Clases de natación e HIIT
Gimnasios Urbanos 248
Unidad Habitacional Tenorios, Cañaverales 150, Magisterial, Ciudad de México
Pilates, Piscina climatizada, Sala de pesas y Clases dirigidas
AMITY YOGA
Rancho San Lorenzo 6, Coapa, Girasoles III, Ciudad de México
Pilates, Terapia de yoga, Clases de yoga y Masajes terapéuticos
Cardio fit-Perfect Body
Caudillo del Sur 74, Coapa, Popular Emiliano Zapata, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Piscina climatizada y Clases de cardio
Gimnasios Urbanos 51
Girasoles 1, Calle Vista Hermosa, Rancho Motzorongo, entre Rancho Motzorongo y Rancho Esconido, Ciudad de México
Pilates en grupo, Circuitos de alta intensidad, Clases de cycling y Stretching guiado
VIKINGS GYM
Calz. de las Bombas 128, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Ciudad de México
Pilates, Clases de artes marciales, Clases de spinning y Entrenador personal
SPINNING BODY AND SOUL
Calz. de las Bombas 784, Coapa, Culhuacan CTM IX B, Ciudad de México
Pilates Fusion Classes, Group Fitness Challenges, Personalized Fitness Plans y Relaxing Stretching Sessions
CARDIO FIT
C. 2 Dolores Guerrero 196B, Coapa, Culhuacan CTM VIII, Ciudad de México
Pilates, Circuito de fuerza, Clases de Zumba y Clases grupales
Kupuri Health
Hacienda Salaices 20, Coapa, Villa Quietud, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Rehabilitación post lesiones y Fisioterapia deportiva
Bulking Tiger GYM Coapa
Mirador 76, Coapa, El Mirador, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Evaluación física. y Clases de baile
Fit Club Coapa
Don Refugio 4 local 12 planta baja, Coapa, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de fitness en grupo
Ikigai Fitness
Don Refugio 4, Coapa, Coapa 2da Secc, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Meditación y Clases de Grupo
La Hacienda Resort Fitness Center A.C.
Av. División del Nte. 4270 a, Coapa, Prado Coapa, Ciudad de México
Pilates, Fisioterapia, Masajes y Clases de natación
Fisio Life Care
Calz de las Brujas 192. C-34, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Ciudad de México
Pilates terapéutico, Kinesiotaping, Terapia manual y Rehabilitación postoperatoria
Centro Holístico Luna Violeta
Av. del Arbolillo 73, Coapa, Coapa Super 8, Ciudad de México
Pilates, Terapia de sonido, Terapia de cristales y Aromaterapia
Bio Gym Fitness Center o Muscle Factory Gym
Calz de las Brujas 133, Coapa, Equipamiento Plaza Coapa, Ciudad de México
Pilates, Planes de dieta, Clases de yoga y Clases grupales
GIM Figura Ideal
Dentro de Plaza Miracoapa, Calz Acoxpa Esquina Av Canal de Miramontes, Narciso Mendoza, Ciudad de México
Pilates, Planes alimenticios personalizados, Tratamientos de belleza y Clases de yoga
Lion Fitness
Calz. de los Tenorios #265, Rinconada Coapa 1a Secc., Coapa Super 8, Ciudad de México
Pilates, Circuitos de alta intensidad, Clases de cardio y Clases de spinning
Yoga Loto Rojo
Calzada del Hueso 727-Primer Piso, Hacienda de Coapa Col, Ciudad de México
Pilates, Terapias de sanación, Clases de yoga y Circuito de entrenamiento
Tiger Team by Charly
Cda. Tepetlapa 18, Coapa, Culhuacan CTM VII, Ciudad de México
Pilates reformer, Bootcamp intensivo, Clases de natación. y Circuito de fuerza
Shakti Centro, Bazar, Yoga y Reiki
Rancho Sta. Teresa 29-Interior 301, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Ciudad de México
Rituales de bienestar., Terapia de Flores de Bach, Aromaterapia y Yoga integral
EXTREM FITNESS
Quinta Cda. Cañaverales 42, Coapa, Magisterial, Ciudad de México
Pilates de alta intensidad, Clases de boxeo, Programas de acondicionamiento físico y Clases de spinning
Centro de Formación y Capacitación Aerobico Fitness Pole Mexico
Trigales 8, Coapa, Granjas Coapa, Ciudad de México
Pilates, Clases de zumba, Clases de baile y Clases de aeróbicos
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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