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- Pilates en Lomas De Chapultepec Iii Seccion, Miguel Hidalgo
Pilates en Lomas De Chapultepec Iii Seccion, Miguel Hidalgo
Precio de Pilates en Lomas De Chapultepec Iii Seccion: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Pilates en Lomas De Chapultepec Iii Seccion: entre 0 y 0 minutos.
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MAP PILATES STUDIO
Monte Líbano 2-INT 202, Lomas de Chapultepec II Secc, Ciudad de México
Pilates Mat, Pilates Barre, Pilates Clásico y Pilates Reformer
Encore Pilates
Edgar Allan Poe 94, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates en grupo, Pilates postural, Pilates en línea. y Pilates para niños
PLT Studio | Pilates & Wellness
Goldsmith 38, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates avanzado, Pilates para embarazadas, Pilates para principiantes y Pilates para rehabilitación.
The Fit Pilates Lomas
Monte Athos 385, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates Mat, Pilates Moderno, Pilates Reformer y Baile Fitness
Palacio de la Pelota
Sierra Gorda 235, Lomas de Chapultepec, Naucalpan de Juárez
Pilates Reformer, Clases de Pelota Vasca, Clases de Zumba y Clases de Pilates
CONTROL ROOM PILATES STUDIO
Avenida Prado Norte 531, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates personalizado, Clase Fit, Control Room Pilates Studio ofrece los siguientes servicios y tratamientos: Fortalecimiento muscular y Alivio de dolores musculares
Yoga Bonito
Acueducto Río Hondo 207, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Pilates Mat, Pilates en Grupo, Mindfulness Workshops y Terapia de Reiki
Soulcore Fitness Lomas
Pedregal 49 sótano 1, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Pilates, Pilates Reformer, Nutrición personalizada y Consultoría de bienestar
Centro Social y Deportivo Bosques A.C.
Bosque la Reforma 1320, Lomas de Chapultepec VI Secc, Ciudad de México
Pilates, Pilates en Suspensión, Ciclismo Indoor y Clases de Baile
SPRI Introduces Gaiam Sol Yoga Mats
Anatole France 123, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de pilates y Terapia de relajación
Lomas Hot Yoga
Monte Athos 155, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates Mat, Yoga Terapéutico, Clases de Yoga Vinyasa y Clases de Yoga en Grupo
Alice Non Stop
Avenida Prado Norte 439-1, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates, Clases de Baile, Clases en Grupo y Clases de Cardio
EMPOWER
Edgar Allan Poe #102, Polanco, Polanco Del Miguel Hidalgo, Ciudad de México
Alimentación y Salud, Clases de Pilates y Yoga, Clases de Tone and Sculpt y Combinación de Ejercicios y Hipopresivos
Beatness Polanco
Anatole France 145, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Clases de baile
GACTIVE STUDIO
FORO MASARYK: Anatole France NO.120 ZONA, Polanco, Ciudad de México
Pilates, Planes de dieta personalizados, HIIT y Clases de yoga
Body Barre Lomas
Av. Explanada 730, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates Mat, HIIT Classes, Meditation Sessions y Ballet Fitness
Terraza Dharma CDMX
Goldsmith 46, Polanco, 1, Ciudad de México
Pilates matutino, Terapias de relajación, Coaching personalizado y Piscina de hidromasaje.
Enegym
Av. Homero 440, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Pilates Reformer, Planes de Pérdida de Peso, Clases de Zumba y Clases de Spinning
Sport City Lomas Plaza
Lomas Plaza, Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 50, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Piscina Olímpica, Clases de Natación, Spa y Masajes y Clubes de Entrenamiento Especializado
La Vieja Guardia
Peripheral Ring, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Clases de Zumba y Clases de Baile
Beatness Palmas
Av. Paseo de las Palmas 530, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Pilates, Personal trainer, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de baile
bodybarre Polanco Goldsmith
Goldsmith 38, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates, Danza Fitness, Ballet Fitness y Clase de Barre
Befit system
Goldsmith 56, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Pilates, Planes de entrenamiento online, Planificación de objetivos deportivos y Clases de spinning
Acuatic
Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Pilates en el agua, Hidroaeróbicos, Clases de buceo y Terapia de Flotación
Box gym polanco
Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Pilates, Evaluación física., Clases de CrossFit y Clases de spinning
Body Fitness Pilates Reformer Studio Polanco
Parque Machado, Av Ferrocarril de Cuernavaca SN, casi esquina, Av. Pdte. Masaryk Frente a-Local bajo, puente, Ciudad de México
Pilates, Gel Antibacterial, Gimnasia y Clases Muestra Gratis
COMMANDO Polanco
Av. Homero 1500, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Pilates, HIIT, Barre y Clase grupal
Barre flow
Sierra Guadarrama 513, Lomas de Chapultepec VIII Secc, Ciudad de México
Pilates Fusion, Ballet-inspired Workouts, Mindfulness Workshops y Barre Fitness
Electroestimulación I Body Pro Fitness
Alejandro Dumas 71, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
14. Pilates con electroestimulación, 4. Pérdida de peso, 9. Tratamientos postoperatorios y 1. Electroestimulación muscular
Leciones Deportivas y Rehabilitación
C. Atlaltunco 6, MZ 032, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan de Juárez
Pilates, Terapia manual, Rehabilitación post-operatoria y Fisioterapia deportiva
Fitsi Tecamachalco
Fuente de Molinos 49b, MZ 023, Lomas de San Isidro, Naucalpan de Juárez
Pilates, Atención personalizada, Pádel y Clases de danza
Fit Ztudio
Av de las Fuentes No. 41-A, MZ 022, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan de Juárez
Pilates, Nutrición personalizada, Ciclismo indoor y Circuito de pesas
EFit Tecamachalco
Fuente de Tritones 14-Local 6, Lomas de Tecamachalco, Ciudad de México
Pilates, Danza Fitness., Clases de Yoga y Spinning
CROSSFIT POLANCO
Plinio 118, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Pilates para Flexibilidad, Planes de Alimentación, Clases de CrossFit y Clases de Movilidad
Eunoia Live
Anatole France 123, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Clase de boxeo, Clases presenciales, Clase de mindfulness y Clase de spinning
SPORT CITY POLANCO
Blvd. Miguel de Cervantes Saavedra 397, Col. Irrigación, Ciudad de México
Piscina Climatizada, Programas de Entrenamiento Especializados, Fisioterapia Deportiva y Clases de Grupo
Sport City Carso
Centro comercial Plaza Carso, C. Lago Zurich 245-piso 1, Amp Granada, Ciudad de México
Pilates Reformer, Legales, Cycle y Peso Integrado
sanoy natural
Av. Jaime Balmes, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Fitness funcional y Terapia de masaje con piedras calientes
NOOKBUUK
C. Calderón de la Barca 323, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Pilates, Clases de baile, Clases de spinning y Circuitos de fuerza
mega slim
Platón 418, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Pilates, Planes de nutrición personalizados, Clases de baile y Clases de fitness en grupo
Soulcore Fitness Polanco
Alejandro Dumas 91, Polanco, Polanco IV Secc, Ciudad de México
Pilates Reformer, Planes de Entrenamiento Virtual, Clases de Yoga y Clases de Baile
samādhi studio
Monte Everest 760d, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Pilates, Mindfulness, Recuperación Post-lesión y Yoga Terapéutico
Autoridad Fitness
C. Lago Zurich 243, Amp Granada, Ciudad de México
Pilates, Planes de alimentación, Hiit y Planes de entrenamiento individualizados
Santuario Boutique
Av. Homero 1425-Of. 201, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Pilates para deportistas, Planes de entrenamiento personalizado, Asesoramiento en suplementación deportiva y Rehabilitación post lesiones
Fuerza Fitness Coach Personal
Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Planes de nutrición personalizados, Clases de yoga, Clases de pilates y Asesoramiento para pérdida de peso
HOL Hight Of Life
Pedregal 49, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Pilates Terapéutico, Nutrición Personalizada, Bootcamp de Resistencia y Clases de Zumba
Síclo Virreyes
Pedregal 24, Lomas - Virreyes, Molino del Rey, Ciudad de México
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases en grupo
Ruta by Leny
Monte Athos 139, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Pilates, Planes de nutrición, Clases de grupo y Clases de spinning
SurFit
Dentro de Acuatic, Av. Homero 1616, Polanco, Polanco I Secc, Ciudad de México
Pilates con Vista al Mar, Circuitos de Entrenamiento en la Arena, Clases de Paddleboard y Campamentos de Surf para Niños
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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