BLACK BOX

Fortalecimiento con peso, Entrenamiento en circuitos, Incremento de resistencia muscular, cardiovascular y respiratoria y Entrenamientos de fuerza con pesas

HIIT Workouts, Interval Training, Group Fitness Sessions y Fitness Assessments

Mindfulness, Yoga, Entrenamiento de Resistencia y Nutrición y Dietética

Método R3, Entrenamiento Funcional, Pilates Básico y Masajes Terapéuticos

Clases grupales, Entrenamiento personalizado, Clases de yoga y Nutrición personalizada

CrossFit, Resistencia, Coaching Personalizado y Comunidad

Cardio kickboxing, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de alta intensidad y Clases grupales

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