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Psicoterapia en Tulancingo
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Agenda por teléfono
Dr. José Ramón Garcia Alva
Ocampo Sur 202, Centro, Tulancingo
Psicoterapia Individual, Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Psiquiatría y Psicología Infantil
Clínica ISSSTE Tulancingo
Johanns Bran Sn, Jardines del Sur 4ta Sección, Tulancingo
Psicoterapia, Ecografías, Consultas pediátricas y Consultas especializadas
Dr. Ehecatl Flores López
Calle Juan C Doria Pte 316, Centro 1er Cuadro, Tulancingo
Psicoterapia, Consulta de pediatría, Consulta de cardiología y Consulta de medicina deportiva
Sonomedica Tulancingo consultorio Dr. Jesus Montiel Alvarado Dra. Itzel Martinez Sauer
Calle Luis M. Ponce 203, Jardines del Sur 4ta Secc, Tulancingo
Psicoterapia, Consulta pediátrica, Seguimiento prenatal y Terapia física
CMIL
Libertad Pte. 310, Centro 1er Cuadro, Tulancingo
9. Psicoterapia Individual, 12. Cuidados Prenatales, 2. Cirugía Plástica Estética y 4. Terapias Alternativas
Centro Terapéutico Balance
Guadalupe Victoria 106, Centro, Tulancingo
Psicoterapia individual, Terapia ocupacional, Consulta nutricional y Yoga terapéutico
Doctor Jorge Berganza
Primero de mayo, Melchor Ocampo Norte y, Centro, Tulancingo
Psicoterapia, Fisioterapia, Ecografías y Electrocardiograma
Clínica Flening
21 de Marzo Sur 104, Centro, Tulancingo
Psicoterapia individual, Fisioterapia deportiva, Cirugía estética y Medicina preventiva.
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Existen varios tipos de psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista y la terapia psicodinámica. La elección del enfoque depende de tus necesidades específicas y preferencias. Un profesional puede ayudarte a determinar cuál es el más adecuado para ti tras una evaluación inicial.
Generalmente, una sesión de psicoterapia dura entre 50 y 60 minutos. La frecuencia de las sesiones puede variar, pero muchas personas comienzan asistiendo semanalmente. A medida que avanzas, la frecuencia puede ajustarse según tus necesidades y progreso.
Es completamente normal sentirse nervioso antes de la primera sesión. La psicoterapia es un espacio seguro para explorar tus pensamientos y emociones. Los terapeutas están entrenados para ayudarte a sentirte cómodo y apoyado desde el primer momento.
Al inicio de la psicoterapia, el terapeuta te hará preguntas sobre tu historia personal, tus preocupaciones y tus objetivos. Esto ayuda a establecer una relación de confianza y a crear un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades. Es un primer paso hacia el bienestar emocional.
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La psicoterapia es un proceso que ayuda a las personas a comprender y gestionar sus emociones, pensamientos y comportamientos. A través de diferentes enfoques terapéuticos, los profesionales brindan apoyo para enfrentar desafíos personales, mejorar la salud mental y alcanzar un mayor bienestar. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este valioso servicio.
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