El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Calz México-Tacuba 685-Piso 1, Tacuba, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Coaching deportivo, Sesiones de meditación y Asesoramiento nutricional
Mar Okhotsk No. 3-3er piso, Tacuba, Ciudad de México
Sauna, Sala de pesas, Nutricionista deportivo y Asesoramiento nutricional
Maravatio 181, Claveria, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Baño de vapor
Porvenir 21-interior 11, Centro de Azcapotzalco, Ciudad de México
Sauna, Acupuntura, Tratamientos de relajación profunda y Aromaterapia
Av. Azcapotzalco. 527 Local 15 al 17, Centro de Azcapotzalco, CDMX
Sauna, Planes de aumento de masa muscular, Asesoría fitness y Yoga
Wake 539, Libertad, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento facial, Tratamientos faciales naturales y Tratamientos de micropigmentación
Mar Tirreno 44, Popotla, Ciudad de México
Sauna, Acondicionamiento físico, Yoga y Asesoramiento en suplementos
Eje 3 Nte. Camarones 439, Claveria, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Evaluación física. y Yoga
C. Industria 2, Nextengo, Ciudad de México
Sauna, Clases de natación, Estiramiento muscular y Fisioterapia
Av. Cuitláhuac 3114-Local B, Claveria, Ciudad de México
Tratamientos de rejuvenecimiento facial, Manicura y pedicura spa, Tratamientos de relajación y Tratamientos de aromaterapia
Maravatio 181, Claveria, Ciudad de México
Sauna de ozono, Insuflación rectal de ozono, Terapia de ozono e Infiltración de articulaciones con ozono
Tebas 13, Claveria, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Aromaterapia y Baño de vapor
Felipe Carrillo Puerto 261, Miguel Hidalgo, Ciudad de México
Sauna, Clases grupales de fitness, Baño de vapor y Yoga
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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