El precio va entre $399 y $900, según el local.
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Precio de Sauna en Guadalajara: entre $399 y $900 MXN.
Duración de Sauna en Guadalajara: entre 20 y 60 minutos.
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THE PHYSIO. recovery + performance
4.9
(216)
1082, Avenida Circunvalación Jorge Álvarez del Castillo, Guadalajara, Jalisco
Agenda por teléfono
La Raza Country Club
Av. de los Maestros 2005, Chapultepec Country, Guadalajara
Sauna and Steam Room, Spa Treatments, Personal Training Sessions y Yoga Classes
Sport City GDL. Minerva
C. Aurelio Aceves 225, Vallarta Poniente, Guadalajara
12. Squash, 15. Fisioterapia acuática., 4. Masajes terapéuticos y 10. Piscina climatizada
World Group Gym Providencia
Miguel Angel de Quevedo 804, Lomas de Guevara, Guadalajara
Sauna, Zumba, Baile latino y Masajes terapéuticos
Chandan spa
Calle Efraín González Luna 2257, Col Americana, Obrera, Guadalajara
Sauna de eucalipto., Exfoliación de albaricoque, Envoltura corporal de cúrcuma y Manteca de karité para hidratación profunda
Station 24 Fitness Rio Nilo
Av Río Nilo 1581, Atlas, Guadalajara
Sauna, Piscina climatizada, Yoga y Gimnasio de pesas
Club El Arenal baños de vapor y gimnasio
C. Leandro Valle 944, Zona Centro, Guadalajara
5. Sauna, 10. Sala de pesas, 15. Servicio de toallas y lockers y 3. Masajes relajantes
Chalé Spa
C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, Guadalajara
Sauna, Manicura y pedicura, Jacuzzi y Aromaterapia
Spa y reductivos
Camino viejo #2 El Salto, Guadalajara
Tratamientos reafirmantes, Tratamientos de cavitación, Tratamientos de mesoterapia y Tratamientos de aromaterapia
Race Spa Providencia
Av Adolfo López Mateos Nte 500, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, Guadalajara
Aromaterapia, Baño de vapor, Terapia de sauna y Exfoliación corporal
Algunas reseñas de sauna en guadalajara
Nicolás Esparza Miramontes
Plaza Punto Country - Descarga muscular
2025-04-03
"Muy bien, gran servicio!"
Jaime Alejandro Gastelum Aragon
Plaza Punto Country - Descarga muscular
2025-02-21
"Excelente servicio! No hubo tiempo de espera y durante toda la descarga estuvieron muy al pendiente. "
Eder Alonso Duran Rangel
Plaza Punto Country - Descarga muscular
2025-07-18
"Excelente servicio, luego luego se sintió como el dolor disminuyó "
Pedro Méndez Guardado
Plaza Punto Country - 10 Sesiones Fisioterapia
2025-09-19
"Excelente, todo el personal muy amable y sobre todo muy capacitados y con mucho conocimiento sobre la rehabilitación. Completamente recomendable. "
Adriana Ascaino
Plaza Punto Country - Descarga muscular
2025-03-11
"Todo excelente como siempre "
Elvira Alcázar Guerrero
Plaza Punto Country - Cold plunge
2025-05-17
"Hola excelente servicio, todos muy amables, el lugar muy lindo y limpio El cold plunge estuvo riquísimo "
Descubre otros servicios en Jalisco
Preguntas frecuentes
Entre 20 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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