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Precio de Sauna en Puerto Vallarta: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Sauna en Puerto Vallarta: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Salon Spa Sol y Luna
Av. de las Garzas 240, Zona Hotelera, Zona Hotelera Nte., Puerto Vallarta
Manicura y pedicura, Tratamiento de spa para parejas., Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Baño de vapor
Fitnezone Gym
C. Prisciliano Sánchez 633, Albatros, Puerto Vallarta
Sauna, Yoga, Masajes relajantes y Asesoramiento de salud y bienestar.
Anytime Fitness Puerto Vallarta
Plaza Caracol, Av Los Tules 178-local J-15, Segunda Sección, Puerto Vallarta
Sauna, Zumba, Spinning y Asesoramiento nutricional
Simmon's Gym
C. Prol. Brasil 1225, 5 de Diciembre, Puerto Vallarta
Sauna, Rehabilitación física, Asesoramiento nutricional y Yoga
Central Gym
Morelos 932, Centro, Puerto Vallarta
Sauna Access, Strength Training, Yoga Classes y Group Classes
Big Apple Gym Olas Altas
C. Fco. I. Madero 280, Zona Romántica, Emiliano Zapata, Puerto Vallarta
Sauna, Sala de pesas, Zumba y Piscina cubierta
Club-Sauna Spartacus
Lázaro Cárdenas 240, Zona Romántica, Emiliano Zapata, Puerto Vallarta
Sauna finlandesa, Manicura y pedicura, Jacuzzi y Tratamientos de belleza facial.
Life Gym Vallarta
Av. Francisco Villa, Vida Vallarta, Puerto Vallarta
Sauna, Piscina, Zumba y Spinning
EVOLUTION FITNESS & GYM PUERTO VALLARTA
Av. Francisco Villa 900, Jardines de Las Gaviotas, Puerto Vallarta
Sauna, Consultas médicas y nutricionales., Spinning y Yoga
Artepil Spa (Fluvial Vallarta)
Avenida Fluvial Vallarta, Plaza San Marino 260, Fluvial Vallarta, Puerto Vallarta
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Aromaterapia
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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