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Sauna cerca de mi en Paseos De Churubusco, Iztapalapa

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.

Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.

Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.

Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.

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    • Ola Squash interior

      Ola Squash

      Sur 20 311, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Sesiones de sauna y vapor., Claro, aquí tienes los 15 servicios o tratamientos que ofrece Ola Squash en el sector de Gimnasio: Entrenamiento personalizado, Estiramiento y recuperación y Clases grupales de squash

    • ATLETHA'S GYM 2000 interior

      ATLETHA'S GYM 2000

      Av. Javier Rojo Gómez 403, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Nutricionista deportivo, Clases grupales de cardio, Planes de alimentación personalizados y Yoga

    • SPASSIO - SALÓN Y SPA interior

      SPASSIO - SALÓN Y SPA

      Río Coatzacoalcos No. 51, esquina, Av. Rio Cazones Col, Paseos de Churubusco, Ciudad de México

      Sauna y baño turco, Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Depilación con cera

    • Nine Studio fitness interior

      Nine Studio fitness

      Gerentes 7, San José Aculco, Ciudad de México

      Sauna, Piscina, Clases grupales de fitness y Spinning

    • Spa Eliuth interior

      Spa Eliuth

      Ferrocarril de Río Frío, El Rodeo, Ciudad de México

      Sauna y vapor, Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento de la piel. y Tratamientos anti-envejecimiento

    • Kumma Spa & Relax interior

      Kumma Spa & Relax

      Av. Río Tuxpan 1, Paseos de Churubusco, Ciudad de México

      Sauna de vapor, Sesión de meditación guiada, Envoltura corporal revitalizante y Aromaterapia

    • Beauty center & spa interior

      Beauty center & spa

      09030, Paseos de Churubusco, Ciudad de México

      Sauna, Tratamientos corporales detox, Tratamientos faciales antiacné e Hidratación intensiva de manos y pies

    • Spa Café Palm interior

      Spa Café Palm

      Av. Río Altar 76, Paseos de Churubusco, Ciudad de México

      Sauna de vapor, Acupuntura, Manicura y pedicura y Tratamiento de spa con chocolate

    • SUPER GYM interior

      SUPER GYM

      Av. Sur 8 45, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Zumba, Nutricionista personal, Asesoramiento nutricional y Yoga

    • STOR GYM interior

      STOR GYM

      Río Aguanaval 2, Paseos de Churubusco, Ciudad de México

      Sauna y spa., Zumba, Plataforma vibratoria y Masajes deportivos

    • GORILLA´Z GYM interior

      GORILLA´Z GYM

      08500, Agrícola Oriental

      Aquagym, Escalada en roca., Spinning y Rutinas de cardio

    • GYM ATLETHAS interior

      GYM ATLETHAS

      San Rafael Atlixco 1, Dr Alfonso Ortiz Tirado, Ciudad de México

      Sauna y spa, Zumba, Nutrición y asesoramiento dietético y Clases grupales de fitness

    • Selma Rojas Cosmetología interior

      Selma Rojas Cosmetología

      Cto. Interior 286, Granjas México, Ciudad de México

      Manicura y pedicura, Maquillaje profesional, Envoltura corporal reafirmante. y Tratamiento de rejuvenecimiento de manos

    • Olympia SPA interior

      Olympia SPA

      C. Escobillera 16-int 1, CEDA, Ciudad de México

      Sauna, Manicura, Acupuntura y Pedicura

    • Carre Clínica de Belleza y Spa I interior

      Carre Clínica de Belleza y Spa I

      Ferrocarril de Río Frío No 362 A, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Tratamientos de rejuvenecimiento facial

    • BEAUTY CENTER AND SPA Z&C IZTACALCO interior

      BEAUTY CENTER AND SPA Z&C IZTACALCO

      Ote. 257 NUMERO 192-A, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Sauna y baño turco, Tratamientos de hidratación, Exfoliación corporal y Envolturas corporales

    • Energym interior

      Energym

      12 de Julio de 1859 MZ141 LT1527, Leyes de Reforma 3ra Secc, Ciudad de México

      Sauna y baño de vapor., Cross-training, Asesoramiento de bienestar y Yoga

    • Kamala Clínic interior

      Kamala Clínic

      C. Ote. 243-A 330, Agrícola Oriental, Ciudad de México

      Sauna, Acupuntura, Manicura y pedicura y Baño turco

    • ABC Therapy Spa interior

      ABC Therapy Spa

      Av. Té 799-Local 4, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México

      Sauna exfoliante, Exfoliación corporal con sales, Envoltura corporal de algas y Tratamiento de rejuvenecimiento facial

    • LANGUREN SPA interior

      LANGUREN SPA

      31 de Julio de 1859 Lt 1789-C, Leyes de Reforma 3ra Secc, Ciudad de México

      Sauna sueca, Manicura de lujo, Tratamiento de rejuvenecimiento de manos y Pedicura Spa

    • Flor de Luna SPA interior

      Flor de Luna SPA

      11 de Agosto de 1859 #1314A, Leyes de Reforma 3ra Secc, Ciudad de México

      Sauna de eucalipto, Manicura de orquídeas, Exfoliación facial de azahar y Envoltura corporal de aloe vera

    • Ankara Fitness Club interior

      Ankara Fitness Club

      Sur 145 2205, Bramadero Rosas Millan, Ciudad de México

      Sauna y spa, Salón de belleza, Clases de natación y Nutricionista deportivo