El precio va entre $500 MXN y $2.299 MXN, según el local.
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Precio de Sauna en Polanco V Seccion: desde $500 MXN hasta $2.299 MXN.
Duración de Sauna en Polanco V Seccion: entre 30 y 120 minutos.
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En Dharma SPA
5
(2)
340, Avenida Presidente Masaryk, Ciudad de México, Ciudad de México
En Dharma SPA
5
(2)
536, Avenida Chapultepec, Ciudad de México, Ciudad de México
En Dharma SPA
5
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27, Calle Río Tiber, Ciudad de México, Ciudad de México
Algunas reseñas de sauna cerca de mi en polanco v seccion, miguel hidalgo
Jania Sanz
Sucursal Cuauhtemoc - (50min) Masaje ritual ayurveda | Ayurveda ritual massage
2025-12-26
"Excelente la atención de Sandra, perfecto el masaje lo recomiendo ampliamente."
Laura Freeland
Sucursal Cuauhtemoc - (110) Masaje ritual ayurveda | Ayurveda ritual massage
2025-03-15
"This was my second massage at En Dharma this week. This time I got the Ayurveda massage with Daniel. That was one of the best massages I have ever had! I can’t remember the last time I was this relaxed. Daniel did a wonderful job explaining the Ayurveda ritual. I may come back to Mexico City just for the massage!!"
Elsa Flores
Sucursal Polanco - P-Masaje Dharma Special // Dharma Signature Massage (80min)
2025-03-15
"Súper recomendable, excelente atención de srita.Janeth. la recomiendo mucho "
Andrea Griffith
Sucursal Cuauhtemoc - (50min) Masaje Dharma especial | Signature Dharma Massage
2025-03-14
"la atención de diego y las chicas es maravillosa, nos encanto nuestro servicio, los detalles , encantadas con la visita. volveremos pronto."
Brian Stout
Sucursal Polanco - P-Masaje Descontracturante // Deep Tissue Massage (80 min)
2025-03-16
"Daniel did an excellent job! I feel so much better. Definitely will return. Thank you. "
ivan contreras
Sucursal Cuauhtemoc - (80) Masaje Dharma especial | Signature Dharma Massage
2025-03-21
"Todo excelente, Daniel es lo máximo y siempre tiene la mejor actitud. Regresaré muy pronto "
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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