El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Bosques de Duraznos 187, Bosque de las Lomas, Ciudad de México
Sauna seca, Sauna de vapor, Sauna de infrarrojo y Tratamientos rejuvenecedores
Calz México-Tacuba 685-Piso 1, Tacuba, Ciudad de México
Planes de alimentación personalizados, Coaching deportivo, Sesiones de meditación y Asesoramiento nutricional
Mar Okhotsk No. 3-3er piso, Tacuba, Ciudad de México
Sauna, Sala de pesas, Nutricionista deportivo y Asesoramiento nutricional
Bosque de los Ciruelos 187, Bosque de las Lomas, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Baño de barro
Presa Angostura 154, Col. Irrigación, Ciudad de México
Tratamiento de spa personalizado, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Aromaterapia y Spa de hidromasaje
Diego de Osorio 135, Lomas Virreyes, Lomas de Chapultepec IV Secc, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Ritual de spa en pareja, Aromaterapia y Baño de vapor
Lago Alberto 320, Polanco, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Sauna y vaporización., Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos corporales adelgazantes
Mar Tirreno 44, Popotla, Ciudad de México
Sauna, Acondicionamiento físico, Yoga y Asesoramiento en suplementos
Calle Gral. Gómez Pedraza 19, San Miguel Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Envolturas corporales exfoliantes, Manicura y pedicura spa, Tratamiento reductor de celulitis y Tratamientos faciales rejuvenecedores
Torre de consultorios de Hospital Español, Torre Rosario Guerrero de Díez, Av. Ejército Nacional Mexicano 617-int.902, Granada, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Envolturas corporales revitalizantes, Maquillaje profesional y Tratamiento de cuidado capilar
Calle Bahia de Sta. Barbara 16, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Exfoliación corporal, Microdermoabrasión facial y Terapia de masaje tailandés
Av. Pdte. Masaryk 178 - 302, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Consultoría en salud mental, Clases grupales de fitness, Fisioterapia y Sesiones de sauna
Leibnitz 01-Oficina 601, Anzures, Ciudad de México
Sauna de vapor, Manicura y pedicura spa, Envoltura corporal con algas y Baño de barro detox
Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Tratamientos de nutrición para la piel, Tratamientos de rejuvenecimiento facial, Sesiones de yoga y meditación y Tratamientos faciales personalizados
López de Vega 405, Polanco, Bosque de Chapultepec I Secc, Ciudad de México
Sauna de infrarrojos, Tratamientos para la piel, Aromaterapia y Masaje sueco
Félix Berenguer de Máquina 125, Lomas Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Envoltura de algas marinas, Manicura francesa especial, Exfoliación corporal thermales y Baño de vapor aromático
Pedregal 47, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Exfoliación corporal revitalizante, Yoga terapéutico y Terapia de aromaterapia
Av. Ejército Nacional Mexicano 505-Int 1404, Chapultepec Morales, Granada, Ciudad de México
Equipos para gimnasio, Asesoramiento nutricional, Clases de cardio y Yoga
Agricultura 49, Escandón II Secc, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Tratamientos faciales personalizados
Lomas Plaza, Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 50, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Ciudad de México
Sauna y Baño Turco, Spa y Masajes, Clases de Natación y Consultoría de Entrenamiento.
Avenida Prado Norte 560-PISO 2, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Infrared Sauna Therapy, Body Sculpting Treatment, Postnatal Body Rejuvenation y Slimming Body Scrub
Av Observatorio 420, 16 de Septiembre, Ciudad de México
Sauna, Zumba, Escalada en rocódromo y Yoga
Corporativo Legaria, Calz Legaria 549, Del, 10 de Abril, Ciudad de México
Sauna, Piscina, ¡Claro! Aquí tienes tu lista de servicios para el Gimnasio C+ Nuevo Polanco: Entrenamiento personalizado y Zumba
Lago San Martin 91, Argentina Antigua, Ciudad de México
Sauna, Spa, Zumba y Evaluación física
8 de Septiembre 6, Daniel Garza al Poniente, Ciudad de México
Sauna, Consultoría en salud mental, Zumba y Yoga
OFICINA PLANTA BAJA 103, C. Montes Urales 424, Lomas de Chapultepec, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Aromaterapia y Baño de vapor
Av. del Conscripto 95-1er piso, MZ 022, Manuel Avila Camacho, Estado de Mexico
Tratamientos de rejuvenecimiento facial., Tratamientos de hidratación, Tratamientos de belleza facial y Tratamientos anti-envejecimiento
Fuente de Trevi 44, MZ 033, San Miguel Tecamachalco, Lomas de Tecamachalco, Naucalpan de Juárez
Sauna y baño de vapor, Tratamientos de rejuvenecimiento facial, Manicura y pedicura de lujo y Tratamientos de anti-envejecimiento
Av. Ingenieros Militares 105, Lomas de Sotelo, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Quiromasaje y Aromaterapia
Schiller 251, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Manicura y pedicura, Tratamientos para la piel y Tratamientos de belleza facial
Calle Hipólito Taine 249-6to Piso, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Limpieza profunda de rostro, Tratamientos de hidratación y Tratamientos de rejuvenecimiento
numero 6116-c, calle norte 4, Popo, Ciudad de México
Manicura y pedicura de lujo, Terapia de sauna, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
Presa Falcón 150, Irrigación, Ciudad de México
Sauna, Manicura de lujo, Pedicura spa y Baño de vapor
Blvd. Miguel de Cervantes Saavedra 397, Col. Irrigación, Ciudad de México
Sauna y Vapor, Club de Natación, Piscina Climatizada y Fisioterapia Deportiva
Centro comercial Plaza Carso, C. Lago Zurich 245-piso 1, Amp Granada, Ciudad de México
Sauna, Facturación, Área Funcional y Peso Integrado
Calle Salvador Díaz Mirón 296, Santo Tomás, Ciudad de México
Sauna., Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Aromaterapia
Platón 418, Polanco, Polanco II Secc, Ciudad de México
Sauna y baño de Vapor, Circuito de entrenamiento funcional, Sesiones de cardio y Yoga
Bahía de Chachalacas 64, Verónica Anzúres, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Tratamiento de rejuvenecimiento de piel, Depilación con cera y Exfoliación corporal
Arquitectos 37, Escandón I Secc, Ciudad de México
Sauna de vapor de hierbas, Exfoliación corporal de sales marinas, Consultas de medicina holística y Masaje ayurvédico
Astrónomos 56-Oficina 2, Escandón I Secc, Ciudad de México
Sauna, Tratamientos de belleza facial, Tratamientos de hidratación profunda y Tratamientos faciales rejuvenecedores
Av. Homero, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Sauna de vapor, Tratamientos de cuidado de la piel, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Manicura y pedicura spa
Plaza Sedena Campo Militar N.1, Lomas de Sotelo, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamientos faciales personalizados, Peeling facial y Terapia de sauna
Perif. Blvd. Manuel Ávila Camacho 681, Periodista, Pericentro
Sauna, Piscina, Zumba y Clases grupales de fitness
Segundo Piso, Av. Benjamín Franklin 140, Escandón I Secc, Ciudad de México
Exfoliación de algas marinas, Manicura y pedicura de lujo, Envoltura corporal de fango terapéutico y Facial iluminador de vitamina C
XILOGRAFÍA MODERNA, Lago Alberto 320, Anáhuac I Secc, Ciudad de México
Sauna, Manicura, Pedicura y Cavitación
Lago Chiem 181, Modelo Pensil, Ciudad de México
Sauna, Sala de pesas, Piscina climatizada y Asesoramiento deportivo.
Felipe Carrillo Puerto 261, Miguel Hidalgo, Ciudad de México
Sauna, Clases grupales de fitness, Baño de vapor y Yoga
Euler 128, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México
Sauna sueca, Sesión de aromaterapia, Manicura y pedicura spa y Envoltura de algas marinas
Av. Industria Militar, Lomas de Sotelo, Hipódromo de las Américas, Ciudad de México
Tratamientos reafirmantes, Tratamientos de revitalización, Tratamientos anti-envejecimiento y Exfoliación de piel
Edgar Allan Poe 101, Polanco, Polanco III Secc, Ciudad de México
Sauna, Manicura de lujo, Tratamientos faciales personalizados y Baño turco
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
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El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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