El precio va entre $100 MXN y $350 MXN, según el local.
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Precio de Sauna en Santa Maria La Ribera: entre $100 MXN y $350 MXN.
Duración de Sauna en Santa Maria La Ribera: entre 57 y 60 minutos.
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Kalp Musas
4
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Calle Eligio Ancona, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
Casa Luna
Rio Rhin 6, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Sauna, Piscina climatizada, Nutricionista deportivo y Baño turco
Mirta Jaz Spa & Beauty Center
Manuel Carpio 99, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Spa para parejas, Manicura y pedicura y Maquillaje profesional
Liberty Gym & Fitness
C. Guerrero 200, Buenavista, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Clases de natación y Asesoramiento deportivo.
Kinam SPA
Balderas 44-int 121, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Aromaterapia, Jacuzzi y sauna y Exfoliación corporal
GOOLDY GYM CLUB GYMNASIO MIXTO
Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Rutinas personalizadas, Zumba y Sala de relajación.
Cumes Salud Integral
Av. P.º de la Reforma 26-Piso 17, Juárez, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Tratamientos de belleza integral, Tratamientos faciales personalizados y Faciales rejuvenecedores
El Consultorio de Paco
Atenas 56, Juárez, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Depilación corporal y Exfoliación corporal
PM Especialista
Atenas 56, Juárez, Ciudad de México
Sauna, Tratamientos para el acné., Aromaterapia y Baño de vapor
Fusión Spa
Calle Salvador Díaz Mirón 142, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de aromaterapia y Tratamientos de spa para parejas
CARIM SPA-CENTER
Calle Salvador Díaz Mirón 296, Santo Tomás, Ciudad de México
Sauna., Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Aromaterapia
Ganeshita
Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México
Sauna y Vapor, Fisioterapia Deportiva, Asesoramiento en Suplementos y Masajes Deportivos
Performance Fitness Gym
Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Nutricionista en sitio, Jacuzzi y Clases grupales de alta intensidad
Club C+ Buenavista
Mosqueta 259, Buenavista, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Spa con jacuzzi, Nutricionista personal y Clases grupales de yoga
Mei Spa
Río Eufrates 16, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Exfoliación con sales marinas, Envoltura corporal exfoliante y Tratamiento de rejuvenecimiento de la piel
AlbertoMats Spa
C. Alfonso Herrera 67, San Rafael, Ciudad de México
Envoltura corporal hidratante, Tratamiento de spa para pies y manos, Baño de vapor y Sesión de sauna
BlackMint
C. Joaquín Velázquez de León 124, San Rafael, Cuauhtémoc
Tratamientos de spa prenatal, Tratamientos de belleza facial, Tratamientos de spa para parejas y Tratamientos de spa postoperatorio
Spa Barceló México Reforma
Av. P.º de la Reforma 1, Reforma, Ciudad de México
Sauna, Manicura, Pedicura y Aromaterapia
SPA SAMONT
Insurgentes Centro 51, San Rafael, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Envoltura corporal de algas y Tratamiento de rejuvenecimiento de la piel
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Preguntas frecuentes
Entre 57 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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