El precio va entre $100 y $350, según el local.
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Precio de Sauna en Santa Maria La Ribera: entre $100 y $350 MXN.
Duración de Sauna en Santa Maria La Ribera: entre 57 y 60 minutos.
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Kalp Musas
4.4
(8)
Calle Eligio Ancona, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
Casa Luna
Rio Rhin 6, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Sauna, Piscina climatizada, Nutricionista deportivo y Baño turco
Mirta Jaz Spa & Beauty Center
Manuel Carpio 99, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna y baño turco, Spa para parejas, Manicura y pedicura y Maquillaje profesional
Liberty Gym & Fitness
C. Guerrero 200, Buenavista, Ciudad de México
Sauna, Piscina, Clases de natación y Asesoramiento deportivo.
Kinam SPA
Balderas 44-int 121, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México
Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Aromaterapia, Jacuzzi y sauna y Exfoliación corporal
GOOLDY GYM CLUB GYMNASIO MIXTO
Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Rutinas personalizadas, Zumba y Sala de relajación.
Cumes Salud Integral
Av. P.º de la Reforma 26-Piso 17, Juárez, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Tratamientos de belleza integral, Tratamientos faciales personalizados y Faciales rejuvenecedores
El Consultorio de Paco
Atenas 56, Juárez, Ciudad de México
Manicura y pedicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Depilación corporal y Exfoliación corporal
PM Especialista
Atenas 56, Juárez, Ciudad de México
Sauna, Tratamientos para el acné., Aromaterapia y Baño de vapor
Fusión Spa
Calle Salvador Díaz Mirón 142, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Manicura y pedicura, Tratamientos de aromaterapia y Tratamientos de spa para parejas
CARIM SPA-CENTER
Calle Salvador Díaz Mirón 296, Santo Tomás, Ciudad de México
Sauna., Manicura y pedicura, Tratamientos de spa para parejas y Aromaterapia
Ganeshita
Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México
Sauna y Vapor, Fisioterapia Deportiva, Asesoramiento en Suplementos y Masajes Deportivos
Performance Fitness Gym
Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México
Sauna, Nutricionista en sitio, Jacuzzi y Clases grupales de alta intensidad
Club C+ Buenavista
Mosqueta 259, Buenavista, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Spa con jacuzzi, Nutricionista personal y Clases grupales de yoga
Mei Spa
Río Eufrates 16, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Manicura y pedicura spa, Exfoliación con sales marinas, Envoltura corporal exfoliante y Tratamiento de rejuvenecimiento de la piel
AlbertoMats Spa
C. Alfonso Herrera 67, San Rafael, Ciudad de México
Envoltura corporal hidratante, Tratamiento de spa para pies y manos, Baño de vapor y Sesión de sauna
BlackMint
C. Joaquín Velázquez de León 124, San Rafael, Cuauhtémoc
Tratamientos de spa prenatal, Tratamientos de belleza facial, Tratamientos de spa para parejas y Tratamientos de spa postoperatorio
Spa Barceló México Reforma
Av. P.º de la Reforma 1, Reforma, Ciudad de México
Sauna, Manicura, Pedicura y Aromaterapia
SPA SAMONT
Insurgentes Centro 51, San Rafael, Ciudad de México
Sauna y baño de vapor, Manicura y pedicura, Envoltura corporal de algas y Tratamiento de rejuvenecimiento de la piel
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Preguntas frecuentes
Entre 57 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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