Avenida Bonampak, Cancún, Quintana Roo Pago online
Masaje prenatal 980
50m MASAJE
Masaje Craneo Facial con Oil Luminoso Organico 50 min1300
Exquisito masaje profundo en cara, cuello y escote, deslizamos con esferas de cuarzo, aplicamos el suero luminoso de caña de azucar, acompañado de un balsamo de aloe vera, aplicamos con diferentes manipulaciones, hasta llegar al cuero cabelludo. Este masaje craneo facial es una experiencia organica unica para su piel. Duracion 50 min.
50m MASAJE
Masaje Craneo Facial con Oil Luminoso Organico 30 min800
Exquisito masaje profundo en cara, cuello y escote, deslizamos con esferas de cuarzo, aplicamos el suero luminoso de caña de azucar, acompañado de un balsamo de aloe vera, aplicamos con diferentes manipulaciones, hasta llegar al cuero cabelludo. Este masaje craneo facial es una experiencia organica unica para su piel. Duracion 30 min.
LA GIMNASIA HIPOPRESIVA
Consiste en grupos de ejercicios en los que a partir del control de la respiración y el diafragma se logra elevar las vísceras (útero, vejiga e intestinos). En las clases se enseña a los usuarios a elevar el ombligo hacia arriba desde el diafragma con una respiración especial. Así, se produce de una forma refleja una tonificación del suelo pélvico y de la zona abdominal.
BENEFICIOS.
Reducimos nuestro contorno de cintura.
Fortalecemos y tonificamos nuestros músculos ya que están activos en todo momento.
Al fortalecer el suelo pélvico, mejoramos y prevenimos las incontinencias urinarias.
Mejoramos nuestra circulación y evitamos la sensación de pesadez en nuestras piernas.
Mejoramos la salud de nuestra espalda ya que protegemos la zona lumbar al tonificar nuestra faja abdominal.
Mejoramos nuestro control de la respiración y aumentamos nuestra capacidad respiratoria.
Prevenimos hernias abdominales, inguinales, curales, vaginales…
Mejora la condición física y el rendimiento deportivo.
Mejoramos nuestra postura.
esta técnica tiene el objetivo de trabajar la musculatura abdominal sin perjudicar el suelo pélvico. Está especialmente indicada para mujeres en el posparto, usuarios con problemas lumbares o posturales, deportistas y en periodo menopaúsico
Los expertos en gimnasia hipopresiva primero evalúan el estado de la paciente (tono abdominal, test de incontinencia, peso, postura…) y en función de éste especifican el grupo de ejercicios más adecuados a esa persona.
