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Spinning en Ajusco, Coyoacán

Precio de Spinning en Ajusco: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Spinning en Ajusco: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono

  • Pedregales fitness interior

    Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento de fitness

  • Gimnasios Urbanos 56 interior

    Espacio Deportivo de San Ricardo entre San Raul y San Gonzalo, Col. Pedregal de Santa Ursula, Ciudad de México

    HIIT, Asesoramiento dietético, Clases de spinning y Pilates

  • Club Power Fit interior

    Ahuanusco 125, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Clases de spinning, Asesoramiento deportivo., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • dharana interior

    Tepocatl 12, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Programas de acondicionamiento físico, Asesoramiento en suplementación, Clases de spinning y Pilates

  • Ser Activo Indoor Cycling Studio interior

    Av. Aztecas 538, Ajusco, Ciudad de México

    Sesiones de Spinning, Sesiones de Energía, Asesoramiento Nutricional y Sesiones de Intervalos

  • LITHIUM "GyM" interior

    San León SN, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Nutrición personalizada, Sesiones de meditación, Entrenamiento en grupo y Clases de spinning

  • Garage Club interior

    San Benito 310, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Asesoramiento en suplementos, Planes de entrenamiento personalizados y Clases de spinning

  • Olimpus Gym interior

    San Jorge 174, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Plan de entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates

  • NUSAC SPA interior

    San Isauro 200B, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Terapia de relajación profunda, Masaje tailandés, Clases de spinning y Tratamiento facial hidratante

  • Gimnasios Urbanos 58 interior

    Av. Antonio Delfin Madrigal entre Jecuite y, Jilotzingo, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Asesoramiento de bienestar mental, Clases de spinning, Pilates y Entrenamiento funcional

  • GYM infinit fitness interior

    Av. Sta. Úrsula 18, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Spinning, Pilates, Circuitos de entrenamiento y CrossFit

  • Olimpus GYM Iman interior

    Av. del Imán MZ 3 LT 18, አዶልፎ ሎፔስ ማቴኦስ, コロネル

    Sesiones de sauna y vapor., Clases de spinning, Pilates y Asesoramiento deportivo

  • SER ACTIVO COYOACÁN CYCLING interior

    04369, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Asesoramiento en biomecánica., Planes de entrenamiento personalizados, Clases de spinning y Pilates

  • TRYTON GYM interior

    Pascle 120, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Asesoramiento nutricional, Planes de entrenamiento para competiciones, Clases de spinning y Pilates

  • Athenas GYM interior

    San Benito Mz 593 Lt 20A, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Clases de spinning, Pilates, CrossFit y Entrenamiento HIIT

  • sharks gym interior

    Av. Aztecas 467, Ajusco, Ciudad de México

    Sesiones de asesoramiento personalizado, Clases de spinning, Circuitos de entrenamiento y Nutricionista personalizado

  • GYM C 297 interior

    Coras 297, Ajusco, Ciudad de México

    Planes de entrenamiento individualizados, Stretching personalizado, Clases de spinning y Pilates

  • Club de Box Avispón interior

    Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Sparring y Combate, Programas de Acondicionamiento Físico, Sesiones de Estiramiento y Asesoramiento en Metabolismo.

  • CAF/MA Only GIRLS interior

    Copal 83, 35C, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Spinning, Asesoramiento Nutricional, Clases de Fitness y Pilates

  • Gimnasio Urbano 63 interior

    San Hermilo esq. con San Ricardo Pedregal de Santa Úrsula, San Ricardo, Ciudad de México

    Entrenamiento en grupo, Stretching, Clases de spinning y Pilates

  • Olimpus GYM Santa Ursula interior

    Calle Otomíes Mz 28 Lt 15, Ajusco, Coyoacan

    HIIT, Clases de Spinning, Pilates y CrossFit

  • GYM BLACK MASTER interior

    San Julio, San Hermilo esquina, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Nutrición personalizada, HIIT, Asesoramiento nutricional y Entrenamiento en grupo

  • Tryton Gym Pascle interior

    Pascle 120, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    Asesoramiento nutricional, Clases de fitness grupales, Sauna y Clases de spinning

  • Gimnasio Patos interior

    Av. Aztecas 606 B, Ajusco, Ciudad de México

    Spinning, Entrenamiento en grupo, Pilates y CrossFit

  • Gimnasio Ajusco interior

    Coras Sn, Ajusco, Ciudad de México

    Clases de spinning, Pilates, Tai Chi y Entrenamiento funcional

  • Gym by Rama interior

    Andrés Osuna 171, Copilco el Alto, Ciudad de México

    Asesoramiento en suplementación, Nutricionista deportivo, Clases de spinning y Pilates

  • Gimnasio "Olimpus Gym" interior

    Av. Sta. Úrsula 18, Pedregal de Sta Úrsula, Ciudad de México

    Sauna, Asesoramiento en suplementos, Clases de spinning y Nutricionista especializado

  • Kings Gym Papalotl interior

    Papalotl 96, Pedregal de Santo Domingo, Ciudad de México

    HIIT, Clases de Spinning, Pilates y Circuitos de Entrenamiento

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 y $0, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Practicar Spinning regularmente puede mejorar tu resistencia cardiovascular, aumentar la quema de calorías y tonificar tus músculos, especialmente en las piernas y el abdomen. Además, es una excelente forma de liberar estrés y mejorar tu estado de ánimo gracias a la energía de la música y el ambiente grupal.

No necesitas experiencia previa para unirte a una clase de Spinning. Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, y los instructores te guiarán en la configuración de la bicicleta y en las técnicas adecuadas. Solo trae tu energía y ganas de disfrutar del ejercicio.

Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que te permita moverte libremente. En cuanto al calzado, lo ideal es usar zapatillas deportivas con buen soporte. Si tienes zapatos de ciclismo con calas, también puedes usarlos para mayor estabilidad en la bicicleta.

Para ver resultados significativos, se sugiere practicar Spinning de 2 a 3 veces por semana. Esto, combinado con una dieta equilibrada, puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y mejorar tu salud general. Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia según tu nivel de comodidad.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El Spinning es una actividad física dinámica y emocionante que combina música y ejercicio en bicicleta. Es ideal para quienes buscan mejorar su resistencia cardiovascular y tonificar su cuerpo en un ambiente motivador. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.

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