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Algunas reseñas de terapia cerca de mi en parque san andres, coyoacán
Anahi Espinoza
Coyoacán - Individual Subsecuente Online
2025-03-15
"Amamooooos la terapia con Lau en esta casa jaja "
Leticia Arriaga Díaz
PRANA Medicina Integral - Consulta subsecuente nutrición
2025-12-18
"He tenido excelentes resultados!! Estoy muy satisfecha. Muy buena doctora y muy profesional "
ARACELI PATRICIA GUERRERO REGALADO
PRANA Medicina Integral - Ultrasonido de mama
2026-01-09
"Me atendieron amablemente en el ultrasonido y no se tardaron "
Monica Ocaranza
Coyoacán - Individual Subsecuente
2025-05-23
"En cada sesión, la Psicológa Stephany me hace darme cuenta del progreso que he tenido al utilizar todo lo que me ha enseñada y lo que hemos descubierto durante el tiempo que me ha tratado. Hace que me sienta en un ambiente seguro y me permite expresarme libremente, lo que nos ha ayudado a tener grandes avances."
Emma Rico
Coyoacán - Terapia Individual
2025-10-15
"Me senti bien sacar un poco de lo que me pasa es sano y agradezco ser escuchada Muchas gracias "
OLGA PATRICIA GÓMEZ QUEZADA
PRANA Medicina Integral - Ultrasonido de mama
2025-09-06
"Muy buena atención La Dra muy amable y explicación entendible"
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Preguntas frecuentes
Entre 25 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La elección del tipo de terapia depende de tus necesidades y objetivos personales. Algunas personas se benefician de la terapia cognitivo-conductual, mientras que otras prefieren enfoques más humanistas o psicodinámicos. Un profesional puede ayudarte a determinar qué enfoque es el más adecuado para ti.
La duración de la terapia varía según la persona y sus objetivos. Algunas personas pueden ver resultados en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar un tratamiento más prolongado. Lo importante es avanzar a tu propio ritmo y trabajar en lo que necesites.
Sí, es completamente normal sentirse nervioso antes de comenzar la terapia. Muchas personas experimentan ansiedad al hablar de sus problemas. Recuerda que el terapeuta está ahí para apoyarte y crear un ambiente seguro y acogedor donde puedas expresarte libremente.
En una sesión de terapia, puedes esperar un espacio para hablar sobre tus pensamientos y emociones sin juicio. El terapeuta te escuchará, te hará preguntas y te guiará en el proceso de exploración personal. Cada sesión es una oportunidad para aprender más sobre ti mismo y trabajar hacia tus objetivos.
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La terapia es un proceso valioso que ayuda a las personas a enfrentar y superar diversos desafíos emocionales y psicológicos. A través de sesiones guiadas por profesionales, se puede trabajar en el autoconocimiento, la gestión de emociones y la mejora de relaciones interpersonales. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre la terapia para que puedas tomar decisiones informadas.
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