Soy Rosalba Rizo, psicoterapeuta con enfoque en terapias contextuales (ACT, y DBT). Acompaño a adolescentes y adultos jóvenes a manejar emociones como la ansiedad, el estrés, el enojo y la autocrítica. Les apoyo a relacionarse de forma más flexible con sus emociones, fortalecer su autoconcepto, conectar con lo que realmente es valioso para ellos y mejorar sus relaciones y habilidades de comunicación, todo en un espacio seguro y empatico donde puedan comprenderse, crecer y vivir con mayor bienestar. Cédula Profesional 13583707
• Atiende: Lun, Mar, Jue
Soy Rosalba Rizo, psicoterapeuta con enfoque en terapias contextuales (ACT, y DBT). Acompaño a adolescentes y adultos jóvenes a manejar emociones como la ansiedad, el estrés, el enojo y la autocrítica. Les apoyo a relacionarse de forma más flexible con sus emociones, fortalecer su autoconcepto, conectar con lo que realmente es valioso para ellos y mejorar sus relaciones y habilidades de comunicación, todo en un espacio seguro y empatico donde puedan comprenderse, crecer y vivir con mayor bienestar. Cédula Profesional 13583707
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) te ayuda a aceptar tus pensamientos y emociones, y a vivir de acuerdo con tus valores. A través de sesiones online, aprenderás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional, todo desde la comodidad de tu hogar.
60 min
$400
Acompañamos a adolescentes a desarrollar habilidades para manejar pensamientos y emociones difíciles, conectar con lo que realmente importa y tomar decisiones alineadas con sus valores. Las sesiones se realizan en un espacio seguro y confidencial, adaptado a su etapa de vida, con herramientas prácticas y un enfoque cálido que promueve el bienestar y el crecimiento personal.
60 min
$400