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Control de peso en Valdivia

Precio de Control de peso en Valdivia: entre $1 y $550.000 CLP.
Duración de Control de peso en Valdivia: entre 10 y 240 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Consulta Nutricional Natalia Torres interior
Consulta Nutricional Natalia Torres logo

Consulta Nutricional Natalia Torres

5

(3)

640, Esmeralda, Valdivia, Los Ríos

Control nutricional - Evaluación con bioimpedancia ( PACIENTES ANTIGUOS)* para mayores de 18 años

📍Control nutricional (Pacientes antiguos) Si ya tuviste tu primera sesión conmigo en formato presencial y no han pasado 3 meses desde que nos vimos, este es tu servicio (Si ya han pasado 3 meses, se comprende como un proceso nuevo y se debe agendar como una 1ra consulta nutricional) El control nutricional consiste en una breve cuestionario en base a preguntas de seguimiento nutricional para ver cambio de habitos , de alimentacion , actividad fisica , y adherencia a la pauta nutricional ,etc. Posterior a esto se realiza la Evaluación con bioimpedancia con la máquina Body pro go profesional que nos entregará un informe completo sobre tu composición corporal y comparamos para ver tus avances durante el primer mes. Luego procederemos a revisar los objetivos planteados la primera sesión y ver como van los avances, en base a eso se realizará modificación en el plan nutricional en caso de ser necesario. 📌 Indicaciones previas para la evaluación : • Ayuno mínimo de 4 h (sólidos y líquidos). • No usar joyas, relojes o anillos durante la medición. • No consumir alcohol ni realizar ejercicio intenso 12 h antes. • Orinar previo al examen. • En mujeres, no se recomienda durante menstruación. 🚫 No recomendado en: embarazadas, pacientes con marcapasos, implantes metálicos (excepto titanio) o menores de edad. Consideraciones: 1. Presentarse al menos 5 minutos antes de la atención 2. En caso de cancelar la reserva, realizar cancelación al menos 24 hrs o informar vía whatsapp 24 horas antes, de la cancelación. 3. El pago se realiza el dia de la consulta.
60 min

$26.000

Otros

Control nutricional deportivo - Evaluación antropométrica ( Pacientes antiguos)

📍Control nutricional (Pacientes antiguos) Si ya tuviste tu primera sesión conmigo en formato presencial y no han pasado 3 meses desde que nos vimos, este es tu servicio (Si ya han pasado 3 meses, se comprende como un proceso nuevo y se debe agendar como una 1ra consulta nutricional) El control nutricional consiste en una breve cuestionario en base a preguntas de seguimiento nutricional para ver cambio de habitos , de alimentacion , actividad fisica , y adherencia a la pauta nutricional ,etc. Posterior a esto se realiza la evaluación antropométrica por vía de pliegues cutáneos y compararemos tus avances durante el primer mes. Luego procederemos a revisar los objetivos planteados la primera sesión y ver como van los avances, en base a eso se realizará modificación en el plan nutricional en caso de ser necesario. 📌 Indicaciones previas: • Ayuno 3 hrs (sólidos y líquidos). • Asistir con ropa deportiva (short corto en hombres peto y calza corta en mujeres). • Evitar entrenar antes de la medición (o esperar al menos 1 h post ejercicio). • No aplicar cremas corporales el día de la evaluación. Consideraciones: 1. Presentarse al menos 5 minutos antes de la atención 2. En caso de cancelar la reserva, realizar cancelación al menos 24 hrs o informar vía whatsapp 24 horas antes, de la cancelación. 3. El pago se realiza el dia de la consulta.
60 min

$30.000

Otros

1era Consulta nutricional Deportiva ( Se realiza Evaluación antropométrica)

📍Consulta Presencial Deportiva (Primera Consulta) Orientada a quienes practican deporte o requieren un análisis detallado de su composición corporal para optimizar su rendimiento deportivo. Si es primera vez que te atiendes conmigo o vuelves a atender conmigo después de algún tiempo (3 meses o mas)y buscas atenderte presencial, este es tu servicio. En la primera parte de la atención nos conoceremos, te preguntaré por tu motivo de consulta, tus objetivos y realizaremos una breve entrevista para conocer tus antecedentes de salud, hábitos alimentarios,deporte que practicas, competencias u objetivos en cuanto a tu composición corporal, etc. Posterior a eso procedemos a realizar la evaluación Antropométrica bajo el protocolo ISAK, en donde realizaremos la medición de pliegues cutáneos, perímetros , diámetros para estimar grasa corporal, masa muscular y evolución de la composición corporal. Posterior a la evaluación , realizare una breve educación nutricional y te comentare de la manera que vamos a trabajar. Que incluye la atención: 1. Entrega de informe antropométrico a través de la plataforma 5componentes 2. Plan de alimentación personalizado en base a tus objetivos 3. Guía de porciones de intercambio 4. Guía de suplementación ( en caso de que se requiera) 5. Planificación dia de competencia ( si se requiere) 5. Recetario saludable de snack y desayunos 6. Guia de supermercado 7. Boleta de atención para reembolso en Isapre o seguros complementarios 8. Solicitud de exámenes , si se requiere. 9. Seguimiento nutricional vía whatsapp. Durante la asesoría tendras accesso a mi whatsapp personal para resolución de dudas, consultas o reportes, los horarios son los siguientes : Lunes a viernes : 8:00 - 19:00 Sábado: 9:00 - 13:00 *Si escribes durante un día domingo el mensaje será contestado el dia lunes. Considera que el mensaje será contestado dentro de un plazo máximo de 24 horas. Consideraciones: 1. Presentarse al menos 5 minutos antes de la atención 2. En caso de cancelar la reserva, realizar cancelación al menos 24 hrs o informar vía whatsapp 24 horas antes, de la cancelación. 3. El pago se realiza el dia de la consulta.
59 min

$35.000

Otros

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Nutricionista Pablo Cortez

5

(2)

Errázuriz, Valdivia, Los Ríos

Analisis de composicion corporal con bioimpedancia (integrantes puntouno)

Conoce en qué punto estás y cómo evoluciona tu cuerpo. Incluye análisis mediante bioimpedancia y antropometría, junto con un informe interpretativo y recomendaciones adaptadas a tu objetivo. Ideal para quienes buscan controlar su progreso corporal, mejorar su salud o iniciar un proceso de cambio. (no incluye plan de alimentación)
20 min

$10.000

Evaluaciones

Análisis de composición corporal con bioimpedancia (NO incluye plan nutricional)

Conoce en qué punto estás y cómo evoluciona tu cuerpo. Incluye análisis mediante bioimpedancia y antropometría, junto con un informe interpretativo y recomendaciones adaptadas a tu objetivo. Ideal para quienes buscan controlar su progreso corporal, mejorar su salud o iniciar un proceso de cambio. (no incluye plan de alimentación)
20 min

$15.000

Evaluaciones

Coaching nutricional avanzado

Diseñada para quienes buscan un nivel superior de precisión y acompañamiento. Incluye: - Evaluación corporal avanzada (bioimpedancia + antropometría + ultrasonido + dinamometría + propriocepción) - Análisis integral de hábitos, rendimiento y salud - Plan de alimentación adaptado a tus fases de entrenamiento, estado clínico y evolución fisiológica - Controles semanales para ajustar el plan según sensaciones, energía, apetito, cambios en cargas o resultados de exámenes - Soporte Prioritario vía WhatsApp (L-V de 9:00 a 18:00): Resuelve tus dudas sobre la marcha. ¿Cambió tu entrenamiento? ¿Vas a comer fuera? Tienes a tu nutricionista a un mensaje de distancia para tomar la mejor decisión. - Informe de progreso con comparativas gráficas y recomendaciones específicas Ideal para quienes desean optimizar su salud, controlar patologías o alcanzar un rendimiento sostenido con acompañamiento profesional constante.
60 min

$50.000

Atencion nutricional

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Pilates THE BODY LAB

4.9

(539)

75, Los Laureles, Valdivia, Los Ríos

Personalizado Pilates maquina

50 min

$30.000

Clases

Pilates Senior +60

Descubre la Vitalidad y el Bienestar con Nuestras Clases de Pilates Senior +65 ¿Buscas una forma de mantenerte activo, mejorar tu flexibilidad y aumentar tu fuerza en un ambiente seguro y acogedor? Nuestras clases de Pilates Senior +65 están diseñadas especialmente para ti. ¿Por qué elegir nuestras clases de Pilates Senior? Atención Personalizada: Nuestros instructores certificados están capacitados para trabajar con personas mayores, adaptando cada movimiento a tus necesidades y capacidades individuales. Mejora tu Movilidad: Los ejercicios de Pilates ayudan a mejorar la flexibilidad y la movilidad, facilitando tus actividades diarias y reduciendo el riesgo de lesiones. Aumenta tu Fuerza y Equilibrio: Fortalece tus músculos y mejora tu equilibrio, lo que es crucial para mantener tu independencia y prevenir caídas. Ambiente Social y de Apoyo: Disfruta de una clase en compañía de otros seniors, creando un entorno amigable y motivador donde podrás socializar . Beneficios para la Mente y el Cuerpo: El Pilates no solo fortalece el cuerpo, sino que también reduce el estrés y mejora el bienestar mental, ayudándote a sentirte más relajado y positivo. Lo que obtendrás al unirte a nuestras clases: Acceso a un estudio equipado con todo lo necesario para una práctica de Pilates segura y efectiva. Programas específicos para abordar problemas comunes relacionados con la edad, como el dolor de espalda y la rigidez articular. No importa tu nivel de experiencia, nuestras clases son para ti. ¡Da el primer paso hacia una vida más activa y saludable! Regístrate hoy mismo y empieza a disfrutar de los beneficios del Pilates Senior +65. Inscríbete ahora y descubre una nueva forma de bienestar!
50 min

$9.000

Clases

Pilates Suelo

¡Descubre la magia del Pilates en su máxima expresión! Nuestras clases de Pilates Suelo con Implementos te ofrecen una experiencia única y transformadora que no solo fortalecerá tu cuerpo, sino que también revitalizará tu mente. ¿Por qué elegir nuestras clases de Pilates Suelo con Implementos? **1. Entrenamiento Completo: Utilizando una variedad de implementos como bandas elásticas, pelotas, rodillos y aros, nuestras clases proporcionan un entrenamiento integral que desafía y tonifica cada músculo de tu cuerpo. ¡Di adiós a los entrenamientos monótonos y dale la bienvenida a la variedad y el dinamismo! **2. Beneficios Comprobados: El Pilates mejora la flexibilidad, fortalece el core y corrige la postura, ayudando a prevenir lesiones y aliviar dolores. Con los implementos, amplificamos estos beneficios, asegurando que cada sesión te acerque más a tus objetivos de bienestar. **3. Adaptado a Todos los Niveles: Ya seas principiante o avanzado, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tu nivel de habilidad. Nuestras profes certificadas te guiarán con precisión y atención personalizada, garantizando que saques el máximo provecho de cada ejercicio. **4. Ambiente Inspirador: Nuestra sala de Pilates está equipada con todo lo necesario para tu confort y éxito. Disfruta de un espacio moderno y acogedor donde puedes concentrarte en ti mismo y en tu progreso. **5. Resultados Visibles y Tangibles: Notarás mejoras en tu fuerza, flexibilidad y bienestar general desde las primeras sesiones. ¡Los implementos añaden una capa adicional de desafío que acelerará tu camino hacia un cuerpo más fuerte y equilibrado! ¡Inscríbete Hoy Mismo! No pierdas la oportunidad de experimentar una clase de Pilates como ninguna otra. Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia una versión más saludable, fuerte y feliz de ti misma. ¡Tu cuerpo y mente te lo agradecerán! Reserva tu lugar ahora.
50 min

$9.000

Clases

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Lumiz Peluqueria y Tienda

2651, Avenida Francia, Valdivia, Los Ríos

Control de Frizz y Volumen S / Valor Desde

Cabello sin Frizz, manejable y con volumen controlado.
210 min

$70.000

Cirugía Plástica del Cabello

Control de Frizz y Volumen L / Valor desde

Cabello sin Frizz, manejable y con volumen controlado.
240 min

$100.000

Cirugía Plástica del Cabello

Control de Frizz y Volumen M / Valor Desde

Cabello sin Frizz, manejable y con volumen controlado.
210 min

$85.000

Cirugía Plástica del Cabello

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HouseSystem

4.8

(30)

617, Cochrane, Valdivia, Los Ríos

Instalación – Termo Eléctrico ⚡

¿Necesitas instalar o reemplazar un termo eléctrico en tu hogar? 💧 Nuestros técnicos certificados realizan la instalación completa y segura, incluyendo el desmontaje del termo anterior, la conexión de agua fría y caliente, y la instalación eléctrica según normativa vigente. También realizamos la puesta en marcha y verificación final para asegurar un funcionamiento estable, eficiente y seguro. 📌 El valor del servicio no incluye materiales, accesorios ni modificaciones eléctricas adicionales. 💬 Agenda tu instalación con House System y disfruta de agua caliente constante y segura.
150 min

$150.000

Termos

Asesoría para Instalación de Calefont – ¡GRATIS!

¿Estás pensando en instalar un calefont y no sabes cuál elegir o cómo hacerlo correctamente? 🛠️ Nuestro equipo te ofrece una asesoría totalmente gratuita para ayudarte a seleccionar el modelo adecuado según tu hogar, consumo y tipo de gas. Además, te orientamos sobre la instalación segura y certificada según la normativa vigente. 💬 Agenda tu asesoría sin costo y recibe una atención personalizada por parte de nuestros especialistas.
60 min

$0

Calefones

Visita o Revisión– Calefont con Pilas 🔋

¿Tu calefont con pilas no enciende, corta el agua caliente o presenta fallas en la chispa? 🔧 Uno de nuestros técnicos certificados acudirá a tu domicilio para revisar, diagnosticar y reparar el calefont con sistema a pilas. Realizamos una revisión completa del encendido, caudal, gas y evacuación de gases, asegurando un funcionamiento seguro y eficiente. 📌 El valor del servicio no incluye materiales ni accesorios adicionales. 💬 Agenda tu visita y recupera el confort de tu agua caliente con la atención profesional de House System.
90 min

$28.000

Calefones

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Clínica Odontológica de Valentina Pérez

925, Beauchef, Valdivia, Los Ríos

Polinucleótidos Rejuran ojeras

Rejuran® White es un tratamiento especializado con polinucleótidos (PNs) diseñados para la delicada zona del contorno ocular. Su fórmula exclusiva reduce pigmentación, mejora firmeza y repara la piel fina, brindando una mirada más luminosa y descansada.
45 min

$179.990

Procedimientos Armonización Facial

Control Odontológico

30 min

$0

Procedimientos Odontológicos

Control Armonización Facial

Control de aplicación de toxina botulinica a los 15 días post tratamiento
30 min

$0

Procedimientos Armonización Facial

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Dominga Salón & Spa

189, O'Higgins, Valdivia, Los Ríos

Spa de Pies

Este tratamiento consiste en el embellecimiento de los pies, se realiza a través de una exfoliación, masaje, sauna reparadora, nutrición e hidratación de la piel, aportándole elasticidad y luminosidad. Puedes realizar este servicio al finalizar tu esmaltado permanente y obtener unos piecitos mucho más suaves y descansados!! *NO inlcuye servicio de limpieza de uñas. *NO incluye esmaltado.
45 min

$13.000

Otros

Brazo Completo Mujer

60 min

$12.000

Depilación con Cera de Abeja (Mujeres)

Brazo Completo Hombre

60 min

$15.000

Depilación con Cera de Abeja (Hombres)

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Dermaval

5

(5)

427, Avenida Ramón Picarte, Valdivia, Los Ríos

Control EU Lisbeth Flandez

40 min

$0

Evaluación y controles

Control TM Barbara Ojeda

30 min

$0

Evaluación y controles

Relleno Ojeras

60 min

$200.000

Evaluación y controles

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DaSkin

630, Independencia, Valdivia, Los Ríos

Control

Control post 15 dias
30 min

$0

DaSkin Dermocosmetica

Evaluación + Tratamiento hiperhidrosis con toxina botulínica

60 min

$0

DaSkin Dermocosmetica

Evaluacion + tratamiento

60 min

$0

DaSkin Dermocosmetica

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AUDIOMEDICAL

5

(6)

278, Chacabuco, Valdivia, Los Ríos

CONTROL POST VENTA

30 min

$1

AUDIFONOS

CONTROL AUDIFONO

30 min

$1

AUDIFONOS

CONTROL. MEDICION OIDO REAL

45 min

$1

AUDIFONOS

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ValdiPets

4.9

(50)

440, Los Pelues, Valdivia, Los Ríos

CONSULTA VETERINARIA ONLINE

Consulta general veterinaria online Asesoría de comportamiento, alimentación, evaluación de exámenes. Generación de recetas médicas veterinaria en caso de ser necesario.
30 min

$6.000

CONSULTAS

CONSULTA PRESENCIAL + CERTIFICADO DE VIAJE

En Clínica Veterinaria Valdipets sabemos lo importante que es que tu perrito o gatito te acompañe en todas tus aventuras. Ya sea que viajes dentro de Chile o al extranjero, tu mascota necesita cumplir con ciertos requisitos sanitarios para poder viajar segura y sin problemas. ¿Cuánto tiempo antes debo prepararme? Lo ideal es agendar tu cita con anticipación: Viajes dentro de Chile: al menos 10 días antes. Viajes internacionales: según el país de destino, puede ser necesario 10 días antes de preparación. En caso de viajes internacionales, recuerda que el certificado de viaje debe ser presentado previamente en las oficinas del SAG para su validación.
45 min

$19.990

CONSULTAS

CONSULTA VETERINARIA PRESENCIAL

Nuestro/a médico veterinario realizará un examen físico completo con un especial énfasis en peso, chequeo de los sistemas cardiaco, respiratorio, digestivo, neurológico, locomotor. Posterior se evalúa su dentadura, pelaje, oídos, ojos, condición nutricional entre otros. Como consulta veterinaria también realizaremos toma de muestras para distintos exámenes que sean necesarios, entregando la opción de envío online o presencial de información. En ValdiPets estamos innovando y nuestro interés es poder entregar a tutores y mascotas el mayor nivel de atención por lo que tendremos habilitadas atenciones online tanto para consultas como para primeros controles y evaluación de exámenes. Si deseas tomar alguna muestra, favor contactate con nuestro equipo para que te podamos orientar sobre el protocolo.
30 min

$11.990

CONSULTAS

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Clínica Veterinaria San José.

1400, Calle Jose Puchi, San José de Mariquina, Los Ríos

Extracción de masa 120

60 min

$120.000

Procedimiento

retiro puntos

10 min

$5.000

Procedimiento

DOS VISTAS DE RAYOS X

30 min

$40.000

RAYOS

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CERKIP

4.9

(59)

630, Independencia, Valdivia, Los Ríos

Control Prenatal

Espacio de acompañamiento a mujeres en su proceso de gestación con un enfoque destinado a la educación prenatal, el cual las ayudará a disfrutar de su embarazo, comprender los cambios que este trae empoderarse de su gestación y prepararse para un parto consciente.
60 min

$30.000

Matronería

Consulta en Anticoncepción

Espacio destinado a educación y consejería en anticoncepción acorde a las distintas etapas de la vida, para que puedas elegir el anticonceptivo que más se adapte a tus necesidades, expectativas y comodidad.
60 min

$30.000

Matronería

Control Ginecológico y Toma de PAP

Espacio de apoyo, educación y autoconocimiento, exámenes de rutina, incluyendo pruebas de Papanicolaou y atención para problemas relacionados con la salud reproductiva.
60 min

$30.000

Matronería

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Clinica Estetica Realza tu Belleza Valdivia

5

(20)

210, Pasaje Fuerte Mulchen, Valdivia, Los Ríos

Relleno de Ojeras

Este tratamiento estético está diseñado para corregir la apariencia de ojeras hundidas o marcadas, utilizando infiltraciones de ácido hialurónico. El objetivo es restaurar el volumen perdido en la zona debajo de los ojos, logrando un aspecto más descansado y rejuvenecido. ✨ ¿En qué consiste? Se aplica anestesia local para asegurar la comodidad del paciente. Se inyecta ácido hialurónico en la zona de las ojeras, rellenando el hundimiento y mejorando la textura de la piel. Se realiza un suave masaje para distribuir el producto de manera uniforme y lograr un resultado natural. Indicado para: Personas con ojeras hundidas o marcadas. Quienes buscan reducir la apariencia de cansancio y envejecimiento en la zona de los ojos. Aquellos que desean mejorar la textura y el tono de la piel debajo de los ojos. Beneficios: Reducción de la apariencia de ojeras y bolsas. 💖 Restauración del volumen perdido en la zona de los ojos. 💧 Mejora de la textura y el tono de la piel. Aspecto más descansado y rejuvenecido. Resultados inmediatos. Contraindicaciones: Embarazo o lactancia. 🤰 Infecciones activas en la zona a tratar. 🤒 Alergia al ácido hialurónico. 🤧 Enfermedades autoinmunes. 🩺 Cómo se realiza: El procedimiento se realiza en la consulta y tiene una duración aproximada de 30 minutos. Se utiliza una aguja fina o cánula para inyectar el ácido hialurónico con precisión. Recuperación: Es posible experimentar una leve inflamación o enrojecimiento durante las primeras 24-48 horas. Se recomienda evitar la exposición solar intensa y el ejercicio físico vigoroso durante los primeros días. Posibles efectos secundarios: Hematomas o moretones leves. Inflamación o sensibilidad en la zona tratada. En casos raros, puede ocurrir una reacción alérgica o infección. Preguntas frecuentes de pacientes: ¿Cuánto duran los resultados? Los efectos del ácido hialurónico suelen durar desde 1 año o más, esto depende del metabolismo y estilo de vida de cada persona. En "Realza tu Belleza" utilizamos Juvéderm, lo que te garantiza una mayor duración. ¿Es doloroso el procedimiento? Se aplica anestesia local para minimizar cualquier molestia. ¿Cuánto cuesta? El valor del procedimiento es variable según la necesidad de cada paciente.
60 min

$199.990

ACIDO HIALURONICO Y BOTOX

Pack Hollywood Peel

Un tratamiento facial completo que combina limpieza profunda, exfoliación con láser y una mascarilla hidratante para revitalizar la piel, dejándola luminosa y suave. En qué consiste: Limpieza: Se inicia con una limpieza profunda para eliminar impurezas y preparar la piel para el tratamiento. Exfoliación con láser (Hollywood Peel): Se aplica una fina capa de carbón activo sobre el rostro. Se utiliza un láser Q-Switched para vaporizar el carbón, exfoliando la piel y estimulando la producción de colágeno. Este paso ayuda a reducir imperfecciones, disminuir el tamaño de los poros y unificar el tono de la piel. Mascarilla Hidratante: Se aplica una mascarilla rica en ingredientes hidratantes y nutritivos para calmar la piel y potenciar su luminosidad. Indicado para: Personas con piel apagada o con textura irregular. Personas con poros dilatados o manchas. Personas que buscan un tratamiento de rejuvenecimiento facial no invasivo. Personas con piel grasa o con acné. Beneficios: Piel más luminosa y radiante. Reducción de manchas e imperfecciones. Poros más cerrados y textura de la piel más suave. Estimulación de la producción de colágeno. Disminución del exceso de sebo. Contraindicaciones: Embarazo o lactancia. Infecciones activas en la piel. Quemaduras solares recientes. Uso de medicamentos fotosensibilizantes. Heridas abiertas. Cómo se realiza: Se limpia la piel y se aplica la capa de carbono. Se pasa el láser sobre la piel. Se retira el carbono y se coloca la mascarilla hidratante. Beneficios o ventajas: Resultados visibles desde la primera sesión. Procedimiento rápido y seguro. Mínimo tiempo de recuperación. Rejuvenecimiento de la piel. Recuperación: Puede haber un ligero enrojecimiento que desaparece en pocas horas. Se recomienda usar protector solar y evitar la exposición solar directa. Posibles efectos secundarios: Enrojecimiento leve y temporal. ligera sensibilidad. Preguntas frecuentes de pacientes: ¿Cuántas sesiones necesito? Se recomienda realizar entre 2 y 5 sesiones según el caso y necesidades de la piel ¿Es doloroso el tratamiento? Se puede sentir una ligera sensación de calor durante la aplicación del láser, pero no es doloroso.
60 min

$119.990

PROMOCIONES DISPONIBLES

Relleno de Pómulos

Este tratamiento estético tiene como objetivo restaurar el volumen perdido en los pómulos, realzando la estructura facial y proporcionando un aspecto más juvenil y definido. 🌟 ¿En qué consiste? Se aplica anestesia local para asegurar el confort del paciente. Se inyecta ácido hialurónico en áreas específicas de los pómulos, utilizando técnicas precisas para lograr un resultado natural. Se moldea el producto para definir el contorno y elevar los pómulos. Indicado para: Personas con pérdida de volumen en los pómulos debido al envejecimiento. Quienes desean mejorar la definición del contorno facial. Aquellos que buscan un aspecto más juvenil y fresco. Beneficios: Aumento del volumen y definición de los pómulos. 💖 Rejuvenecimiento facial. 🤩 Mejora del contorno facial. Resultados Inmediatos. Poco Invasivo. Contraindicaciones: Embarazo o lactancia. 🤰 Infecciones activas en la zona a tratar. 🤒 Alergia al ácido hialurónico. 🤧 Enfermedades autoinmunes. 🩺 Cómo se realiza: El procedimiento se lleva a cabo en la consulta y tiene una duración aproximada de 30 a 45 minutos. Se utilizan agujas finas o cánulas para inyectar el ácido hialurónico, y se realiza un suave masaje para distribuir el producto de manera uniforme. Recuperación: Es posible experimentar una leve inflamación o enrojecimiento en las primeras 24-48 horas. Se recomienda evitar la exposición solar intensa y el ejercicio físico vigoroso durante los primeros días. Posibles efectos secundarios: Hematomas o moretones leves. Sensibilidad o dolor leve en la zona tratada. En casos raros, puede ocurrir una reacción alérgica o infección. Preguntas frecuentes de pacientes: ¿Cuánto duran los resultados? Los efectos del ácido hialurónico suelen durar desde 1 año o más, esto depende del metabolismo y estilo de vida de cada persona. En "Realza tu Belleza" utilizamos Juvéderm, lo que te garantiza una mayor duración. ¿Es doloroso el procedimiento? Se aplica anestesia local para minimizar cualquier molestia.
60 min

$199.990

ACIDO HIALURONICO Y BOTOX

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Sauco Spa

5

(5)

711, Pérez Rosales, Valdivia, Los Ríos

Pack Tratamiento Láser Onicomicosis (10 sesiones)

Tratamiento Láser para eliminación de hongos persistentes.
30 min

$550.000

Podología Clínica

Podología clínica básica

60 min

$20.000

Podología Clínica

Momento Sauco

servicio de spa y relajación cuerpo completo. Este servicio se realiza por dos profesionales en simultaneo, se utilizan diversas técnicas de masajes según necesidades del paciente. Incluye: -Masaje cuerpo completo. -Masaje craneal -Masaje Podal -Aromaterapia -Estimulación sensorial. -Musicoterapia. Se realiza evaluación del paciente antes de iniciar la sesión para una atención personalizada.
90 min

$50.000

Faciales

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Camilandrea.Tattoo

5

(35)

389, Arauco, Valdivia, Los Ríos

Nostril Acero Quirúrgico

El servicio de perforación incluye joyería de titanio y controles posteriores. Acero quirúrgico NO recomendable para personas alérgicas al niquel.
30 min

$17.000

Perforaciones nariz

Septum con clicker (titanio)

Clicker es la joya cerrada completa, esta joya tiene un costo mayor a la básica y NO SIEMPRE ESTÁ DISPONIBLE.
30 min

$25.000

Perforaciones nariz

Revisión con folleto

debes llevar el folleto y estar dentro de la fecha de garantía para que tu control sea gratis, sin folleto cuesta $3.000 .
15 min

$0

Controles y cambios de joyeria

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Sur Magnolia

4.9

(69)

171, San Carlos, Valdivia, Los Ríos

Pedicura con esmaltado tradicional

60 min

$15.000

Manicure

Brazo completo - 6 sesiones

60 min

$220.000

Depilación Triláser Zona XL

Pedicure con esmaltado permanente

90 min

$25.000

Manicure

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Equilibrium Salud Valdivia

500, Janequeo, Valdivia, Los Ríos

Terapia Ocupacional Salud Mental DOMICILIO

La atención en casa permite intervenir directamente en tu entorno real, facilitando cambios significativos en las rutinas, la organización del espacio y el desarrollo de hábitos saludables. El terapeuta te acompaña en la creación de un ambiente que favorezca tu bienestar emocional y funcional, promoviendo mayor autonomía y sentido de control sobre tu vida diaria. Es una modalidad especialmente valiosa para fortalecer la conexión entre tu salud mental y tu vida cotidiana.
80 min

$30.000

Terapia Ocupacional

Consulta Médica General DOMICILIO

Servicio disponible SOLO dentro del radio urbano. Al agendar nos pondremos en contacto con usted para coordinar horario según locación, luego de esto se enviará link de pago para realizar transferencia Atención de medicina general todo el ciclo vital
50 min

$45.000

Medicina

Terapia Ocupacional Salud Mental ONLINE

La modalidad online te permite acceder a un acompañamiento profesional desde la comodidad de tu hogar, manteniendo la misma calidad y calidez del servicio presencial. A través de videollamadas seguras, podrás trabajar en tus metas personales, emocionales y de funcionamiento cotidiano, adaptando las herramientas terapéuticas al entorno que te rodea. Una excelente opción para quienes buscan flexibilidad y continuidad en su proceso terapéutico.
60 min

$25.000

Terapia Ocupacional

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Psicólogo de Jaime Pineda

Carlos Anwandter 384, Valdivia, Chile, Carlos Anwandter, Valdivia, Los Ríos

Consulta inicial

Primera atención de evaluación inicial
40 min

$0

General

Terapia online

55 min

$23.000

General

Terapia presencial

50 min

$27.000

Psicoterapia

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Psicóloga Macarena Leal

5

(9)

395, Las Araucarias, Valdivia, Los Ríos

Evaluación de psicometría WISC-V

60 min

$120.000

Otros

Evaluación de psicometría desde los 16 años WAIS-IV

60 min

$120.000

Otros

Pack sesiones Nuevo

60 min

$120.000

Otros

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Agenda por teléfono

  • Centro Medico Familiar San Mateo interior

    Centro Medico Familiar San Mateo

    Centro Medico Familiar San Mateo - Janequeo 500, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta Médica General y Chequeo médico completo

  • Cecof Norte Grande interior

    Cecof Norte Grande

    Cecof Norte Grande - Antofagasta 704-764, 5111339 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Control de diabetes, Control de presión arterial y Consulta médica general

  • Centro de Salud Familiar Las Ánimas interior

    Centro de Salud Familiar Las Ánimas

    Sedeño 250, Valdivia

    Control de Peso, Consulta Médica General, Ginecología y Fisioterapia

  • Clínica Veterinaria "Happy Pet" interior

    Clínica Veterinaria "Happy Pet"

    Errázuriz 1783, Valdivia

    Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Hospedaje para mascotas y Consulta veterinaria

  • CECOSF Guacamayo interior

    CECOSF Guacamayo

    CECOSF Guacamayo - #311, Al Pto Las Mulatas, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta pediátrica y Consulta médica

  • J. Mordoj Centros de Salud interior

    J. Mordoj Centros de Salud

    J. Mordoj Centros de Salud - Beauchef 723, 5110683 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Control de enfermedades crónicas., Consultas médicas generales y Análisis de laboratorio

  • doctorpatricioguerra interior

    doctorpatricioguerra

    doctorpatricioguerra - Av. Francia 1655, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de Peso, Control de Diabetes, Control de Presión Arterial y Consulta Médica General

  • Dr. Matías Sepúlveda interior

    Dr. Matías Sepúlveda

    Dr. Matías Sepúlveda - Av. Francia 1655, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso y obesidad, Control de enfermedades crónicas, Tratamientos de dolor crónico y Consulta de medicina deportiva

  • Centro de Salud Universitario UACh interior

    Centro de Salud Universitario UACh

    Los Laureles 95, Valdivia

    Control de Peso, Consulta General, Análisis de Laboratorio y Psicoterapia

  • Dr. Diego Concha Celedón, Médico Endocrinólogo, Diabetólogo y Nutriólogo interior

    Dr. Diego Concha Celedón, Médico Endocrinólogo, Diabetólogo y Nutriólogo

    Dr. Diego Concha Celedón, Médico Endocrinólogo, Diabetólogo y Nutriólogo - Beauchef 723, 2do piso, 5110683 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso., Control de la diabetes, Tratamiento de obesidad y Planificación de dietas personalizadas

  • Medicina Endocrinologia y Nutricion Bernardo López y Compañía interior

    Medicina Endocrinologia y Nutricion Bernardo López y Compañía

    Medicina Endocrinologia y Nutricion Bernardo López y Compañía - Av. Simpson 1056, 5090193 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso y obesidad, Consulta para problemas de tiroides, Control de la nutrición en la práctica deportiva y Manejo de la menopausia

  • Clínica Veterinaria El Bosque Valdivia interior

    Clínica Veterinaria El Bosque Valdivia

    esquina - Avda. Circunvalación, Bucalemu #2242, Valdivia

    Control de peso, Consulta veterinaria, Odontología veterinaria y Ecografías

  • Posta Rural Cayumapu interior

    Posta Rural Cayumapu

    Posta Rural Cayumapu, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Diagnóstico por imágenes, Consulta pediátrica y Consulta médica

  • Clínica Veterinaria de Los Rios interior

    Clínica Veterinaria de Los Rios

    Av. Francia 310, Valdivia

    Control de peso, Consultas veterinarias, Vacunaciones y Odontología veterinaria

  • Centro Avanza interior

    Centro Avanza

    Centro Avanza - Guillermo Frick 107, 5110964 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Consulta dermatológica, Consulta médica y Psicoterapia

  • Centro de Jóvenes interior

    Centro de Jóvenes

    Centro de Jóvenes - Koening 611, 5090097 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Consultas médicas generales, Gestión de estrés y Apoyo en crisis emocionales

  • Clínica Veterinaria Regional interior

    Clínica Veterinaria Regional

    Italia 1760, Valdivia

    Control de peso, Consulta de dermatología, Consulta de comportamiento y Consulta de cardiología

  • Centro Clinico Veterinario DogtorCat interior

    Centro Clinico Veterinario DogtorCat

    Centro Clinico Veterinario DogtorCat - Rubén Darío 180, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso y dieta, Consulta de dermatología, Consulta de reproducción y Consulta de oncología

  • BellaMente interior

    BellaMente

    BellaMente - Carlos Anwandter 348, 5110182 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de peso, Consulta médica general, Consulta de bienestar emocional y Consulta de salud integral

  • Cesfam Las Animas interior

    Cesfam Las Animas

    Cesfam Las Animas - Av. Pedro Aguirre Cerda 237, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de embarazo, Consulta médica general, Ecografías y Ginecología

  • Centro Odontológico Aníbal Pinto interior

    Centro Odontológico Aníbal Pinto

    Centro Odontológico Aníbal Pinto - Aníbal Pinto 2023, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de Placa, Cirugía de Implante, Odontología Estética y Ortodoncia

  • Centro Comunitario de Salud Familiar Barrios Bajos interior

    Centro Comunitario de Salud Familiar Barrios Bajos

    Centro Comunitario de Salud Familiar Barrios Bajos - Camilo Henríquez 969, 5110534 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de embarazo, Control de enfermedades crónicas, Consulta de ginecología y Programas de bienestar comunitario

  • Veterinaria Valdpet interior

    Veterinaria Valdpet

    Ernesto Riquelme 323, Valdivia

    Control de plagas externas, Consulta general, Odontología veterinaria y Consulta nutricional

  • Clínica Veterinaria Monvet interior

    Clínica Veterinaria Monvet

    Carlos Hilker 298, Valdivia

    Control de plagas, Servicio de grooming, Consultas médicas y Ecografías

  • Vervet - Veterinaria interior

    Vervet - Veterinaria

    Av. Ramón Picarte 2380, Valdivia

    Control de Parásitos, Consulta a Domicilio, Consulta Preventiva y Cuidado de Heridas

  • Mutual de Seguridad interior

    Mutual de Seguridad

    Av. Arturo Prat 1005, Valdivia

    Control de enfermedades crónicas, Tratamiento de lesiones deportivas., Consultas médicas especializadas y Rehabilitación post-operatoria

  • Cecosf Mulato interior

    Cecosf Mulato

    Av. Argentina 3663, Valdivia

    control de enfermedades crónicas, consultas médicas generales, odontología general y exámenes médicos de laboratorio

  • Veterinaria El Acuario interior

    Veterinaria El Acuario

    5090000 Valdivia

    Control de plagas internas, Consultas veterinarias, Cirugía de animales exóticos y Odontología veterinaria

  • Centro Praxis interior

    Centro Praxis

    Centro Praxis - Alvaro Covarrubias, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Consultoría de bienestar, Entrenamiento personalizado, Programa de pérdida de peso y Clases grupales de Fitness

  • Gym FBX Isla Teja interior

    Gym FBX Isla Teja

    Gym FBX Isla Teja - Los Coigües 635, 5110126 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Entrenador personal, Clases grupales, Masajes deportivos y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

  • Pacific Valdidia interior

    Pacific Valdidia

    Pacific Valdidia - 1099,, Sotomayor 1001, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Nutrición y dieta personalizada, Clases grupales, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gym Santo Tomás interior

    Gym Santo Tomás

    Gym Santo Tomás - Av. Balmaceda 4001-4499, 5111840 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases de yoga, Masajes deportivos, Entrenamiento personalizado y Nutricionista deportivo

  • Gimnasio San Pedro interior

    Gimnasio San Pedro

    Gimnasio San Pedro - San Luis, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases de yoga, Masajes deportivos, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones

  • FThaus - valdivia interior

    FThaus - valdivia

    FThaus - valdivia - Carlos Haverbeck 1696, 5090131 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Circuito de musculación, Masajes deportivos, Bootcamp al aire libre y Actividades grupales motivadoras.

  • La Cueva GYM interior

    La Cueva GYM

    La Cueva GYM - Matta 140, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Circuitos de entrenamiento, Servicio de entrenador personal, Asesoramiento deportivo y Clases de pilates

  • CLUB RAYUELA interior

    CLUB RAYUELA

    CLUB RAYUELA - Errázuriz 1101-1299, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Circuitos de entrenamiento, Clases de yoga, Entrenamiento de alta intensidad y Clases de pilates

  • Box no limits interior

    Box no limits

    Box no limits - Simon Bolívar 832, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases de yoga, Masajes deportivos, Entrenamiento de alta intensidad y Planes de dieta personalizados

  • Fitweiv interior

    Fitweiv

    Fitweiv - Arauco 389, 5110604 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Masajes deportivos, Clases de grupo, Rehabilitación de lesiones y Asesoramiento en suplementos

  • Posta rural huellelhue interior

    Posta rural huellelhue

    Posta rural huellelhue - Unnamed Road, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de enfermedades crónicas, Tratamiento de lesiones deportivas, Consultas médicas generales y Consulta pediátrica

  • Box BullsFit interior

    Box BullsFit

    Box BullsFit - Eleuterio Ramírez 1650, 5110850 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases de boxeo, Entrenamiento de peso corporal, Boxeo de estilo tailandés y Entrenamiento de alta intensidad

  • Ikigai Box CrossFit interior

    Ikigai Box CrossFit

    Ikigai Box CrossFit, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Circuitos de entrenamiento, Clases de CrossFit, Clases de boxeo funcional y Clases grupales

  • Fuerza Máxima interior

    Fuerza Máxima

    Fuerza Máxima - René Schneider 3181, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases de cardio extremo, Circuito de potencia, Rutinas de explosividad y Clases de peso pesado

  • Club de MMA - Jiu Jitsu Cross Fighting interior

    Club de MMA - Jiu Jitsu Cross Fighting

    Club de MMA - Jiu Jitsu Cross Fighting - Pedro de Valdivia, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Planes de acondicionamiento físico, Nutrición deportiva personalizada, Rehabilitación de lesiones y Coaching deportivo

  • Blue Gym & Wellness Center interior

    Blue Gym & Wellness Center

    Blue Gym & Wellness Center - Gral Lagos 1097, 5110693 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Consultoría de bienestar, Club de corredores, Clases de yoga y Entrenamiento personalizado

  • BEFIT valdivia interior

    BEFIT valdivia

    BEFIT valdivia - Caupolicán 566, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento en estilo de vida saludable y Entrenamiento de resistencia

  • Yoga Yatra Valdivia interior

    Yoga Yatra Valdivia

    Suecia 112, Valdivia

    Control de la respiración, Curso de sánscrito, Seminarios de Yoga y Filosofía del Yoga

  • Clínica del Trabajador Valdivia interior

    Clínica del Trabajador Valdivia

    Clínica del Trabajador Valdivia - Beauchef 705, 5110683 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Control de ausentismo laboral, Evaluación de aptitud laboral, Exámenes médicos ocupacionales y Consulta médica laboral

  • Punto Sonrisa interior

    Punto Sonrisa

    Punto Sonrisa - Independencia 491, oficina 404, 5112129 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Tratamientos de conducto, Carillas dentales, Ortodoncia y Extracciones dentales

  • Clinica Dental Dr. Aravena interior

    Clinica Dental Dr. Aravena

    Clinica Dental Dr. Aravena - Chacabuco 803, 5110474 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Rellenos de labios, Prótesis completa maxilar, Botox y Rostro más fino

  • Dra. Johana Tobar Arteaga, Dentista interior

    Dra. Johana Tobar Arteaga, Dentista

    Dra. Johana Tobar Arteaga, Dentista - Carampangue 455, oficina 4, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas y Puentes, Carillas de Porcelana, Obturaciones y Resinas fotocuradas estéticas

  • Centro Médico y Dental Manuel Montt interior

    Centro Médico y Dental Manuel Montt

    Manuel Montt 0253, Valdivia

    Dermatología e ITS, Consulta de medicina general, Odontología general y Psicología adultos, juvenil, niños

  • Clínica Dental Hettich Valdivia interior

    Clínica Dental Hettich Valdivia

    Clínica Dental Hettich Valdivia - Federico Hettich 325, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Tratamiento de maloclusiones, Carillas dentales y Ortodoncia

  • Clínica Alerces interior

    Clínica Alerces

    Clínica Alerces - Av. Alemania 793, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Ortopedia dentofacial, Carillas dentales y Tratamiento de encías

  • Clinica Dra Paula Ulloa interior

    Clinica Dra Paula Ulloa

    Clinica Dra Paula Ulloa - Arauco 561, oficina 612, 5110640 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Contorneado estético, Cirugía de encías, Terceros Molares y Tratamientos faciales personalizados.

  • Clinica Dental OdontoSur Valdivia interior

    Clinica Dental OdontoSur Valdivia

    Clinica Dental OdontoSur Valdivia - Av. Simpson 970, 5090145 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Odontología General, Ortodoncia, Tratamiento de Conducto y Restauraciones Dentales

  • Clinica Rudloff interior

    Clinica Rudloff

    Clinica Rudloff - Bulnes 1150, 5090000 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Odontología preventiva, Odontología estética, Tratamiento de caries y Ortodoncia

  • Clínica Ramis | Medicina, Odontología, Estética interior

    Clínica Ramis | Medicina, Odontología, Estética

    Clínica Ramis | Medicina, Odontología, Estética - Beauchef 683, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Centro Traumatológico, T. Temporomandibulares (TTM), Bioestimuladores y Odontología General

  • ELEAM Casablanca Las Gaviotas interior

    ELEAM Casablanca Las Gaviotas

    ELEAM Casablanca Las Gaviotas - T-418 47, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Lo siento, pero no tengo información suficiente para generar una lista de servicios para el negocio "ELEAM Casablanca Las Gaviotas".

  • Odontología El Arrayán interior

    Odontología El Arrayán

    Odontología El Arrayán - Independencia 521, of 206, 5110467 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Ortopedia dentofacial, Carillas dentales, Odontología estética. y Ortodoncia

  • Dentistas de Cabecera interior

    Dentistas de Cabecera

    Dentistas de Cabecera - Rudloff, Bulnes &, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Carillas dentales, Fundas dentales y Tratamiento de caries

  • Sapu Gil de Castro interior

    Sapu Gil de Castro

    Sapu Gil de Castro - Av. Ramón Picarte 2500, 5100716 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Lo siento, pero no tengo la información suficiente para generar una lista de servicios para un negocio con ese nombre.

  • Ernesto Catalan Rivera Servicios Medicos E.I.R.L. interior

    Ernesto Catalan Rivera Servicios Medicos E.I.R.L.

    Ernesto Catalan Rivera Servicios Medicos E.I.R.L. - Beauchef 770, 5110660 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Consulta Médica General, Odontología Preventiva, Pruebas de Laboratorio y Dermatología Estética

  • Gimnasio Miraflores interior

    Gimnasio Miraflores

    Gimnasio Miraflores, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Clases grupales, Masajes deportivos, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Odontologia Eduardo Concha Ltda interior

    Odontologia Eduardo Concha Ltda

    Odontologia Eduardo Concha Ltda - Av. Ramón Picarte 427, 5110501 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Carillas dentales, Ortodoncia y Tratamiento de conducto

  • O.S.Dental - Clínica Integral de Especialidades Odontológicas interior

    O.S.Dental - Clínica Integral de Especialidades Odontológicas

    O.S.Dental - Clínica Integral de Especialidades Odontológicas - Yungay 783, Oficina 1, Valdivia, Los Ríos, Chile

    Carillas dentales, Ortopedia funcional, Odontología estética y Ortodoncia

  • Clínica iDent interior

    Clínica iDent

    Clínica iDent - Beauchef 925, Of. 16, 5110683 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Tratamiento de caries, Ortodoncia y Extracciones dentales

  • Clínica Cid&Castillo interior

    Clínica Cid&Castillo

    Clínica Cid&Castillo - EDIFICIO PICARTE, Av. Ramón Picarte 427, cuarto piso, Consulta 404, Av. Ramón Picarte, Valdivia, Los Ríos, Chile

    No tengo acceso a bases de datos externas en este momento y no puedo ofrecer respuestas completas y detalladas a tu solicitud. ¿Hay algo más en lo que pueda ayudarte hoy?

  • SyM Odontólogos interior

    SyM Odontólogos

    SyM Odontólogos - Chacabuco 803, 5110474 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas y puentes, Tratamientos de conducto, Odontología estética y Ortodoncia

  • Clínica Entre Rios interior

    Clínica Entre Rios

    Clínica Entre Rios - Lautaro 177, Piso 2, 5110654 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas dentales, Ortodoncia invisible, Tratamiento de conducto y Extracciones dentales

  • Dra. Cristina Jara interior

    Dra. Cristina Jara

    Dra. Cristina Jara - San Carlos 171, 5110637 Valdivia, Los Ríos, Chile

    Coronas y puentes dentales, Ortodoncia invisible, Carillas dentales y Odontología estética

Algunas reseñas de control de peso en valdivia

Fernando saldivia

House System - Garantia de Taller

"Estaba en el domicilio un maestro que esta ejecutando unos trabajos y el me señaló que se solucionó el problema"

Camila Constanza Castillo Santibáñez

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"Fue una atención amable, profesional, cálida."

Dominique Escauriaza

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"Como siempre muy útil, bien supervisado, entretenido y en un ambiente muy agradable"

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"Excelente disposición y atención a las condiciones de mi mascota. Gracias!"

MAURICIO SANDOVAL

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"Todo bien, muy limpio, lenguaje cordial y bien explicado"

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $1 y $550.000, según el local.

Entre 10 y 240 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.

La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.

Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.

Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.

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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.

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