El precio va entre $5.000 CLP y $540.000 CLP, según el local.
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Entrenamiento cerca de mi en Curicó
Precio de Entrenamiento en Curicó: entre $5.000 CLP y $540.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Curicó: entre 15 y 60 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
KyM Kinesiologia y Movimiento
5
(11)
1870, Avenida Juan Luis Diez, Curicó, Maule
Ato Centro Médico Integral
4.9
(454)
98, Yungay, Curicó, Maule
AVANZA Clínica Sport
4.8
(617)
92, Carrera, Curicó, Maule
Salud Integral Curicó
5
(88)
747, Carmen, Curicó, Maule
Dra Salud 0 Obesidad
5
(10)
338, Yungay, Curicó, Maule
Agenda por teléfono
Gimnasio Brutal
Yungay 1065, Curicó
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Piscina Los Niches, Curicó
Piscina Los Niches, Curicó - Corrales de Piedra, Curicó, Región de Valparaíso, Chile
Entrenamiento acuático, Eventos acuáticos, Hidroterapia y Fiestas temáticas
Yoga Raíces Curicó
Membrillar 772, Curicó
Entrenamiento funcional, Asesoramiento nutricional, Talleres de bienestar y Terapia de masaje tailandés
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en curicó
Mauricio Alberto Paz schultze
Dra. Amanda Abad - consulta medica telemedicina control de peso
2025-03-25
"Muy agradecido de la doctora Amanda. Todo muy bien con la atención "
LAURA LEONOR BRITO QUITRAL
Centro médico Avanza - Consulta Pediátrica Bono
2025-07-11
"Excelente atención! "
Benjamín Alexander Quijada Ceballe
ATO Yungay - 1era Sesión Psicopedagoga
2025-12-05
"Muy buena la atención la psicopedagoga me me dio confianza para seguir mi proceso con ella y ayude a Benjamín.. gracias "
JESSICA GIRLANDA DIAZ REYES
Centro médico Avanza - Evaluación Gratuita
2025-03-11
"Excelente atención, detallistas y suave al momento de evaluar"
Cristina Araneda Rifo
Centro médico Avanza - CONSULTA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y SALUD
2025-06-20
"Excelente atención, muy profesionales, 100% recomendable. "
AIDA ISABEL SANCHEZ MASSARDO
Centro médico Avanza - REHABILITACIÓN METABÓLICA (NUTRICIÓN)
2025-12-15
"estoy muy contenta de mis logros..que ..sin apoyo de Orlando no hubiera sido posible"
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Preguntas frecuentes
Entre 15 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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