Entrenamiento Personalizado cerca de mi en Copiapó (9 resultados)

Inscripción inicial - Solo alumnos nuevos Evaluamos tu estado físico, objetivos y antecedentes antes de iniciar tu plan de entrenamiento personalizado.

Primera sesión para conocer tu historial, evaluar tu condición física y definir el mejor plan de tratamiento.

La consulta consta de una anamnesis (entrevista), evaluación y tratamiento según lo evaluado, es importante saber que no solo se aplican ajustes de alta velocidad, si no también otras herramientas tanto físicas como neurológicas para poder buscar de la mejor manera tu bienestar. Requerimientos - Asistir con ropa cómoda y fácil de sacar para poder ver bien la zona por la que consulta - Traer exámenes o informes relacionados a la lesión o dolor (Si los tiene) - Avisar si está con alguna infección o tratamiento en curso.

ENTRENAMIENTO DE RENDIMIENTO DEPORTIVO DESDE LA NEUROFUNCIÓN El entrenamiento de rendimiento deportivo desde la Neurofunción no busca solo que el atleta sea más fuerte o más rápido, sino que su sistema nervioso se organice mejor para rendir bajo presión, velocidad y fatiga. El rendimiento no nace en el músculo, nace en cómo el cerebro percibe, decide y ejecuta el movimiento. ⸻ PRINCIPIO BASE El cuerpo rinde hasta donde el sistema nervioso se siente seguro. Si el cerebro percibe amenaza (dolor previo, miedo, mala coordinación, fatiga no regulada), frena el rendimiento aunque el músculo esté preparado. ⸻ ENTRENA LA NEUROFUNCIÓN EN EL DEPORTE Control motor de alta calidad Antes de velocidad o potencia, se optimiza: • Precisión del gesto deportivo • Timing neuromuscular • Coordinación intermuscular • Economía de movimiento Menos gasto, más eficacia. ⸻ Regulación del sistema nervioso bajo estrés El atleta aprende a: • Activarse sin desordenarse • Mantener foco bajo presión • Respirar y decidir en fatiga • Recuperar control rápidamente El que se regula mejor, rinde más tiempo. ⸻ Propiocepción y conciencia corporal avanzada Se entrena la capacidad de: • Sentir el cuerpo en el espacio • Ajustar el gesto en tiempo real • Anticipar errores antes de lesionarse El cuerpo que se siente, se protege y rinde. ⸻ Fuerza y potencia con control neural La fuerza no se mide solo en kilos: • Se evalúa cómo se reclutan las fibras • La velocidad de activación • La capacidad de frenar (excéntrico) • La estabilidad antes de explotar Potencia sin control = lesión en espera. ⸻ Velocidad y agilidad neurofuncional La velocidad se entrena como: • Percepción → decisión → acción • Reacción a estímulos • Cambios de dirección conscientes • Lectura del entorno El más rápido no es el que corre más, es el que decide antes. ⸻ Prevención de lesiones desde el sistema nervioso Se reduce lesión porque: • Se eliminan patrones de protección • Se mejora la confianza en el gesto • Se regula la carga neural • Se respeta la fatiga del sistema nervioso Un sistema nervioso saturado se rompe. ⸻ Transferencia real al deporte Todo lo entrenado: • Se lleva al gesto deportivo específico • Se adapta a la posición y rol • Se ajusta a la etapa del atleta No entrenamos ejercicios, entrenamos funciones. ⸻ DIFERENCIA CLAVE CON EL ENTRENAMIENTO TRADICIONAL Tradicional Neurofunción Músculo Sistema nervioso Repeticiones Calidad del gesto Más carga Mejor control Aguantar Regular Forzar Integrar FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE “El alto rendimiento no es hacer más, es permitir que el sistema nervioso se exprese sin miedo.” FÚTBOL — Rendimiento desde la Neurofunción En fútbol, el problema no es físico, es decisional bajo fatiga. Desde la Neurofunción se entrena: • Percepción + decisión + acción (leer el juego antes de correr) • Control del sistema nervioso en presión y error • Estabilidad de cadera–rodilla–tobillo antes de acelerar o frenar • Cambios de dirección sin perder organización corporal • Respiración y foco en alta intensidad El mejor jugador no es el que corre más, es el que decide mejor cuando está cansado. ⸻ KARATE — Rendimiento desde la Neurofunción En karate, el límite no es la técnica, es la tensión excesiva del sistema nervioso. Desde la Neurofunción se entrena: • Tiempo de reacción real (no solo velocidad) • Regulación del tono (ni rígido ni blando) • Precisión del golpe desde el control postural • Enraizamiento, equilibrio y eje corporal • Presencia mental en combate y kata Un karateka tenso reacciona tarde. Un karateka regulado ve antes. ⸻ KICK BOXING — Rendimiento desde la Neurofunción En kickboxing, la fatiga apaga el cerebro primero, no el músculo. Desde la Neurofunción se entrena: • Capacidad de protegerse bajo cansancio • Potencia sin perder control articular • Recuperación neural entre rounds • Lectura del oponente en estrés • Respiración para sostener claridad mental El que se regula entre golpes, domina el combate. ⸻ JÓVENES DEPORTISTAS (13–18 años) Aquí está la diferencia más grande. No se entrena solo el cuerpo, se educa un sistema nervioso en desarrollo. Desde la Neurofunción se prioriza: • Maduración del control motor • Conciencia corporal y propiocepción • Estabilidad antes de fuerza o potencia • Confianza en el movimiento (menos miedo, menos lesión) • Regulación emocional en competencia Un joven que se siente seguro en su cuerpo, progresa más rápido y se lesiona menos. ⸻ LA NEUROFUNCIÓN EN TODOS • Menos lesiones • Mejor toma de decisiones • Mayor rendimiento sostenido • Más disfrute del deporte • Menos miedo, más confianza No entrenamos músculos aislados, entrenamos cerebros que se mueven bien. ⸻ FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE “El verdadero rendimiento aparece cuando el sistema nervioso deja de defenderse y empieza a expresarse.” Para reservar este servicio debes cancelar con anticipacion para poder lograr la reserva del cupo estos son los datos de la transferencia Valor de la consulta y reserva 40.000 Bastian Rojas 18.509.162-7 [email protected] Cuenta vista 53000056998 Banco Falabella 40.000 Aquí ya buscamos movimiento y entrenamiento consciente. Percepción, intuición e instinto. ⸻ PLANES DE ATENCIÓN — MOVIMIENTO CONSCIENTE Todos los planes están diseñados para ayudarte. La diferencia está en la profundidad del acompañamiento. ⸻ PLAN SEMI PERSONALIZADO — $175.000 8 sesiones | Herramientas limitadas Un plan accesible y efectivo, ideal para: • Iniciar un proceso de recuperación • Personas con objetivos claros y tiempos acotados • Alivio de molestias y mejora funcional inicial Evaluación funcional Intervención guiada Enfoque correctivo y educativo Un muy buen punto de partida para comenzar a escucharte y moverte mejor. Aquí ya buscamos movimiento y entrenamiento consciente. Percepción, intuición e instinto. ⸻ PLAN SEMI PERSONALIZADO — $200.000 10 sesiones | Herramientas limitadas Un plan equilibrado, recomendado para: • Quienes necesitan un poco más de seguimiento • Consolidar avances iniciales • Progresar con mayor continuidad Evaluación funcional Seguimiento más constante Mayor tiempo de adaptación Más sesiones, más acompañamiento, más estabilidad. Integramos instinto e intuición y razón con consciencia. Ejercicios rendimiento y recuperación ❤️‍🩹 ⸻ PLAN PERSONALIZADO INTEGRAL — $300.000 (EXPERIENCIA COMPLETA) 12 sesiones | TODAS las herramientas Atención kinesiológica + quiropráctica + entrenamiento de rendimiento Abordaje integral: cuerpo, sistema nervioso y movimiento Evaluación neuro-biomecánica profunda Tratamiento kinesiológico avanzado Intervención quiropráctica específica Entrenamiento de fuerza, control y rendimiento Regulación del sistema nervioso Prevención de recaídas Progreso medible y sostenible Aquí trabajamos la entrada sensorial, el control motor y la salida de fuerza como un solo sistema. Integramos todos los sistemas. NUEVAS OPCIONES DE ACCESO (Para que más personas puedan comenzar su proceso) Sabemos que no todos pueden partir con un plan completo. Por eso, abrimos opciones más accesibles, sin perder la esencia Movimiento Consciente. ⸻ PLAN BASE — MOVIMIENTO CONSCIENTE $120.000 — 8 sesiones Ideal para: • Personas que necesitan apoyo, pero con presupuesto acotado • Mantención, readaptación suave o inicio gradual Incluye: Evaluación funcional básica Trabajo correctivo esencial Educación de movimiento Enfoque en alivio y conciencia corporal 💬 Menos sesiones, pero con intención clara. ⸻ SESIONES INDIVIDUALES CONSCIENTES $25.000 por sesión Pensado para: • Personas que no pueden comprometerse a un plan • Apoyo puntual, control o seguimiento Incluye: Intervención guiada Enfoque específico según necesidad del día No incluye evaluación profunda ni progresión estructurada. ⸻ PLAN DÚO / FAMILIAR Descuento especial por 2 personas Ideal para: • Parejas • Padres e hijos • Familia o acompañantes en proceso similar El proceso se vuelve más sostenible cuando se comparte. ⸻ MENSAJE IMPORTANTE (PARA EL PACIENTE) No todos parten desde el mismo lugar. Y eso está bien. Puedes comenzar con un plan más accesible y evolucionar hacia un plan más profundo cuando tu cuerpo, tu tiempo y tu realidad lo permitan. Movimiento Consciente no es exigencia. Es acompañamiento, dirección y respeto. MODALIDAD DE ACCESO FLEXIBLE Movimiento Consciente En Movimiento Consciente entendemos que cada persona vive una realidad distinta. Por eso, además de nuestros planes estructurados, abrimos una modalidad de acceso flexible, donde el valor se conversa y se acuerda con respeto mutuo. ⸻ MODALIDAD “VALOR CONSCIENTE” Tú propones un precio base — nosotros acordamos el proceso Esta modalidad está pensada para: • Personas con real intención de mejorar su salud y movimiento • Quienes hoy no pueden acceder a los planes estándar • Procesos honestos, responsables y comprometidos funciona La persona propone un precio base posible para ella Nosotros evaluamos: • Necesidad real • Nivel de acompañamiento requerido • Frecuencia y herramientas necesarias Acordamos juntos un plan ajustado a esa realidad El valor no se impone, se conversa. ⸻ Qué se mantiene SIEMPRE Respeto Profesionalismo Acompañamiento real Cuidado del cuerpo y del sistema nervioso Lo que puede variar: • Cantidad de sesiones • Profundidad del abordaje • Herramientas utilizadas • Frecuencia semanal ⸻ IMPORTANTE (mensaje clave) Proponer un precio no es “pedir rebaja”. Es hablar desde la honestidad. El compromiso con el proceso es tan importante como el valor económico. Cuando hay compromiso real, siempre encontramos una forma. ⸻ ACUERDO CONSCIENTE Esta modalidad se basa en: • Confianza • Responsabilidad mutua • Comunicación clara • Cumplimiento del acuerdo Si el proceso evoluciona y la persona puede avanzar a un plan mayor, se conversa y se ajusta. ⸻ FRASE FINAL (muy potente para WhatsApp / redes) “Si hoy el precio es una barrera, conversemos. Propón un valor posible para ti y construimos el proceso juntos.”

Integración De todos los sistemas de MOVI sumando Medicina China LA MEDICINA CHINA DESDE MOVIMIENTO CONSCIENTE + ENFOQUE DE NEUROFUNCIÓN Desde Movimiento Consciente, la Medicina China no se mira como algo “místico” ni separado del cuerpo moderno. Se entiende como un lenguaje antiguo que describe, con precisión, cómo el sistema nervioso regula la vida, el movimiento y la salud. Donde la Medicina China habla de Qi, la Neurofunción habla de información nerviosa, regulación y coherencia. ⸻ PRINCIPIO CENTRAL COMPARTIDO La salud no es ausencia de dolor, es fluidez de información en el sistema. • Si la información fluye → hay adaptación • Si la información se estanca → aparece dolor, rigidez o enfermedad ⸻ CÓMO SE ENTIENDE LA MEDICINA CHINA DESDE LA NEUROFUNCIÓN El Qi como información neurofuncional En Movimiento Consciente: • Qi = señal nerviosa + regulación + energía disponible • Cuando el Qi fluye → el sistema nervioso está organizado • Cuando el Qi se estanca → el sistema entra en defensa El dolor no es castigo, es una señal de bloqueo informacional. ⸻ Meridianos = redes de comunicación cuerpo–cerebro Los meridianos se entienden como: • Rutas de información sensorial y motora • Conexiones miofasciales • Vías de regulación autonómica No son “canales invisibles”, son mapas funcionales del sistema nervioso en el cuerpo. ⸻ Yin–Yang = regulación del sistema nervioso Desde la Neurofunción: • Yin → calma, recuperación, parasimpático • Yang → acción, activación, simpático La salud aparece cuando: • sabes activarte sin desbordarte • sabes calmarte sin apagarte Desequilibrio Yin–Yang = sistema nervioso rígido. ⸻ Órganos chinos = funciones neuroemocionales La Medicina China no habla solo de órganos físicos, sino de funciones: • Hígado → regulación, adaptación, toma de decisiones • Corazón → coherencia, conciencia, ritmo interno • Riñón → reserva energética, seguridad, resiliencia • Bazo → integración, energía diaria, enfoque • Pulmón → respiración, ritmo, capacidad de soltar Cuando una función se altera, el sistema nervioso lo expresa en el cuerpo. ⸻ Emociones como movimientos internos Desde Movimiento Consciente: • La emoción es movimiento neural interno • Si no se procesa → se somatiza • Si se integra → se libera La emoción no enferma enferma lo que no se mueve. ⸻ Acupuntura, movimiento y Neurofunción La acupuntura y el movimiento consciente: • estimulan aferencias sensoriales • reorganizan la señal nerviosa • reducen la amenaza percibida • devuelven confianza al sistema No “quita el dolor”: le dice al sistema nervioso que ya no necesita defenderse. ⸻ VISIÓN DE MOVIMIENTO CONSCIENTE La Medicina China no se usa para “arreglar” personas, sino para recordarle al cuerpo cómo autorregularse. Se integra con: • movimiento consciente • respiración • regulación del estrés • entrenamiento neurofuncional El tratamiento no impone, acompaña. ⸻ DIFERENCIA CON LA VISIÓN OCCIDENTAL RÍGIDA Visión fragmentada Movimiento Consciente + M. China Síntoma Sistema Órgano aislado Función integrada Luchar contra el dolor Escuchar la señal Corregir Reorganizar Forzar Facilitar FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE “La Medicina China no cura desde afuera reorganiza al sistema nervioso para que el cuerpo recuerde cómo sanar.” Para reservar este servicio debes cancelar con anticipacion para poder lograr la reserva del cupo estos son los datos de la transferencia Valor de la consulta y reserva 40.000 Bastian Rojas 18.509.162-7 [email protected] Cuenta vista 53000056998 Banco Falabella 40.000

Taller teórico - práctico personalizado que puedes tomar junto a un acompañante, idealmente quien estará contigo el día del parto. Temas: Pelvis y su movilidad, piso pélvico, intervenciones y cómo prevenirlas, masaje perineal, Práctico: manejo de dolor no farmacológico, técnicas de pujo, rol del acompañante y más. - Recomendado sobre la 30 semana de gestación -Duración 3 horas.

Taller Teórico/practico recomendado desde las 20 semanas de gestación. Temario: Beneficios de la LM, importancia de la primera hora de vida, tipos de leche materna, como reconocer y lograr acople correcto, extracción y almacenamiento de leche materna, rol del padre ¡y más! Puede ser en pareja o acompañante significativo Duración: 2 horas

Pacientes con derivación médica a kinesiología integral. -Sesión de 50 minutos para gimnasia prenatal y tratamiento de patologías comunes en la gestación como: dolor pélvico, pubalgia, sacroleitis, dolor lumbar, diastasis abdominal, tendinopatías de miembro superior, preparación al parto, entre otros. -No incluye manejo intracavitario de piso pélvico. -Asistir con ropa cómoda y botella con agua. .

✨ TRATAMIENTO FULL PERSONALIZADO ✨ Reducción de grasa · Tonificación · Moldeo corporal Un programa corporal avanzado y totalmente personalizado, diseñado para responder a las necesidades específicas de cada cuerpo, logrando resultados más efectivos y reales mediante una evaluación inicial profesional. 📦 ¿EN QUÉ CONSISTE EL TRATAMIENTO? 🔹 Programa de 12 sesiones 🔹 Duración por sesión: 1 hora y media 🔹 Frecuencia sugerida: 2 a 3 veces por semana 📌 Todas las sesiones incluyen masaje corporal. Las aparatologías se determinan de forma personalizada desde la primera sesión y pueden variar durante el tratamiento según evolución y objetivos. 🧠 EVALUACIÓN INICIAL PERSONALIZADA En la primera sesión se realiza una valoración completa para definir: Tipo de grasa Flacidez Retención de líquidos Calidad de la piel Objetivos del paciente Con base en esta evaluación se diseña un protocolo exclusivo, adaptado sesión a sesión para maximizar resultados. 🔥 PROTOCOLO POR SESIÓN ✔ 2 aparatologías por sesión ✔ Masaje reductor/modelador incluido siempre ✔ Trabajo en una sola zona a elegir ⚙️ APARATOLOGÍAS DISPONIBLES (según evaluación): Radiofrecuencia – Firmeza y flacidez Vacumterapia – Movilización de grasa y moldeado Cavitación – Reducción de grasa localizada Lipo Láser – Lipólisis y reducción de volumen Lipo Láser EMS – Grasa + estimulación muscular Ondas Rusas – Tonificación muscular Presoterapia – Drenaje linfático y desinflamación EMSCULPT – Tonificación profunda y fortalecimiento muscular 📌 Las combinaciones de aparatología pueden variar en cada sesión según la respuesta del cuerpo. 🎯 ZONA A ELEGIR (UNA POR TRATAMIENTO) 🔹 Torso completo Abdomen, cintura y espalda baja 🔹 Piernas y glúteos Muslos, piernas completas y levantamiento de glúteos 🔹 Brazos y espalda Brazos firmes y espalda más definida 🌟 BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO FULL PERSONALIZADO ✔ Tratamiento adaptado a las necesidades reales de cada persona ✔ Reducción progresiva de grasa localizada ✔ Tonificación muscular efectiva ✔ Disminución de medidas ✔ Mejora de la firmeza y textura de la piel ✔ Menor retención de líquidos ✔ Resultados visibles, seguros y duraderos ⭐ RESULTADOS Los cambios son progresivos y acumulativos, con mejoras visibles en: Contorno corporal Firmeza Definición Textura de la piel ✨ Este tratamiento no sigue un protocolo estándar: sigue TU cuerpo. Cada sesión se ajusta para que obtengas el máximo beneficio posible.

✨ TRATAMIENTO APARATOLOGÍAS 12 SESIONES ✨ Lipoláser EMS · Ondas Rusas · Presoterapia Un programa intensivo de 12 sesiones, diseñado para quienes buscan reducir grasa localizada, tonificar y mejorar la circulación mediante tecnología avanzada, de forma segura y efectiva. 🌿 PROTOCOLO POR SESIÓN 💡 Lipo EMS en abdomen – Estimula la reducción de grasa localizada y activa la musculatura abdominal para tonificación y definición. 💪 Ondas rusas cuerpo completo – Tonifica y fortalece la musculatura, mejorando firmeza y definición en todo el cuerpo. ⚡ Presoterapia en todas las sesiones – Favorece el drenaje linfático, reduce inflamación y líquidos retenidos, aportando ligereza y bienestar. ⏱ Duración de cada sesión: 1 hora y media 📌 Todas las sesiones mantienen el mismo protocolo para lograr resultados progresivos y visibles. 🌟 BENEFICIOS ✔ Reducción de grasa localizada en abdomen ✔ Tonificación y definición muscular de todo el cuerpo ✔ Mejora de la circulación y drenaje linfático ✔ Sensación de ligereza y bienestar ✔ Resultados visibles y acumulativos ✔ Tratamiento seguro, no invasivo y efectivo ✨ Ideal para quienes buscan un cambio corporal enfocado en resultados visibles mediante tecnología avanzada, sin necesidad de masaje manual adicional.

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