El precio va entre $1 y $96.000, según el local.
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Entrenamiento en Copiapó
Precio de Entrenamiento en Copiapó: entre $1 y $96.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Copiapó: entre 20 y 90 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Movimiento Consciente
437, Pasaje Quitor Interior, Copiapó, Atacama
Gimnasio de David Olivares
5
(3)
269, Juan Miranda, Copiapó, Atacama
HT in Motion
4.9
(112)
217, Maipú, Copiapó, Atacama
Agenda por teléfono
Gimnacio pacific
Colipi 610, Copiapó
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Nutrición deportiva
Movimiento Consciente
Pje. Quitor Interior 437, Copiapó
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Estiramientos y Nutrición deportiva
Liga Atacama Cup
Copiapó
Entrenamiento funcional, Entrenamiento para niños, Asesoramiento en equipo. y Escuela de fútbol
vivekinesis sport copiapo
Valle Apacible 4237, Copiapó
Entrenamiento personalizado, Tratamientos de relajación, Consultas nutricionales y Acupuntura
Algunas reseñas de entrenamiento en copiapó
Daniela González Félix
HT in Motion - Personalizado
2025-05-02
"Andrés es un 7, preocupado y bien simpático … hace agradable ir "
Susan Silva
HT in Motion - SGT
2025-11-18
"Excelente la clase de hoy."
Carmen Astudillo Rosales
HT in Motion - Personalizado
2025-02-18
"Excelente siempre han estado muy atentos los instructores...buenísimo "
Nelida Hafon Desmond
HT in Motion - Personalizado
2025-05-12
"Excelente profesional estoy agradecida y bien. "
Manuel Pasten
HT in Motion - Personalizado
2025-03-13
"Hola la experiencia súper buena si tuviera que poner nota 7 que sería la nota máxima "
Nelida Hafon Desmond
HT in Motion - Personalizado
2025-05-30
"Es motivante, saludable, animante ; aún en las circunstancias diarias cotidianas. Sale renovada y feliz. Buenas tardes!!😃"
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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