Entrenamiento cerca de mi en Copiapó (5 resultados)

ENTRENAMIENTO DE RENDIMIENTO DEPORTIVO DESDE LA NEUROFUNCIÓN El entrenamiento de rendimiento deportivo desde la Neurofunción no busca solo que el atleta sea más fuerte o más rápido, sino que su sistema nervioso se organice mejor para rendir bajo presión, velocidad y fatiga. El rendimiento no nace en el músculo, nace en cómo el cerebro percibe, decide y ejecuta el movimiento. ⸻ PRINCIPIO BASE El cuerpo rinde hasta donde el sistema nervioso se siente seguro. Si el cerebro percibe amenaza (dolor previo, miedo, mala coordinación, fatiga no regulada), frena el rendimiento aunque el músculo esté preparado. ⸻ ENTRENA LA NEUROFUNCIÓN EN EL DEPORTE Control motor de alta calidad Antes de velocidad o potencia, se optimiza: • Precisión del gesto deportivo • Timing neuromuscular • Coordinación intermuscular • Economía de movimiento Menos gasto, más eficacia. ⸻ Regulación del sistema nervioso bajo estrés El atleta aprende a: • Activarse sin desordenarse • Mantener foco bajo presión • Respirar y decidir en fatiga • Recuperar control rápidamente El que se regula mejor, rinde más tiempo. ⸻ Propiocepción y conciencia corporal avanzada Se entrena la capacidad de: • Sentir el cuerpo en el espacio • Ajustar el gesto en tiempo real • Anticipar errores antes de lesionarse El cuerpo que se siente, se protege y rinde. ⸻ Fuerza y potencia con control neural La fuerza no se mide solo en kilos: • Se evalúa cómo se reclutan las fibras • La velocidad de activación • La capacidad de frenar (excéntrico) • La estabilidad antes de explotar Potencia sin control = lesión en espera. ⸻ Velocidad y agilidad neurofuncional La velocidad se entrena como: • Percepción → decisión → acción • Reacción a estímulos • Cambios de dirección conscientes • Lectura del entorno El más rápido no es el que corre más, es el que decide antes. ⸻ Prevención de lesiones desde el sistema nervioso Se reduce lesión porque: • Se eliminan patrones de protección • Se mejora la confianza en el gesto • Se regula la carga neural • Se respeta la fatiga del sistema nervioso Un sistema nervioso saturado se rompe. ⸻ Transferencia real al deporte Todo lo entrenado: • Se lleva al gesto deportivo específico • Se adapta a la posición y rol • Se ajusta a la etapa del atleta No entrenamos ejercicios, entrenamos funciones. ⸻ DIFERENCIA CLAVE CON EL ENTRENAMIENTO TRADICIONAL Tradicional Neurofunción Músculo Sistema nervioso Repeticiones Calidad del gesto Más carga Mejor control Aguantar Regular Forzar Integrar FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE “El alto rendimiento no es hacer más, es permitir que el sistema nervioso se exprese sin miedo.” FÚTBOL — Rendimiento desde la Neurofunción En fútbol, el problema no es físico, es decisional bajo fatiga. Desde la Neurofunción se entrena: • Percepción + decisión + acción (leer el juego antes de correr) • Control del sistema nervioso en presión y error • Estabilidad de cadera–rodilla–tobillo antes de acelerar o frenar • Cambios de dirección sin perder organización corporal • Respiración y foco en alta intensidad El mejor jugador no es el que corre más, es el que decide mejor cuando está cansado. ⸻ KARATE — Rendimiento desde la Neurofunción En karate, el límite no es la técnica, es la tensión excesiva del sistema nervioso. Desde la Neurofunción se entrena: • Tiempo de reacción real (no solo velocidad) • Regulación del tono (ni rígido ni blando) • Precisión del golpe desde el control postural • Enraizamiento, equilibrio y eje corporal • Presencia mental en combate y kata Un karateka tenso reacciona tarde. Un karateka regulado ve antes. ⸻ KICK BOXING — Rendimiento desde la Neurofunción En kickboxing, la fatiga apaga el cerebro primero, no el músculo. Desde la Neurofunción se entrena: • Capacidad de protegerse bajo cansancio • Potencia sin perder control articular • Recuperación neural entre rounds • Lectura del oponente en estrés • Respiración para sostener claridad mental El que se regula entre golpes, domina el combate. ⸻ JÓVENES DEPORTISTAS (13–18 años) Aquí está la diferencia más grande. No se entrena solo el cuerpo, se educa un sistema nervioso en desarrollo. Desde la Neurofunción se prioriza: • Maduración del control motor • Conciencia corporal y propiocepción • Estabilidad antes de fuerza o potencia • Confianza en el movimiento (menos miedo, menos lesión) • Regulación emocional en competencia Un joven que se siente seguro en su cuerpo, progresa más rápido y se lesiona menos. ⸻ LA NEUROFUNCIÓN EN TODOS • Menos lesiones • Mejor toma de decisiones • Mayor rendimiento sostenido • Más disfrute del deporte • Menos miedo, más confianza No entrenamos músculos aislados, entrenamos cerebros que se mueven bien. ⸻ FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE “El verdadero rendimiento aparece cuando el sistema nervioso deja de defenderse y empieza a expresarse.”

FÚTBOL NEURAL PRO DESDE LA NEUROFUNCIÓN Fútbol Neural Pro es un sistema de entrenamiento donde el foco principal no es el músculo, la técnica ni el físico, sino cómo el sistema nervioso del jugador percibe, organiza y ejecuta el juego. Desde la Neurofunción, el fútbol se entiende así: El jugador no juega como quiere, juega como su sistema nervioso se lo permite. ⸻ PRINCIPIO CENTRAL NEUROFUNCIONAL El rendimiento futbolístico está determinado por la calidad de la señal nerviosa, no solo por la condición física. Si el sistema nervioso: • no se siente seguro → bloquea • se sobreestimula → se desordena • se fatiga → pierde precisión Por eso entrenamos primero al sistema nervioso, y luego al cuerpo. ⸻ ENTRENAMIENTO FÚTBOL NEURAL PRO DESDE LA NEUROFUNCIÓN Percepción → Decisión → Acción (circuito neural del juego) Se entrena: • Visión periférica y lectura del entorno • Anticipación (ver antes de correr) • Selección rápida de opciones • Ajustes en tiempo real El que decide antes, llega antes. ⸻ Control motor con seguridad neurológica Desde la Neurofunción: • Estabilidad articular antes de velocidad • Control excéntrico antes de potencia • Coordinación global antes de fuerza Si el cerebro no confía, no libera potencia. ⸻ Regulación del sistema nervioso bajo presión El fútbol es estrés constante. Se entrena: • Activación óptima (ni pasado ni apagado) • Respiración funcional en alta intensidad • Recuperación neural entre esfuerzos • Control emocional tras el error El que se regula, se mantiene lúcido. ⸻ Movilidad + control neurofuncional No buscamos rangos extremos, buscamos: • Rango que el cerebro controle • Movilidad sin compensaciones • Fluidez en gestos específicos del fútbol Más control neural = menos lesiones. ⸻ Fuerza, velocidad y potencia desde la Neurofunción Aquí cambia todo. La fuerza se entrena como: • Capacidad del sistema nervioso para reclutar • Velocidad de activación • Capacidad de frenar y volver al centro Potencia sin control neural es riesgo. ⸻ Prevención de lesiones desde el cerebro Las lesiones no empiezan en el músculo. Se previenen porque: • Se eliminan patrones de protección • Se mejora la confianza en el gesto • Se regula la carga neural • Se respeta la fatiga del sistema nervioso Un sistema nervioso saturado se rompe. ⸻ Desarrollo neurofuncional en jóvenes futbolistas Clave en edades de formación. Se prioriza: • Maduración del control motor • Conciencia corporal • Confianza en el movimiento • Regulación emocional en competencia Un niño seguro en su cuerpo aprende más rápido y se lesiona menos. ⸻ DIFERENCIA REAL CON EL FÚTBOL TRADICIONAL Fútbol Tradicional Fútbol Neural Pro + Neurofunción Correr más Decidir mejor Repetir ejercicios Integrar funciones Aguantar Regular Técnica aislada Técnica con cerebro Forzar adaptación Facilitar organización RESULTADO FINAL • Jugadores más inteligentes en cancha • Menos lesiones • Mejor toma de decisiones • Mayor rendimiento sostenido • Más disfrute del juego • Menos miedo, más confianza El fútbol vuelve a ser un acto consciente, no una guerra corporal. ⸻ FRASE SELLO MOVIMIENTO CONSCIENTE + NEUROFUNCIÓN “En Fútbol Neural Pro no entrenamos piernas… entrenamos sistemas nerviosos capaces de jugar sin miedo.”

Inscripción inicial - Solo alumnos nuevos Evaluamos tu estado físico, objetivos y antecedentes antes de iniciar tu plan de entrenamiento personalizado.

La consulta consta de una anamnesis (entrevista), evaluación y tratamiento según lo evaluado, es importante saber que no solo se aplican ajustes de alta velocidad, si no también otras herramientas tanto físicas como neurológicas para poder buscar de la mejor manera tu bienestar. Requerimientos - Asistir con ropa cómoda y fácil de sacar para poder ver bien la zona por la que consulta - Traer exámenes o informes relacionados a la lesión o dolor (Si los tiene) - Avisar si está con alguna infección o tratamiento en curso.

Primera sesión para conocer tu historial, evaluar tu condición física y definir el mejor plan de tratamiento.

El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de masaje suave y rítmico que estimula el sistema linfático, ayudando a eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Facilita la circulación de la linfa, reduce la retención de líquidos y mejora la función inmunitaria. Pacientes que presenten retención de líquido. se realiza también a pacientes embarazadas

Técnica de masaje manual kinesiológico que busca disminuir y/o prevenir tensiones y molestias en zona de espalda/cuello. Se adapta a las necesidades del usuario. Masaje en camilla de masaje puede ser localizado o cuerpo completo asistir con ropa cómoda.