Los mejores Gimnasios cerca de mi en Providencia

Plan de entrenamiento de 12 sesiones, 2 veces por semana personalizado según objetivos individuales. Ideal para quien se inicia en el entrenamiento físico o para quien retoma la actividad luego de mucho tiempo inactivo. *Incluye 2 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1 y 12. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

Plan de entrenamiento de 24 sesiones, 2 veces por semana personalizado según objetivos individuales. Ideal para lleva tiempo entrenando y necesita mejorar aspectos específico, así como deportistas que quieren mejorar su rendimiento. *Incluye 3 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1-12-24. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

Plan de entrenamiento de 12 sesiones, 3 veces por semana personalizado según objetivos individuales. Plan ideado para quienes buscan aumentar su rendimiento deportivo a través del entrenamiento de fuerza específico para la actividad practicada o que necesiten dar el siguiente paso en su exigencia física. *Incluye 2 evaluaciones de fuerza máxima y curva de fuerza-potencia (mediante Encoder lineal) en sesiones 1 y 12. Además de la confección del programa de entrenamiento. **Debe reservar una hora por día disponible. En caso de agendar dos sesiones el mismo día es de exclusiva responsabilidad del usuario la modificación de dicho horario.

Evaluaciones Gratuitas para Pacientes con Orden Médica o Lesiones Antiguas Si tienes una orden médica o una lesión anterior, te ofrecemos una evaluación gratuita para entender tu caso y ayudarte en tu recuperación. Durante la sesión: ✔️ Conversaremos sobre tu historial y síntomas. ✔️ Revisaremos exámenes o radiografías si las tienes. ✔️ Realizaremos una evaluación física para analizar tu movilidad. ✔️ Si necesitas tratamiento, diseñaremos un plan personalizado para ti. 📌 Recuerda venir con ropa cómoda.

Evaluación inicial y comienzo de tratamiento según indicación profesional, a cargo de especialista en el área.