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Mínimo
Máximo
DEPOMED
4.9
(108)
527, Eleuterio Ramírez, Castro, Los Lagos
Centro de Salud y Rehabilitación VidaMed Chiloé
5
(15)
545, Los Carreras, Castro, Los Lagos
Sui & BeautyBar
255, Thompson, Castro, Los Lagos
Studio Alexandra Caro
5
(7)
385, Ignacio Serrano, Castro, Los Lagos
MedySur
4.9
(45)
220, Sotomayor, Castro, Los Lagos
ValiGo Fitness Gym - Pablo Neruda, Pasaje Coloane interior S/N, Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición personalizada, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional
Atom Fitness Center - Balmaceda 230, 5700554 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición deportiva, Cardio de alta intensidad, Circuito de entrenamiento y Spinning
SentirteBien Nutrición - Ignacio Serrano 458, 5700596 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición deportiva, Asesoría nutricional, Terapias complementarias y Suplementación nutricional
Ignacio Serrano 459, Castro
Nutrición, Otorrinolaringología, Neurología y Urología
Ignacio Serrano 415, Castro
Nutrición y dietética, Vacunación., Rehabilitación física y Planificación familiar
Ignacio Serrano 458, Castro
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación. y Servicios de imagenología
Ramón Freire 759, Castro
Nutrición, Rehabilitación, Consulta de Medicina General y Laboratorio Clínico
Roberto Andrade 2336, Castro
Nutrición clínica, Terapia ocupacional, Reiki y Terapia familiar
Isapre Consalud - Sotomayor 217, 5700286 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición y dietética, Vacunación, Planificación familiar y Rehabilitación postoperatoria
Soc Centro Medico Futuro - Av. Galvarino Riveros 1065, 5700651 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición clínica, Terapia ocupacional, Consulta ginecológica y Cirugía dermatológica avanzada
Videla 18-B, Castro
Venta de medicamentos veterinarios, Atención a urgencias, Consulta veterinaria general y Servicios de grooming
San Martín 643, Castro
5. Desparasitación animal, 2. Vacunación de mascotas, 4. Peluquería canina y 3. Cirugía veterinaria
Servicio De Salud Chiloe Hospital Castro - Sotomayor 461, 5700591 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición, Vacunación, Rehabilitación Física y Hospitalización
Soc Medica Y Educacional Chavez Rubilar Ltda - Ignacio Serrano 459, 5700280 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición, Terapia ocupacional, Endocrinología y Cirugía menor
Edificio Archipielago - Eleuterio Ramírez 580, Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición, Matronería, Otorrinolaringología y Fonoaudiología
Gimnasio Energy Time Castro - Magallanes 387, 5700472 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición personalizada, Entrenamiento cardio, Spinning y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
Gimnasio Pacific Castro - San Martín N° 547, 5700278 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición Personalizada, Rehabilitación Física., Artículos de Condición Física y Spinning
Av. Galvarino Riveros 1277, Castro
Nutrición y Dietética, Planificación Familiar., Medicina Alternativa y Laboratorio Clínico
Calle Juan Ladrillero, Quellon, Castro
Nutrición, Rehabilitación, Terapia Ocupacional y Cirugía Plástica
Eleuterio Ramírez 518, Castro
Nutrición especializada, Desparasitación, Vacunación y Estética felina
CHILE CRECE - Camilo Henríquez 614, Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición deportiva, Terapia ocupacional, Rehabilitación física y Terapia familiar
Sesi - Magallanes 458-422, Castro, Los Lagos, Chile
Rehabilitación física, Planes de nutrición personalizados, Eliminación de lunares y Consultas de medicina general
Edificio Altos De Castro - Av. Galvarino Riveros 1277, 5700196 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición clínica, Rehabilitación física, Vacunación preventiva y Consulta de medicina general
Galvarino Riveros 598, Castro
Nutrición., Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Soc Klenner Soto Y Cia Ltda - Ignacio Serrano 459, 5700280 Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición, Neurología, Endocrinología y Consulta Médica General
oficina equipo rural - Av. Galvarino Riveros Nte. 1101, Castro, Los Lagos, Chile
Vacunación, Rehabilitación cardiaca, Servicios de enfermería y Servicios de nutrición.
Stilt House Gym - Pedro Montt 737, Castro, Los Lagos, Chile
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Maria Jesus Diaz Hernandez
DEPOMED Sucursal Ramírez - Ecografía Partes Blandas o Musculoesquelética
2025-05-07
Carlos Humberto Sotomayor Soto
Clínica MedySur - Tratamiento Electrólisis Percutánea Ecoguiada (14 sesiones)
2025-08-21
Maria teresa Muñoz Ballesteros
DEPOMED Sucursal Ramírez - Kinesiología FONASA 10 sesiones
2025-04-05
Marina Teresa Alvarado Álvarez
Clínica MedySur - Tratamiento Electrólisis Percutánea Ecoguiada (14 sesiones)
2025-11-28
Patricio paez Galleguillos
DEPOMED Sucursal Ramírez - Ecografía Partes Blandas o Musculoesquelética
2025-07-01
Damarith Cid Riquelme
Vidamed Chiloe - KINESIOLOGÍA MUSCULOESQUELÉTICA FONASA
2025-11-12
El precio va entre $15.000 CLP y $345.000 CLP, según el local.
Entre 15 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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