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Precio de Sauna en Antofagasta: entre $0 y $0 CLP.
Duración de Sauna en Antofagasta: entre 0 y 0 minutos.
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Spa Experience Antofagasta
Av. Angamos 889, Antofagasta
Radiofrecuencia TriPollar Pollogen Facial 30 min, Spa Descontracturante: Sauna & Msje Descontracturante (2 hrs), Evaluación Cosmetológica Profesional y Rejuvenecimiento facial con HIFU 7D
SINATRA GENTLEMAN SPA
Díaz Gana 839, Antofagasta
Sauna, Manicura masculina, Jacuzzi y Afeitado de barba
Enjoy Fitness y Spa
Av. Angamos 01455, piso 7, Antofagasta
Manicura y pedicura, Aromaterapia, Yoga y pilates y Terapia de sauna
TITAN Industrial SPA
Chuquicamata 4555, Antofagasta
Sauna de Desintoxicación, Acupuntura para trabajadores, Masajes Industriales de Recuperación y Tratamientos faciales anti-contaminantes
Ms house skin wellness spa
Uribe 636, Antofagasta
Sauna de infrarrojos, Manicura de spa, Sesiones de yoga de bienestar y Sesiones de meditación guiada
Gym Mutant
Gym Mutant - 14 de Febrero 1944, 1271777 Antofagasta, Chile
Servicios de sauna y baño de vapor, Acondicionamiento cardiovascular, Spinning y Programas de entrenamiento para niños
Club Deportivo Liceo Men
Club Deportivo Liceo Men - Teniente Manuel Orella, 1271789 Antofagasta, Chile
Sauna y relajación, Alquiler de pistas de squash., Planes de alimentación saludable y Programas de entrenamiento de alta intensidad
Powerfit Gimnasio Boutique
Powerfit Gimnasio Boutique - Matías Rojas 1481, 1270087 Antofagasta, Chile
Sauna, Circuito de entrenamiento, Clases de cardio y Clases de baile.
EKAM
Av. Argentina N° 2987, of 6, Antofagasta
Cursos de Natación, Evaluaciones de la Salud Física., Alquiler de Canchas Deportivas y Terapia Física
Sportlife Sede Angamos
Sportlife Sede Angamos - Av. Angamos 02170, Antofagasta, Chile
Clases de natación, Planes de entrenamiento personalizados, Sesiones de sauna y Masajes deportivos
Gimnasio VSL
Gimnasio VSL, Antofagasta, Chile
Sauna y vapor., Spinning, Masajes relajantes y Entrenamiento de alta intensidad
Gimnasio Dominique
Gimnasio Dominique - Av. Antonio Rendic 5988, 1240000 Antofagasta, Chile
Programas de bienestar mental, Sesiones de sauna, Rehabilitación física y Clases de danza aérea
Complejo Deportivo La Portada
Complejo Deportivo La Portada, Antofagasta, Chile
Sauna, Spa, Sala de pesas y Clases de natación
Gimnasio power life
Gimnasio power life - José Santos Ossa 2656, Piso 2, 1240000 Antofagasta, Chile
Clases de natación, Sesiones de sauna, Clases de cardio y Yoga
E-FitCenter
E-FitCenter - Teniente Manuel Orella 610, Antofagasta, Chile
Consultoría en salud y bienestar, Cursos de alimentación saludable, Planes de entrenamiento online y Sesiones de sauna
E-FitCenter
E-FitCenter - Los Pequenes 9065, 1262685 Antofagasta, Chile
Sauna, Sesiones de coaching, Rehabilitación física y Asesoramiento deportivo
Gymnasium "Empalme"
Gymnasium "Empalme" - Yerbas Buenas 515, 1266389 Antofagasta, Chile
Sauna, Fisioterapia, Asesoramiento de suplementos y Masajes deportivos
CIRCUITO VIP
CIRCUITO VIP, Antofagasta, Chile
Sauna y baño de vapor, Sesiones de yoga y meditación, Tratamientos de belleza corporal y Sesiones de recuperación muscular
Polideportivo Centenario
Polideportivo Centenario, Antofagasta, Chile
Sauna, Sala de pesas, Clases de natación y Pista de atletismo
Complejo Zaldivar
Complejo Zaldivar - Av. Edmundo Pérez Zujovic, Antofagasta, Chile
Sauna, Spa, Clases grupales de fitness y jacuzzi
Complejo Deportivo Fair Play
Complejo Deportivo Fair Play - 4138, de, Av. Padre Alberto Hurtado 4102, Antofagasta, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Clases grupales de fitness
Gym Luis Bisquert
Gym Luis Bisquert, Antofagasta, Chile
Sauna, Piscina climatizada, Sesiones de estiramiento y Circuito de entrenamiento
Gimnasio FCAB
Gimnasio FCAB - C. Valdivia 3221, 1243323 Antofagasta, Chile
Zumba, Asesoramiento Nutricional, Yoga y Masajes Deportivos
Cacha Nueva Balmaceda
Cacha Nueva Balmaceda - Guardamarina Arturo Fernández, 1263704 Antofagasta, Chile
Sauna, Terapia de rehabilitación, Masajes relajantes y Masajes terapéuticos
Complejo Deportivo Match
Complejo Deportivo Match - Vladimir Saavedra 446, 1262144 Antofagasta, Chile
Sauna, Spa, Sala de spinning y Circuitos de entrenamiento aeróbico.
Workout kingdom - gym center
Workout kingdom - gym center - Juvenal Morla 614, 1240000 Antofagasta, Chile
Sauna, Zumba, Clases grupales de fitness y Spinning
Gimnasio Body Fitness
21 de Mayo 760, Antofagasta
Aquagym, Salón de pesas, Gimnasia rítmica y Fisioterapia y rehabilitación
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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