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Sauna cerca de mi en Lo Barnechea

Precio de Sauna en Lo Barnechea: entre $0 CLP y $0 CLP.
Duración de Sauna en Lo Barnechea: entre 0 y 0 minutos.
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  • Sportlife Pie Andino interior

    Sportlife Pie Andino

    P.º Pie Andino 4850, Lo Barnechea

    Sauna, Jacuzzi, Fisioterapia y Yoga

  • Fitness Club Gimnasios interior

    Fitness Club Gimnasios

    Fitness Club Gimnasios - El Rodeo 12850, 7700401 Santiago, Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Zumba, Fisioterapia y Yoga

  • BIGG La Dehesa interior

    BIGG La Dehesa

    BIGG La Dehesa - Av. La Dehesa 222, Local 102, 7710112 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Escalada indoor, Fisioterapia deportiva y Nutricionista deportivo

  • Gimnasio Smart Fit - Portal La Dehesa interior

    Gimnasio Smart Fit - Portal La Dehesa

    Gimnasio Smart Fit - Portal La Dehesa - Av. La Dehesa 1445, piso 2, 7690130 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Piscina, Zumba y Masajes

  • Meli's Spa interior

    Meli's Spa

    Meli's Spa - Av. La Dehesa 1201, 7690277 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna sueca, Manicura francesa, Exfoliación corporal de sales marinas y Envoltura corporal de chocolate

  • Youtopia Trapenses interior

    Youtopia Trapenses

    Av. José Alcalde Délano 10497, Vitacura, Lo Barnechea

    Sauna, Clases de natación, Clases grupales de fitness y Fisioterapia

  • W Fitness Club - La Dehesa interior

    W Fitness Club - La Dehesa

    El Rodeo 12850, Lo Barnechea

    Sauna, Piscina, Zumba y Masajes

  • Oasis Fitness & Club interior

    Oasis Fitness & Club

    Oasis Fitness & Club - Av. La Dehesa 2245, 7690000 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Piscina, Clases de Natación y Rehabilitación Física

  • Plaza Del Corazón interior

    Plaza Del Corazón

    Plaza Del Corazón - Cerro Catedral Sur 11939, 7610318 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Sauna y vapor, Acupuntura, Sala de pesas y Zumba

  • Chilefit interior

    Chilefit

    Chilefit - Cerro Catedral Sur 11939, 7610605 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Piscina climatizada, Rehabilitación física y Programa de pérdida de peso

  • Hayco Spa interior

    Hayco Spa

    Hayco Spa - Conrado Ríos Gallardo 13380, 7690132 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Aromaterapia, Exfoliación corporal, Baño de vapor aromático y Terapia de piedras calientes

  • UC San Carlos Norte interior

    UC San Carlos Norte

    UC San Carlos Norte - Cam. San Francisco de Asis 2300, 7610671 Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Acupuntura, Zumba, Rehabilitación física y Asesoramiento nutricional

  • Gimnasio Municipal interior

    Gimnasio Municipal

    Gimnasio Municipal - Cuatro Vientos 13553-13797, 7690313 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Piscina, Pista de Carrera y Yoga

  • House Of Fitness interior

    House Of Fitness

    House Of Fitness - Padre Alfredo Arteaga Barros 1029, 7690376 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Salud mental y bienestar, Piscina climatizada y Fisioterapia

  • Donde estés Pausa tu estress interior

    Donde estés Pausa tu estress

    Donde estés Pausa tu estress - Nororiente Calle 2, 7690598 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna de vapor, Aromaterapia, Masaje sueco y Exfoliación corporal

  • Gimnasio Smart Fit - Los Trapenses interior

    Gimnasio Smart Fit - Los Trapenses

    Gimnasio Smart Fit - Los Trapenses - Cam. Los Trapenses 3515, Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Sala de peso libre, Sesiones de fisioterapia y Zona de cardio

  • Natural Detox interior

    Natural Detox

    Natural Detox - El Rodeo 13400, 7690909 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Acupuntura para desintoxicación, Suplementos naturales desintoxicantes, Consultas nutricionales especializadas y Terapia de sauna infrarroja

  • Luart interior

    Luart

    Luart - Costanera Sur S.J.E. de Balaguer 9411, 7640799 Santiago, Vitacura, Región Metropolitana, Chile

    Sauna y baño de vapor., Acupuntura, Consultoría de bienestar y Fisioterapia

  • Proyecto Activo Spa interior

    Proyecto Activo Spa

    Proyecto Activo Spa - Mons Escrivá de Balaguer Sur 9423, Vitacura, Región Metropolitana, Chile

    Sauna y baño de vapor., Manicura y pedicura, Tratamientos faciales personalizados y Tratamiento de rejuvenecimiento facial

  • Tempo Spa & Estética interior

    Tempo Spa & Estética

    Tempo Spa & Estética - Tabancura 1091, of 225, 7650018 Vitacura, Región Metropolitana, Chile

    Sauna y baño turco, Maquillaje profesional, Envoltura de algas marinas y Tratamiento de masaje con aromaterapia

  • Tempo Spa & Estética interior

    Tempo Spa & Estética

    Tempo Spa & Estética - Estoril 120, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Manicura y pedicura, Maquillaje profesional., Sesion de sauna y Depilación con cera

  • Tramando Tramas Spa interior

    Tramando Tramas Spa

    Tramando Tramas Spa - Del Mirador 2070, 7640795 Vitacura, Región Metropolitana, Chile

    Manicura y pedicura spa, Exfoliación corporal revitalizante, Sesión de sauna y Masaje sueco

  • Estadio Las Condes interior

    Estadio Las Condes

    Estadio Las Condes - Av. Las Condes 11.755, Las Condes, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Spinning, Fisioterapia y Clases de cardio

  • Lausana Plaza interior

    Lausana Plaza

    Lausana Plaza - Lausana, 7701229 Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Nutricionista deportivo, Baños de vapor y Terapia de masaje profundo

  • Abril Spa interior

    Abril Spa

    Abril Spa - Pje. Crepúsculo 1044, 7650260 Vitacura, Región Metropolitana, Chile

    Manicura de lujo, Envoltura corporal hidratante, Pedicura spa y Exfoliación corporal

  • Hacienda Santa Martina interior

    Hacienda Santa Martina

    Hacienda Santa Martina - Sta. Martina, Lo Barnechea, Región Metropolitana, Chile

    Sauna, Piscina Climatizada, Alquiler de Canchas y Masajes Terapéuticos

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 CLP y $0 CLP, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.

Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.

Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.

Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.

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