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Precio de Sauna en Región del Ñuble: entre $0 y $0 CLP.
Duración de Sauna en Región del Ñuble: entre 0 y 0 minutos.
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Agenda por teléfono
Gimnasio Athos
Gimnasio Athos - Argentina 172, 3800604 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Spinning
ENERGYM
ENERGYM - El Roble 736-748, 3800842 Chillán, Ñuble, Chile
10. Sauna y spa, 4. Planes nutricionales personalizados, 6. Rehabilitación física y 7. Sesiones de meditación
Sanca Gym SpA
Sanca Gym SpA - Francisco Puelma Castillo 436, 3840000 San Carlos, Ñuble, Chile
Sauna y Vapor, Clases de Tai Chi., Programas de Pérdida de Peso y Entrenamiento de Alta Intensidad
Salón Multiuso
Salón Multiuso, Yungay, Ñuble, Chile
Sauna, Manicura, Clases grupales de fitness y Pedicura
Gimnasio Power Gym
Gimnasio Power Gym - Isabel Riquelme 1078, 3800988 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Zumba, Clases de cardio y Yoga
Egle Centro de Estética
Egle Centro de Estética - Av. Ecuador 302, 3800415 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Manicura y pedicura, Maquillaje profesional y Tratamiento de rejuvenecimiento facial
Centro Deportivo Integral Limitada
Centro Deportivo Integral Limitada - Ángel Parra 321, Chillán, Chillán Viejo, Ñuble, Chile
Sauna, Fisioterapia, Yoga y Masajes Deportivos
Gimnasio Municipal De Ñipas
Gimnasio Municipal De Ñipas - Maira Castellón, Nipas, Ranquil, Ñuble, Chile
Sauna, Sala de pesas, Zumba y Piscina climatizada
cancha club deportivo san jose
cancha club deportivo san jose, Ñiquén, Ñuble, Chile
Clases de natación, Sesiones de sauna, Rehabilitación física y Asesoramiento deportivo
Gimnacio municipal de cobquecura
Gimnacio municipal de cobquecura - Independencia 300, Cobquecura, Ñuble, Chile
Sauna, Zumba, Clases de natación y Piscina climatizada
APSU - Baños Turcos y SPA
APSU - Baños Turcos y SPA - Yerbas Buenas 1052, 3801019 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna de infrarrojos, Acupuntura, Cavitación y Aromaterapia
Happy Spa
Happy Spa - Isabel Riquelme 504, 3780000 Chillán, Ñuble, Chile
Tratamientos de rejuvenecimiento de la piel., Tratamientos de aromaterapia, Tratamientos de spa para parejas y Tratamientos de hidratación facial
Complejo Deportivo La Liga
Complejo Deportivo La Liga - N-45, Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Fisioterapia deportiva, Canchas deportivas y Yoga
Regimiento De Chillan
Regimiento De Chillan - Ignacio Carrera Pinto 257, 3800409 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Hammam
Gimnasio Smart Fit - Chillán
Gimnasio Smart Fit - Chillán - Av. Collín 698, 3790014 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Piscina, Sala de pesas y Zumba
Multicancha "Los Dominicos"
Multicancha "Los Dominicos" - Brisas Mediterráneas 1184, 3812356 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna, Rutinas personalizadas, Fisioterapia y Canchas de fútbol
Gimnasio Junta de Vecinos Cachapoal
Gimnasio Junta de Vecinos Cachapoal, Cachapoal, San Carlos, Ñuble, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Yoga
Gimnasio Vital Energy
Gimnasio Vital Energy - Manuel Montt 131, Bulnes, Ñuble, Chile
Sauna y baño de vapor, Clases grupales de fitness, Rehabilitación física y Sesiones de relajación
Piedra Del Buitre
Piedra Del Buitre, Portezuelo, Ñuble, Chile
Sauna y jacuzzi, TRX training, Yoga en grupo y Rehabilitación física
Energym Sanitex
Energym Sanitex, 3930399 Bulnes, Ñuble, Chile
Sauna, Acupuntura, Consultoría de bienestar y Fisioterapia
Piscina Dario Salas
Piscina Dario Salas - El Encuentro 930, 3800082 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna Sessions, Aqua Fitness Classes, Poolside Cabana Rentals y Water Aerobics
Spa Angeles
Spa Angeles - Isabel Riquelme 85, 3800497 Chillán, Ñuble, Chile
Manicura y pedicura, Tratamiento de spa para pies y manos, Tratamiento de rejuvenecimiento facial y Tratamiento de spa con sales minerales
GYM Musculación UnACh
GYM Musculación UnACh - N-545, Las Mariposas, Chillán, Ñuble, Chile
Sauna and Steam Room, Sports Massage Therapy, Personalized Training Programs y Functional Training Area
Clean Box
Clean Box - C. Republica 145, 3800278 Chillán, Ñuble, Chile
Sauna seco, Tratamientos de recuperación muscular, Sesiones de meditación y Terapia de estiramiento
Body Gym Sport
Body Gym Sport - Av. Libertad 945, Chillan, Chillán, Región del Bío Bío, 7500000 Chillán, Ñuble, Chile
Sesiones de sauna y vapor., Rehabilitación física, Asesoramiento en suplementos y Masajes deportivos
Aura Fitness
Aura Fitness - Diego Portales Palazuelos 154, 3840177 San Carlos, Ñuble, Chile
Sauna, Consultoría de bienestar, Meditación guiada y Rehabilitación física
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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