El precio va entre $10.000 y $69.990, según el local.
Mínimo
Máximo


Esencial Belleza y Salud
2560, Avenida Sor Vicenta, Biobio, Bío Bío
Patricio Lynch 291, Los Angeles
Yoga prenatal, Yoga en grupo, Yoga para niños y Yoga terapéutico
Cascada Río Paine 258, Los Angeles
Yoga para niños, Yoga tradicional, Yoga restaurativo y Yoga para principiantes
Carlos de Maza 465, Biobío, Los Angeles
Yoga en Pareja, Yoga para Niños, Yoga Restaurativo y Yoga para Embarazadas
esquina - Avenida Gabriela Mistral, Tte. Luis Cruz Martínez 600, Los Angeles
Yoga Restaurativo, Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga y Controlar el Estrés
Los Crisantemos - 1275, 4440235 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga prenatal, Pilates suelo, Clases de baile y Clases de Zumba
Club Deportivo Salto del Laja, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Zumba, Pilates, Clases de yoga y Sesiones de sauna
Canchas Club 7, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Pilates y Crossfit
Circuito Martilllo Racing, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de boxeo
Centro deportivo capitan - Unnamed Road, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Pilates, Clases de cardio y Rutinas de fuerza
Sportlife Express - Colo Colo 400-498, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia deportiva, Pilates y Clases de grupo
Gimnasio ProGym - Valdivia 492 Entrada Rengo, segunda planta 386, 4440000 Los Angeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia, Zumba y Sauna
Studio Fitness Pamela Garcia - Bernardo O'Higgins 539, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Bootcamp, Zumba y Pilates
Fitness Center - San Martín 597, 4440000 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Zumba, Pilates y Crossfit
El Quillay - Lord Cochrane 490, 4430430 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Pilates, Clases de Yoga, Clases de Baile y Meditación Guiada
Gimnasio FULL GYM - Mendoza 379, 4441141 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Sauna, Zumba y Pilates
Zebul - Mendoza 379, 4441141 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Coaching de bienestar., Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Centro Deportivo Codebech, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Fisioterapia y Pilates
Sociedad Academia de las Artes Fusion - Almagro 708, 4450701 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Fotografía artística, Pilates y Clases de baile
GIMNASIO FFITNESS LOS ÁNGELES - Almagro 443, 4441132 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Zumba, Boxeo y Sauna
Flores Beltran Georgina De Las Mercedes - Almagro 815, 4450640 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de bienestar integral, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Gimnasio Steel - Almagro 748, 4450701 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Nutricionista personal, Sesiones de sauna y vapor y Pilates
Gym Body And Life - Colón 482, 4441124 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Bootcamp y Zumba
Cancha Mini Estadio Municipal Orompello, 4440727 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de Acondicionamiento Físico, Clases de Zumba, Clases de Baile y Sesiones de Yoga
Sede social Villa Papa Juan Pablo II - Lago Ranco 1785, 4440226 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga sessions, Weight training, Personal training y Functional training
Club Fitness Centro Acondicionamiento Físico - Camilo Henríquez 510, 4430428 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia, Pilates y Masajes deportivos
Extreme Box LA - Orompello 275, 4450391 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga para Deportistas, Circuitos de Alta Intensidad, Clases de MMA y Boxeo con Saco
Club Deportivo Independiente de Paillihue - Cost, 4430976 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia deportiva, Nutricionista deportivo y Boxeo
Cancha Puerto Alegre - Cali 1951-1999, 4431458 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Boxeo, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile
Villa Espña Mariela Paza, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Boxeo, Sauna y Pilates
Gimnasio Gladiadores - María Auxiliadora 161, 4430604 Maria Auxiliadora, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Pilates, Kickboxing y Boxeo fitness
Gimnasio Complejo Asistencial Víctor Ríos Ruíz, Los Ángeles, 4430078 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia deportiva, Pilates y Crossfit
Cid Salamanca Alejandra - Lautaro 196, 4441930 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Sauna, Pilates y CrossFit
Costanera Norte Park Quilque - Pje Dos 781, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Nutricionista especializado, Zumba, Sauna y Pilates
Centro Comunitario de Salud Familiar Las Azaleas - Las Azaleas S/N & Calle B, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de Prevención, Psicoterapia, Consulta Médica General y Servicios de Laboratorio
Fitness EMS Revolution - Av. Sor Vicenta 2352, 4451206 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Electroestimulación muscular, Pilates y Masajes deportivos
Canchas Adomare, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de acondicionamiento físico, Fisioterapia deportiva, Nutricionista especializado en deporte y Consultoría en rehabilitación de lesiones
Recreactívate - Unnamed Road, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Bootcamp al aire libre, Pilates, Boxeo fitness y Clases de yoga
12 Challenge Gimnasio - Los Molles 0340, 4450414 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Bootcamp, Pilates y Barre fitness
Goodness - Guillermo Marconi 1120, 4440000 Biobío, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Gimnasio, Horario extendido y Tienda Goodness Store
Otro Mundo Sport Center - Camino Santa clara km 1, Los Angeles, Chile
Nutricionista deportivo, Sauna, Pilates y Boxeo fitness
Andes Fit - Av. Sor Vicenta 2515, local 107, 4450001 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga y meditación, Servicio de barra de jugos, Sesiones de coaching personal y Pilates
Dragones Blancos Los Angeles - Acantilado de los Cóndores 398, 4440000 Biobío, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de Pérdida de Peso, Sesiones de Coaching Personal, Zumba y Pilates
Sitio Nuevo Estadio de Los Ángeles - Ruta 180, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Fisioterapia deportiva, Pilates, Clases de yoga y Masajes deportivos
Black Sheep LA., 4440000 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Fisioterapia deportiva, Consultas de salud y bienestar., Pilates y Acupuntura
Artes marciales AMB diamond. - Av. Valle del Monasterio, Los Angeles, Bío Bío, Chile
Yoga para luchadores, Programas de acondicionamiento físico para peleadores, Kickboxing fitness classes y Sesiones de meditación y concentración
Polideportivo Municipal - Guillermo Marconi, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia, Sauna y Pilates
Bengym - 4440000 - 4440000 Biobío CL, C. Cartier, 3330000 Los Angeles, Chile
Programas de pérdida de peso, Circuitos de entrenamiento optimizados, Pilates y Aeróbicos
Gimnasio Pacific Sucursal LOS ANGELES - Av. Gabriela Mistral 1306, 4430048 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Sauna, Pilates y Clases de baile
Polideportivo De Los Ángeles - Las Industrias 250, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Fisioterapia., Zumba y Boxeo
MIdori Group, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Programas de entrenamiento especializados, Fisioterapia deportiva y Pilates
Galilean sports complex - Av. Ricardo Vicuña 1880, 4441538 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Programas de entrenamiento para niños, Fisioterapia y Sauna
Ingesport - Unnamed Road, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de spinning
Sportlife Los Ángeles - Av. Alemania 1129, 4450808 Biobio, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Zumba, Pilates y CrossFit
Magna sports - C. Monte Perdido, 4450001 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Sauna, Pilates y Clases de grupo
Gimnasio comunitario - ELEAM Vicenta Maria Poloni, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Zumba, Clases de yoga, Clases de baile y Pilates acuático
Cancha CD. Chacayal Sur - Q-503, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Yoga, Spa, Pilates y Clases de baile
Los Maitenes UCM - Unnamed Road, Aguas y Arenas, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Programas de pérdida de peso, Zumba, Pilates y Clases de yoga
El precio va entre $10.000 y $69.990, según el local.
Entre 45 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.
Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.
No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.
La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
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El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.
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