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Yoga en Concepción

Precio de Yoga en Concepción: entre $10.000 y $150.000 CLP.
Duración de Yoga en Concepción: entre 30 y 120 minutos.
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Rekinet

4.9

(60)

680, Libertador General Bernardo O'Higgins, Concepción, Bío Bío

YOGA CONVENIO MARITANO

60 min

$0

YOGA

Psicología deportiva

60 min

$32.000

PSICOLOGIA

Neurología BONO FONASA

30 min

$26.830

Neurologia

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Kinesiólogo / Fisioterapeuta de Javiera Paz

861, Avenida San Sebastián, Concepción, Bío Bío

Yoga Integral Clase

60 min

$10.000

Yoga Integral

Yoga Integral plan básico 4 clases mensuales

60 min

$38.000

Yoga Integral

Yoga Integral plan avanzado 12 clases mensuales

60 min

$110.000

Yoga Integral

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Fernanda Sánchez - Estética facial y corporal

5

(1)

236, Libertador General Bernardo O'Higgins, Concepción, Bío Bío

3 sesiones de radiofrecuencia

Potencia y prolonga los efectos del HIFU. La radiofrecuencia es el complemento perfecto para los tratamientos con HIFU, ya que estimula la producción de colágeno y mejora la firmeza de la piel de forma progresiva y no invasiva. Este pack incluye 3 sesiones enfocadas en reafirmar, tonificar y mejorar la textura de la piel, ya sea en rostro o zonas corporales como abdomen, brazos, muslos o glúteos. 💥 Beneficios de la radiofrecuencia: ✔ Aumenta la firmeza y elasticidad de la piel ✔ Mejora la textura y luminosidad ✔ Estimula colágeno y elastina ✔ Refuerza y mantiene los resultados del HIFU ✔ No invasiva, sin dolor ni tiempo de recuperación Duración por sesión: 30-40 minutos Ideal para quienes desean prolongar los efectos reafirmantes del HIFU y mantener una piel visiblemente más firme, lisa y saludable.
45 min

$60.000

Tratamientos faciales y corporales con HIFU 12D

Pink glow + limpieza facial profunda

¿Sientes tu piel opaca, cansada o con falta de luminosidad? Este tratamiento combina una limpieza facial profunda con aqua peeling, que exfolia suavemente, limpia en profundidad y nutre la piel con activos hidratantes y antioxidantes, con el efecto iluminador y revitalizante del Pink Glow. El pink glow es un cóctel biorevitalizante con 55 principios activos —incluyendo Glutatión, ácido hialurónico, 23 aminoácidos, 13 vitaminas y 14 minerales— formulado para nutrir y renovar la piel. Su acción mejora la luminosidad, la elasticidad y la uniformidad del rostro, logrando un aspecto más joven y saludable. Beneficios del tratamiento: ✨ Ilumina y unifica el tono de la piel 💦 Hidrata en profundidad 🧴 Reduce visiblemente pequeñas manchas 🧬 Estimula la producción de colágeno y elastina 🔄 Mejora la textura, firmeza y apariencia general del rostro El resultado es una piel profundamente limpia, hidratada, fresca y luminosa, ideal para pieles deshidratadas, opacas o fatigadas que necesitan un impulso de juventud y vitalidad. - Este servicio incluye 1 sesión.
80 min

$69.990

Tratamientos faciales y despigmentantes

Reafirmante abdomen y cintura con HIFU 12D

Define, tonifica y remodela tu figura sin cirugía ¡Conoce HIFU 12D lo último en tecnología avanzada de tratamientos estéticos para el rejuvenecimiento facial y corporal! El HIFU 12D (Ultrasonido Focalizado de Alta Intensidad en 12 líneas simultáneas) trabaja a nivel profundo de la piel y tejido graso, generando puntos térmicos que estimulan colágeno y tensan la piel de forma no invasiva y segura. 💥 ¿Qué logra este tratamiento? ✔ Reducción visible de flacidez abdominal ✔ Mayor definición de cintura y contorno corporal ✔ Estimulación de colágeno y elastina ✔ Efecto tensor y reafirmante desde la primera sesión ✔ Resultados progresivos sin dañar la piel Tecnología 12D = mayor cobertura + resultados más potentes y precisos Se recomienda complementar con radiofrecuencia para potenciar resultados.
120 min

$150.000

Tratamientos reductivos y reafirmantes

Ver todos

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Agenda por teléfono

  • Sukra Yoga interior

    Sukra Yoga

    Av. Chacabuco 609, Oficina 203, Concepción

    Yoga prenatal, Yoga en pareja, Yoga para niños y Yoga restaurativo

  • Ashtanga Yoga Krama interior

    Ashtanga Yoga Krama

    Libertador Gral. Bernardo O'Higgins, Concepción

    Yoga para principiantes, Yoga para el bienestar personal., Consultoría de postura y Workshops de Ashtanga Yoga

  • espacio yoga integral interior

    espacio yoga integral

    Libertador Gral. Bernardo O'Higgins 680, Concepción

    Yoga en grupo, Yoga restaurativo, Yoga para principiantes y Clases de yoga individuales

  • Inti Yoga&Spa interior

    Inti Yoga&Spa

    Angol 455, Concepción

    Yoga en Pareja, Yoga Terapéutico, Circuitos de Spa y Meditación Guiada

  • Entélate Concepción interior

    Entélate Concepción

    Entélate Concepción - Barros Arana 1098, Oficina 1401, 4070053 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga Aéreo, Consultas de Fisioterapia, Pilates y Clases de Yoga

  • Team Flores interior

    Team Flores

    Team Flores - Víctor Lamas 1055, 4070180 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga al aire libre, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de yoga

  • Balancebox interior

    Balancebox

    Balancebox, 4060105 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga restaurativo., Pilates, Clases de yoga y Pilates reformer

  • Sportlife Zona Sur interior

    Sportlife Zona Sur

    Av. Los Carrera 301, Concepción

    Yoga, Programas de pérdida de peso, Fisioterapia y Pilates

  • Comunidad de Copropietarios Edificio Torre Ligure interior

    Comunidad de Copropietarios Edificio Torre Ligure

    Barros Arana 492, Concepción

    Programas de bienestar laboral, Clases de yoga y meditación., Cirugías menores y Control de calidad del agua

  • Municipal Gymnasium Hualqui interior

    Municipal Gymnasium Hualqui

    Municipal Gymnasium Hualqui - La Concepción 706, Hualqui, Bío Bío, Chile

    Yoga, Sauna, Pilates y CrossFit

  • ALMA.Centro De Salud y Rehabilitación Integral interior

    ALMA.Centro De Salud y Rehabilitación Integral

    Pedro Osores de Ulloa 260, Concepción

    Yoga terapéutico, Fisioterapia, Psicoterapia y Consultas de medicina física

  • Gimnasio Enrique Molina Garmendia interior

    Gimnasio Enrique Molina Garmendia

    Gimnasio Enrique Molina Garmendia - Caupolicán, 4030452 Concepción, Bío Bío, Chile

    Zumba, Boxeo, Pilates y Clases de yoga

  • CEP TRAINER interior

    CEP TRAINER

    CEP TRAINER - Maipú 941, 3er piso, 4030416 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga para atletas, CrossFit clases, Masajes deportivos y Clases de spinning

  • Club Strikebox Concepción interior

    Club Strikebox Concepción

    Club Strikebox Concepción - Gral Cruz 594, 4030299 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de Zumba y Masaje Deportivo

  • Gym Body and Life interior

    Gym Body and Life

    Gym Body and Life - Anibal Pinto 817, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación, Programas de pérdida de peso, Consultoría en salud y Pilates

  • Storm All Star Gym interior

    Storm All Star Gym

    Storm All Star Gym - Av. Los Carrera 1055, 4030318 Concepción, Bío Bío, Chile

    7. Programas de pérdida de peso, 9. Nutricionista deportivo, 8. Boxeo de alta intensidad y 4. Sesiones de yoga

  • Olympic Club interior

    Olympic Club

    Olympic Club - Manuel Bulnes 959, 4030163 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Zumba, Crossfit y Boxeo fitness

  • G y M Electronica interior

    G y M Electronica

    G y M Electronica - Orompello 631, 4030427 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Programas de entrenamiento para deportistas, Consultoría en suplementación deportiva y Pilates

  • Santamaria Carvallo Montserrat interior

    Santamaria Carvallo Montserrat

    Santamaria Carvallo Montserrat - Castellón 785, 4030415 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga and Meditation Workshops, Sound Therapy Session, Detoxification Program y Holistic Health Retreat

  • Caamaño interior

    Caamaño

    Caamaño - Maipú 741, 4030481 Concepción, Bío Bío, Chile

    - Wellness Consultations - Nutritional Counseling - Acupuncture Therapy - Herbal Medicine - Holistic Health Evaluations - Lifestyle Medicine - Integrative Health Coaching - Stress Management Programs - Mindfulness Training - Energy Healing Sessions - Functional Medicine Assessments - Chiropractic Care - Pain Management Treatments - Yoga Therapy - Meditation Classes

  • Cicero Costha Concepción interior

    Cicero Costha Concepción

    Cicero Costha Concepción - Tucapel 677, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de Baile y Pilates Reformer

  • ConceClimb Gimnasio De Escalada interior

    ConceClimb Gimnasio De Escalada

    ConceClimb Gimnasio De Escalada - Vicuña Mackenna 1525, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    yoga para escaladores, programas de entrenamiento para competiciones, sesiones de entrenamiento personalizado y sesiones de estiramiento y flexibilidad

  • Club Deportivo CIAF conception interior

    Club Deportivo CIAF conception

    Club Deportivo CIAF conception - Av. Los Carrera 1055, 4030318 Concepción, Bío Bío, Chile

    Fisioterapia, Coach de vida, Zumba y Boxeo

  • Jaguar box interior

    Jaguar box

    Jaguar box - Joaquín Prieto 1281, 4081354 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga matutino, Pilates, CrossFit y Acupuntura

  • Ginmasio Alfy interior

    Ginmasio Alfy

    Ginmasio Alfy - Caupolicán 1160, 4030254 Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de pérdida de peso, Zumba, Boxeo y Pilates

  • Espacio FloreSer Concepción interior

    Espacio FloreSer Concepción

    Espacio FloreSer Concepción - Maipú 852, tercer, Maipú, piso, Of. 4, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga Terapéutico, Consulta Nutricional, Consulta de Psicología y Consulta de Homeopatía.

  • Altai Fitness Club interior

    Altai Fitness Club

    Altai Fitness Club - Los Naranjos 222, Concepción, Bío Bío, Chile

    Sauna, Pilates, Sala de pesas y Clases de yoga

  • Gimnasio Smart Fit - Los Carrera interior

    Gimnasio Smart Fit - Los Carrera

    Gimnasio Smart Fit - Los Carrera - Av. Los Carrera N° 3225, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación, Zona de peso libre., Nutricionista deportivo y Circuitos de entrenamiento funcional

  • Personal Trainer concepcion interior

    Personal Trainer concepcion

    Personal Trainer concepcion - Maipú 1172, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de pérdida de peso, Coaching de estilo de vida saludable, Clases de yoga y Sesiones en grupo

  • Ignea Boulder interior

    Ignea Boulder

    Ignea Boulder - Ainavillo 1076, 4081361 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga para flexibilidad, Programas de entrenamiento en grupo, Coaching deportivo y Masajes deportivos

  • Gym Dance interior

    Gym Dance

    Gym Dance - Paicaví 559, 4030432 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Zumba, Boxeo y Pilates

  • Termi interior

    Termi

    Termi - Las Quilas, 4050396 Talcahuano, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Nutricionista personal, Consulta de salud integral y Sauna

  • Espacio Condell Fit interior

    Espacio Condell Fit

    Espacio Condell Fit - Las Heras 1484, 4081464 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, CrossFit y Clases de spinning

  • Gimnasio CARLOS CONDELL interior

    Gimnasio CARLOS CONDELL

    Gimnasio CARLOS CONDELL - Manuel Bulnes 1650, 4081374 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Sesiones de coaching personal, Pilates y CrossFit

  • NahuenSalud interior

    NahuenSalud

    NahuenSalud - Lautaro 509, 4030555 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Fisioterapia deportiva, Consulta médica deportiva y Consultoría de rendimiento físico.

  • Taller Rayün interior

    Taller Rayün

    Taller Rayün - Freire 1678, 4070558 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga Terapéutico, Cirugía Menor, Fisioterapia Avanzada y Consulta Médica General

  • Cancha Baquedano interior

    Cancha Baquedano

    Cancha Baquedano - F de Petris 2373, 4080865 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de Zumba

  • Gimnasio Municipal De Concepción interior

    Gimnasio Municipal De Concepción

    Gimnasio Municipal De Concepción - Av. Gral. Oscar Bonilla 2700, Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de pérdida de peso, Zumba, Pilates y CrossFit

  • Cancha Maldonado interior

    Cancha Maldonado

    Cancha Maldonado - 289-2259, Sta. Clara, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, CrossFit y Running club

  • Inner interior

    Inner

    Inner - Av. San Juan Bosco 1831, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación guiada, Consulta de salud mental, Consultas de salud holística y Consulta de medicina preventiva

  • SALA CUBO interior

    SALA CUBO

    SALA CUBO - VICTOR LAMAS 1055 INTERIOR Concepción, 4070180 Biobío, Chile

    Yoga, Programas de pérdida de peso, Pilates y Clases de baile

  • Gimnasio Smart Fit - Concepción Centro interior

    Gimnasio Smart Fit - Concepción Centro

    Gimnasio Smart Fit - Concepción Centro - Barros Arana 1068, 4070053 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Fisioterapia, Zumba y Sauna

  • Gimnasio Koka interior

    Gimnasio Koka

    Gimnasio Koka - Castellón 292, 4070126 Concepción, Bío Bío, Chile

    Zumba, Pilates, AeroBox y Clases de yoga

  • Gym interior

    Gym

    Gym - Freire 899-801, 4030501 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Zumba, Pilates y Kickboxing

  • Beast Training Chile interior

    Beast Training Chile

    Beast Training Chile - Libertador Gral. Bernardo O'Higgins 940, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Boxeo, Pilates y CrossFit

  • Gimnasio High Performance interior

    Gimnasio High Performance

    Gimnasio High Performance, Chacabuco - Trinitarias, 4070246 Concepción, Bío Bío, Chile

    Pilates, TRX training., Clases de yoga y Clases de spinning

  • EdufitChile interior

    EdufitChile

    EdufitChile, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Nutricionista deportivo, Pilates y CrossFit

  • HyL Box Concepción interior

    HyL Box Concepción

    HyL Box Concepción - Freire 836, 4030542 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Boxeo, Pilates y CrossFit

  • Acqua Spa interior

    Acqua Spa

    Acqua Spa - Barros Arana 741, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envolturas corporales y Sauna

  • Proyectos Deportivos Spa interior

    Proyectos Deportivos Spa

    Proyectos Deportivos Spa - Diag. Pedro Aguirre Cerda 1265, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de rehabilitación deportiva, Crioterapia, Clases de yoga para atletas y Consultoría nutricional

  • Sociedad Industrial de Pallets, Spa interior

    Sociedad Industrial de Pallets, Spa

    Sociedad Industrial de Pallets, Spa - Calle Bernardo O`Higgins 940, 903, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga matutino, Exfoliación corporal, Envoltura corporal hidratante y Masaje relajante

  • Casa del Deporte UdeC interior

    Casa del Deporte UdeC

    Casa del Deporte UdeC, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y mindfulness, Fisioterapia, Consultoría en salud y deporte y Pilates

  • Gimnasio Lets Fit Concepcion interior

    Gimnasio Lets Fit Concepcion

    Gimnasio Lets Fit Concepcion - Galvarino 380, 4070015 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Zumba, Sauna y Pilates

  • Getfit Box Deportivo interior

    Getfit Box Deportivo

    Getfit Box Deportivo - Castellón 176, 4070156 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Boxeo, Pilates y Meditación guiada

  • PrimiStep interior

    PrimiStep

    PrimiStep - Colo Colo 252, Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de Pérdida de Peso., Pilates, TRX Training y Clases de Yoga

  • Power Gym interior

    Power Gym

    Power Gym - Paicaví 438, 4070027 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Fisioterapia, Zumba y Pilates

  • Sportlife - Centro concepcion interior

    Sportlife - Centro concepcion

    Sportlife - Centro concepcion, Desde Talca a - Cochrane 635, Puerto Montt, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de baile y Clases de Zumba

  • Comercial Y Centro De Estetica Integral Aire Spa Limitada interior

    Comercial Y Centro De Estetica Integral Aire Spa Limitada

    Comercial Y Centro De Estetica Integral Aire Spa Limitada - Orompello 87, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Sesión de yoga y meditación., Envoltura corporal, Exfoliación corporal y Reflexología

  • Kundalini Surji interior

    Kundalini Surji

    Kundalini Surji - Luis Urrutia Manzano 340, 4070340 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga Kundalini, Programas de bienestar integral, Consultas de salud holística. y Pilates

  • Holistetic, estética holística interior

    Holistetic, estética holística

    Holistetic, estética holística - Tucapel 340, 4132418 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Exfoliación corporal, Consultas de nutrición. y Pilates

  • Nuevo Respiro S.P.A interior

    Nuevo Respiro S.P.A

    Nuevo Respiro S.P.A - O'higgins 882 Galeria San Nicolas local n° 12, 13 y 14, Libertador Gral. Bernardo O'Higgins 882, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Programas de Rehabilitación Pulmonar, Entrenamiento de Yoga para la Respiración, Cursos de Relajación Pulmonar y Consultas de Respiración Asistida

  • ANÂMAYA CENTRO DE RELAJACIÓN interior

    ANÂMAYA CENTRO DE RELAJACIÓN

    ANÂMAYA CENTRO DE RELAJACIÓN - San Martín 654, oficina 38, 4070184 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación, Consulta nutricional, Consulta de medicina tradicional china y Acupuntura

  • Centro de Relajacion interior

    Centro de Relajacion

    Centro de Relajacion - Caupolicán 251, 4070219 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Envoltura corporal hidratante y Reflexología

  • kinemas interior

    kinemas

    kinemas - Colo Colo 379, 4070133 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga Classes, Physical Therapy, Chiropractic Care y Nutritional Counseling

  • Doit Fitness Club interior

    Doit Fitness Club

    Doit Fitness Club - San Martín 654, 4070184 Concepción, Bío Bío, Chile

    Nutrición y dieta personalizada, Pilates, Clases de yoga y Masajes deportivos

  • SALA SAKURA interior

    SALA SAKURA

    SALA SAKURA - Víctor Lamas 1055, INTERIOR, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Fisioterapia, Pilates y Acupuntura

  • Zona FIT Women interior

    Zona FIT Women

    Zona FIT Women - Caupolicán 280, 4070184 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Zumba, Pilates y Clases de baile

  • CENTRO SALUD INTEGRAL CONCEPCION interior

    CENTRO SALUD INTEGRAL CONCEPCION

    CENTRO SALUD INTEGRAL CONCEPCION - Barros Arana 855, Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Osteopatía, Consultas médicas generales y Consultas de medicina natural

  • Factor Corporativo interior

    Factor Corporativo

    Factor Corporativo - San Martín 920, 4070126 Concepción, Bío Bío, Chile

    Sesión de Yoga Terapéutico, Consulta Nutricional, Consulta Psicológica y Consulta de Medicina Estética

  • Kds Kinesiologia Deporte Y Salud interior

    Kds Kinesiologia Deporte Y Salud

    Kds Kinesiologia Deporte Y Salud - Los Suspiros 39, 4090649 Concepción, Bío Bío, Chile

    Yoga, Quiromasaje, Fisioterapia y Pilates

Algunas reseñas de yoga en concepción

MARIA GRACIELA CARRO DONNA

Rekinet - 10 sesiones kinesiologia PROFESIONAL particular

"Estoy obteniendo resultados positivos. Rodolfo,gran profesional."

ROSA CELIA TORRES VEJAR

Rekinet - Traumatologia Rodilla

"Excelente atención, me atendieron a la.hora de la cita. El médico clarito para expliicar y La secretaria muy amable . Recomiendo "

Tannie Gilda Sweet Cisterna

Rekinet - Traumatólogo columna Fonasa

"Excelente atención del dr Caba "

JOSE LUIS MARDONES DURAN

Rekinet - Traumatólogo columna Fonasa

"Profesionales de exelencia "

Marisol Solar Echeverría

Rekinet - Traumatólogo columna Fonasa

"Excelente atención desde la secretaria hasta la atención del dr Damian Caba. Los tiempos de atención se cumplen,por lo q no hay q estar esperando largo rato por la atención. La clínica y box muy aseados siempre ."

CLAUDIA LEONOR MORALES AGUILERA

Rekinet - Inbody

"Ademas de atenderme con Trautalogo doctor Caba (un 10 el doc, humano, practico y acertivo) y Kinesiologia con mi torturador (bromita) Rodolfo quien me a ayudado un monton en mi motricidad y fortalecimiento fisico. Hoy me hicieron el inbody....y bueno...hay que bajar unos kilitos de grasas...en eso estamos jajaja Muy agradecida con todo el equipo de rekined"

Descubre otros servicios en Región del Biobío

EntrenamientoAcondicionamiento físicoZumbaSpinningCrossfitEntrenamiento PersonalizadoPilatesEntrenamiento Funcional

Preguntas frecuentes

El precio va entre $10.000 y $150.000, según el local.

Entre 30 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.

Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.

No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.

La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.

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