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Yoga en Punta Arenas

Precio de Yoga en Punta Arenas: entre $38.000 y $80.000 CLP.
Duración de Yoga en Punta Arenas: entre 50 y 90 minutos.
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MAGNO interior
MAGNO logo

MAGNO

4.9

(42)

250, El Ovejero, Magallanes, Magallanes y la Antártica Chilena

Yoga facial

Técnica holística que combina respiración consciente y movimientos faciales para relajar tensiones, mejorar la oxigenación de la piel y activar la energía vital. Logra un rostro más armónico, fresco y relajado.
50 min

$38.000

Masajes Faciales

Dos lifting atencion simultanea

Lifting doble se aplica en forma simultanea a dos personas, es un procedimiento que se realiza a la forma de las pestañas, dándoles más curvatura y volumen sin necesidad de extensiones o rímel. A diferencia de un escrespado tradicional, el lifting de pestañas es un tratamiento semi-permanente que dura varias semanas.
90 min

$42.000

Pestañas

Micropigmentación de labios ( una sesión )

La micropigmentación de labios es un tratamiento estético que implica la aplicación de pigmentos semipermanentes en los labios para darles más color, definición y volumen. Este procedimiento se realiza utilizando una técnica similar al microblading. Beneficios de la micropigmentación de labios: Definición y contorno: Uno de los principales beneficios es que se puede redefinir el contorno de los labios, lo cual es ideal para personas con labios poco definidos o con irregularidades en el borde. También se puede corregir asimetrías en el contorno de los labios, logrando un perfil más equilibrado. Volumen visual: Aunque no se utiliza relleno como en los procedimientos con ácido hialurónico, la micropigmentación puede dar la apariencia de mayor volumen, ya que el contorno bien definido y un color más intenso hacen que los labios se noten mas. Color duradero: La micropigmentación ofrece un color duradero, evitando que tengas que estar constantemente retocando tu lápiz labial o gloss. Es una excelente opción para quienes desean un color de labios más natural y uniforme, incluso después de comer, beber o al despertar. Menos mantenimiento: Aunque no es permanente, es de bajo mantenimiento, lo que significa que no necesitas aplicarte lápiz labial cada vez que sales de casa. Rejuvenecimiento: Con el tiempo, los labios tienden a perder color y definición. La micropigmentación puede rejuvenecer los labios al darles una apariencia más fresca y vibrante, sin la necesidad de recurrir a inyecciones de relleno.
60 min

$80.000

Pestañas & Cejas

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Agenda por teléfono

  • Kundalini Yoga interior

    Kundalini Yoga

    Kundalini Yoga - Monseñor Jose Fagnano 359, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga Nidra, Yoga en grupo, Yoga prenatal y Yoga para aliviar el estrés.

  • Yogaby interior

    Yogaby

    José Menéndez 469, primer piso, Punta Arenas

    Yoga restaurativo, Yoga para embarazadas, Yoga para principiantes ``` y Clases de Yoga Vinyasa

  • Yoga y Bienestar interior

    Yoga y Bienestar

    Farellones 04356, Punta Arenas

    Yoga prenatal, Yoga para Niños, Yoga Restaurativo y Consulta de Bienestar Integral

  • Tendo Yoga y Terapias interior

    Tendo Yoga y Terapias

    Los Albatros 01367, Magallanes, Punta Arenas

    Yoga terapéutico, Yoga para principiantes, Clases de yoga prenatal y Consulta de nutrición

  • Chardi Kala - Ayurveda y Yoga interior

    Chardi Kala - Ayurveda y Yoga

    Monseñor Jose Fagnano 359, Punta Arenas

    Instructorado de Yoga, Formulación Herbal Ayurvédica, Consulta de Medicina Ayurvédica y Coaching Nutricional Ayurvédico

  • Estudio de Yoga Vinyasa, y Terapias Tendo interior

    Estudio de Yoga Vinyasa, y Terapias Tendo

    Pedro Sarmiento de Gamboa 1275, Punta Arenas

    Yoga Restaurativo, Pilates, Terapia de Reiki y Meditación Guiada

  • Patagonia Training House interior

    Patagonia Training House

    Patagonia Training House - Daniel Briceño, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga aerial, Bootcamp al aire libre, Consultoría de bienestar. y Clases de yoga

  • Guru Kripa Patagonia interior

    Guru Kripa Patagonia

    Pje. Fitz Roy 1784, Punta Arenas

    Yoga restaurativo, Fisioterapia deportiva, Pilates y Clases de yoga

  • Gym master class interior

    Gym master class

    Gym master class - Pje. Caupolicán 143, 6212654 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga y Pilates, Programas de Pérdida de Peso, Clases de Baile y Clases de Zumba

  • Gimnasio UMAG interior

    Gimnasio UMAG

    Gimnasio UMAG - Av. Pdte. Manuel Bulnes 01855, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Zumba, Pilates y Crossfit

  • Gimnasio Municipal Villa Alfredo Lorca interior

    Gimnasio Municipal Villa Alfredo Lorca

    Gimnasio Municipal Villa Alfredo Lorca - 610000, 6100000 Magallanes, Punta Arenas, Chile

    Yoga, Zumba, Boxeo y Pilates

  • Sinergia BJJ interior

    Sinergia BJJ

    Sinergia BJJ - Capitán Ignacio Carrera Pinto 429, Int, 6200442 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga para Deportistas, Coaching Deportivo, Sesiones de Masaje Deportivo y Defensa Personal

  • Fraga Gym interior

    Fraga Gym

    Fraga Gym, 6211325 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga en grupo, Bootcamp al aire libre, Clases de baile y Clases de spinning

  • Gimnasio Español interior

    Gimnasio Español

    Gimnasio Español - Enrique Abello 351-399, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Programas de Pérdida de Peso, Fisioterapia y Zumba

  • Ottobox entrenamientos interior

    Ottobox entrenamientos

    Ottobox entrenamientos - Poblacion, Manuel Aguilar, 6200000 Magallanes, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Boxeo, Pilates y Masajes terapéuticos

  • Cancha Silvio Villarroel interior

    Cancha Silvio Villarroel

    Cancha Silvio Villarroel - Av. Costanera del Estrecho de Magallanes 1242-1258, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Boxeo, Pilates y CrossFit

  • Hydra Spa Drams interior

    Hydra Spa Drams

    Hydra Spa Drams - 1272,, Av. Costanera del Estrecho de Magallanes 1202, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga Acuático, Exfoliación Corporal de Azúcar, Envoltura Corporal de Algas Marinas y Reflexología

  • Pista La Oruga interior

    Pista La Oruga

    Pista La Oruga - Prolongación Ignacio Carrera Pinto, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Fisioterapia, Pilates y Clases de baile

  • Gimnasio FACH, Punta Arenas interior

    Gimnasio FACH, Punta Arenas

    Gimnasio FACH, Punta Arenas, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Tonificación, Boxeo y Cardio

  • Paquete Jorge Obando Villegas interior

    Paquete Jorge Obando Villegas

    Paquete Jorge Obando Villegas - Ernesto Hobbs 156-172, 6212827 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Fisioterapia deportiva, Pilates, Clases de yoga y Masajes terapéuticos

  • Club Kwon Punta Arenas interior

    Club Kwon Punta Arenas

    Club Kwon Punta Arenas - Arturo Prat Chacón 1825, 6201221 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de Pérdida de Peso, Clases de Yoga, Clases de Zumba y Masajes Deportivos

  • Gym Sports Confederation interior

    Gym Sports Confederation

    Gym Sports Confederation - Libertador Bernardo O'Higgins 46-98, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Nutricionista deportivo, Zumba y Boxeo

  • Gimnasio Portugal interior

    Gimnasio Portugal

    Gimnasio Portugal - Chiloé 648, 6212800 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Zumba, Pilates y CrossFit

  • Gimnasio Sportkids Club interior

    Gimnasio Sportkids Club

    Gimnasio Sportkids Club - Teniente Ignacio Serrano 0395, 6200000 Magallanes, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga para niños, Programa de desarrollo motor, Pilates Kids y Natación infantil

  • Fit Balance interior

    Fit Balance

    Fit Balance - Chañarcillo 1087, 6210827 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Pilates, Clases de Yoga, Clases de Zumba y Masajes Terapéuticos

  • Vive Wellnes 2 interior

    Vive Wellnes 2

    Vive Wellnes 2 - Daniel 01982, 6210429 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Fisioterapia, Sauna, Pilates y Acupuntura

  • CENTRO DE YOGA Y KINE interior

    CENTRO DE YOGA Y KINE

    CENTRO DE YOGA Y KINE - Spiteful 901, 6210429 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga Classes, Physical Therapy, Personal Training y Nutritional Counseling

  • Academia Kosho Ryu interior

    Academia Kosho Ryu

    Academia Kosho Ryu - Pje. Mejicana 478, 6212713 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Clases de Yoga, Masajes deportivos, Clases de Pilates. y Clases de meditación

  • GIMNASIO COLEGIO ALEMAN interior

    GIMNASIO COLEGIO ALEMAN

    GIMNASIO COLEGIO ALEMAN - Av. El Bosque 398, 6211320 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Cardio, Pilates, CrossFit y Clases de yoga

  • Gimnasio Y Eventos Luisa Fernanda Rojas Bohorquez Empresa Individual De Responsa interior

    Gimnasio Y Eventos Luisa Fernanda Rojas Bohorquez Empresa Individual De Responsa

    Gimnasio Y Eventos Luisa Fernanda Rojas Bohorquez Empresa Individual De Responsa - Teniente Serrano 395, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de TRX y Clases de yoga

  • GIMNASIO LICEO SAN JOSE interior

    GIMNASIO LICEO SAN JOSE

    GIMNASIO LICEO SAN JOSE - Monseñor Jose Fagnano 550, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Boxeo, Sauna y Pilates

  • Patagonia Training House interior

    Patagonia Training House

    Patagonia Training House - Rebeca Aguilar 148, 6211139 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Consultas de bienestar, Pilates y Clases virtuales

  • Academia kosho ryu punta arenas interior

    Academia kosho ryu punta arenas

    Academia kosho ryu punta arenas - José Kramarenko, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga para la Flexibilidad, Programas de Nutrición, Sesiones de Rehabilitación Física. y Ejercicios de Acondicionamiento Físico

  • Entrenamiento gym interior

    Entrenamiento gym

    Entrenamiento gym - Sgto. Juan de Dios Aldea 0582, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Consultas de salud y bienestar, Pilates y Clases de grupo

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - Sgto. Juan de Dios Aldea 0564, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Nutricionista personalizado, Servicio de entrenadores personales, Pilates y Clases de yoga

  • KYR interior

    KYR

    KYR - Vicente Reyes 875, A, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Nutricionista personal, Zumba, Pilates y CrossFit

  • Solmet interior

    Solmet

    Solmet - Pdte. Eduardo Frei Montalva 3459, 6202139 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Clases de danza

  • Gimnasio CODEFEN interior

    Gimnasio CODEFEN

    Gimnasio CODEFEN - Quillota 880, 6200944 Magallanes, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Zumba, Sauna y Pilates

  • COACH KASTAL interior

    COACH KASTAL

    COACH KASTAL, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de pérdida de peso, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile

  • Espacio la Crisálida interior

    Espacio la Crisálida

    José Menéndez 469, Punta Arenas

    Yoga restaurativo, Fitoterapia, Fisioterapia e Hidroterapia

  • SPA PLANET interior

    SPA PLANET

    Pje. Kuzma Slavic 784 A, Magallanes, Punta Arenas

    Yoga y meditación personalizada., Envoltura corporal de chocolate, Exfoliación corporal con sales marinas y Masaje sueco

  • Sportlife Bories interior

    Sportlife Bories

    599,, Gobernador Carlos Bories 501, Punta Arenas

    Yoga, Pilates, CrossFit y Clases de spinning

  • Gimnasio Barrio Sur Punta Arenas interior

    Gimnasio Barrio Sur Punta Arenas

    Gimnasio Barrio Sur Punta Arenas, 6201503 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Programas de pérdida de peso, Zumba y Boxeo

  • Gimnasio Escuela España interior

    Gimnasio Escuela España

    Gimnasio Escuela España - Daniel Briceño 440, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Consultoría de bienestar, Coaching deportivo y Pilates

  • Jorge Ricardo Munoz Balcazar interior

    Jorge Ricardo Munoz Balcazar

    Jorge Ricardo Munoz Balcazar - Av. José Martínez de Aldunate 3451, 6202139 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Bootcamp, Boxeo y Pilates

  • LOTUSCLUBMAGALLANES interior

    LOTUSCLUBMAGALLANES

    LOTUSCLUBMAGALLANES - Chonchi 4024, 6202966 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Fisioterapia, Hidroterapia, Boxeo y Sauna

  • The Fitness Factory interior

    The Fitness Factory

    The Fitness Factory - Brasilera 0188, 6211789 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Tonificación muscular, Pilates y Pérdida de peso

  • Aprete Boulder interior

    Aprete Boulder

    Aprete Boulder - Francisco Bilbao 1170, 6212545 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de entrenamiento personalizado, Programas de nutrición para escaladores., Clases de yoga para escaladores y Competencias de escalada

  • Body Light Fitness SPA interior

    Body Light Fitness SPA

    Body Light Fitness SPA - Domingo Amunátegui 01200, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga y meditación, Envolturas corporales, Pilates y Sauna y baños de vapor

  • Jose Luis Soto Giner interior

    Jose Luis Soto Giner

    Jose Luis Soto Giner - Rómulo Correa 1051, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga y meditación, Pilates, Clases de baile y Masajes deportivos

  • El Patagon interior

    El Patagon

    El Patagon - Manuel Aguilar 01386, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Sauna, Pilates, Clases de yoga y Masajes relajantes

  • Gym San Miguel interior

    Gym San Miguel

    Gym San Miguel - Almte. Manuel Señoret 1501-1599, 6201170 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Sesiones de cardio

  • Gimnasio Intensity interior

    Gimnasio Intensity

    Gimnasio Intensity - Huillinco 3916, 6202840 Magallanes, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de spinning y Masajes deportivos

  • Academia de Pole Dance Y Fitness Patricia Muñoz interior

    Academia de Pole Dance Y Fitness Patricia Muñoz

    Academia de Pole Dance Y Fitness Patricia Muñoz, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Coreografías Personalizadas, Tonificación Muscular y Pole Dance para Principiantes

  • Fit Balance interior

    Fit Balance

    Fit Balance - Av. Pdte. Manuel Bulnes 0536, 6200000 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Pilates, Clases de yoga, Masaje terapéutico y Rehabilitación física

  • CDI Centro Depportivo Integral interior

    CDI Centro Depportivo Integral

    CDI Centro Depportivo Integral - Uruguay 1448-1548, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Fisioterapia Deportiva, Consultoría en Salud Mental y CrossFit

  • Cardiometabolik interior

    Cardiometabolik

    Cardiometabolik - Comodoro Arturo Merino Benítez 1063, 6211214 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programa de reducción de riesgo cardiovascular, Clases de yoga para la salud cardiovascular., Control de glucosa en sangre y Control de peso

  • Stylos Gym interior

    Stylos Gym

    Stylos Gym - Av. España 1065, 6200726 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Zumba, Pilates y Sesiones de Boxeo

  • Gimnasio Barrio Sur interior

    Gimnasio Barrio Sur

    Gimnasio Barrio Sur, 6202205 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Circuitos de alta intensidad, Pilates mat y Boxeo fitness

  • Ebody Punta Arenas interior

    Ebody Punta Arenas

    Ebody Punta Arenas - Manantiales 352-398, 6211286 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Fisioterapia, Consultoría de wellness, Sauna y Pilates

  • Great Vibro Gym interior

    Great Vibro Gym

    Great Vibro Gym - Claudio Gay 01084, 6210767 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de pérdida de peso, Tonificación corporal, Pilates y Clases de yoga

  • GIMNASIO CONFEDERACION DEPORTIVA interior

    GIMNASIO CONFEDERACION DEPORTIVA

    GIMNASIO CONFEDERACION DEPORTIVA - Libertador Bernardo O'Higgins 46, 6211320 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Nutricionista deportivo, Pilates, Clases de yoga y Clases de baile

  • Gimnasio ANEF interior

    Gimnasio ANEF

    Gimnasio ANEF - Pdte. Pedro Montt 940, 6200919 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Zumba, Sauna y Pilates

  • Sokol interior

    Sokol

    Sokol - Monseñor Jose Fagnano, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Boxeo, Sauna, Pilates y CrossFit

  • Firewood Sports Complex Dura, Caja los Andes interior

    Firewood Sports Complex Dura, Caja los Andes

    Firewood Sports Complex Dura, Caja los Andes - Pje. Esteban Robles 401-499, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Fisioterapia, Nutricionista deportivo y Pilates

  • Gimnasio Escuela Bernardo O'Higgins interior

    Gimnasio Escuela Bernardo O'Higgins

    Gimnasio Escuela Bernardo O'Higgins, 6201250 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Sauna, Pilates, Sala de pesas y Clases de yoga

  • CLUB DEPORTIVO ESTRELLA DEL SUR interior

    CLUB DEPORTIVO ESTRELLA DEL SUR

    CLUB DEPORTIVO ESTRELLA DEL SUR - Arauco 2297, 6201650 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga, Pilates, Clases de spinning y Masajes deportivos

  • gimnasio poblacion el pinguino interior

    gimnasio poblacion el pinguino

    gimnasio poblacion el pinguino, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Programas de pérdida de peso, Nutricionista deportivo, Sesiones de asesoramiento de estilo de vida saludable y Pilates

  • Alineacion vertebral interior

    Alineacion vertebral

    Alineacion vertebral - Capitán Juan Guillermos 0535, Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga para la columna, Ejercicios de fortalecimiento vertebral, Quiropráctica y Terapia manual

  • parque villa alto andino interior

    parque villa alto andino

    parque villa alto andino, 6202409 Punta Arenas, Magallanes y la Antártica Chilena, Chile

    Yoga al aire libre, Programa de pérdida de peso, Nutricionista deportivo y Consultoría en bienestar

Algunas reseñas de yoga en punta arenas

Veronica gonzalez

MAGNO - Kapping de acrilico o poligel mas esmaltado permanente

"Espectacular gracias a Liz 💐"

Mirtha Vasquez

MAGNO - Lash lifting con botox y tinte

"¡Excelente atención profesional!"

Zdenka Drpic

MAGNO - Manicure sin esmaltado solo limpieza

"Maravillosa atención, ambiente muy grato y excelente servicio, feliz con mi limpieza."

Ana Belén Alvarado

MAGNO - Pedicure & esmaltado permanente

"El servicio es excelente, la atención es muy buena. Todas muy atentas, el lugar es muy lindo… 10/10 🤗"

Camila Soto

MAGNO - ( Promocion 1 ) Retiro de esmaltado mas nuevo esmaltado de manos permanente.

"Nunca dejo reseñas, pero este lugar es realmente tan bueno, que lo merece. Vivo en stgo y estaba de paso en Punta Arenas, y quedé gratamente sorprendida. El lugar es precioso, muy acogedor, tranquilo, y el servicio espectacular. Me atendió Vicky y quedé encantada con el servicio. Lo recomiendo 100%"

María Belén Salinas Pittet

MAGNO - Lash lifting con botox y tinte

"Excelente servicio, atienden todos muy bien, el lugar es hermoso."

Descubre otros servicios en Magallanes

SpinningCrossfitZumbaEntrenamiento PersonalizadoEntrenamiento FuncionalPilatesEntrenamiento

Preguntas frecuentes

El precio va entre $38.000 y $80.000, según el local.

Entre 50 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El Hatha yoga es una excelente opción para quienes comienzan, ya que se enfoca en posturas básicas y técnicas de respiración. También puedes considerar el Vinyasa, que es más dinámico y fluido. Lo importante es elegir una clase que se adapte a tu nivel y necesidades.

Para notar mejoras en flexibilidad y bienestar general, se recomienda practicar al menos 2 a 3 veces por semana. La regularidad es clave, así que elige un horario que puedas mantener y disfruta del proceso.

No, no necesitas experiencia previa. Las clases están diseñadas para todos los niveles, y los instructores suelen ofrecer modificaciones para que cada persona pueda participar. Lo más importante es estar abierto a aprender y disfrutar de la práctica.

La práctica regular de yoga puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, además de reducir el estrés y la ansiedad. También puede ayudarte a desarrollar una mayor conciencia corporal y mental, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El yoga es una práctica que combina posturas físicas, respiración y meditación, ofreciendo beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Es ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad, reducir el estrés y encontrar un equilibrio en su vida diaria. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta disciplina.

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