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El Plan Premium de 10 sesiones es nuestra propuesta más completa de acompañamiento psicológico individual. Está pensado para quienes desean ir más allá del alivio inicial y trabajar de forma profunda en su historia, sus emociones, sus patrones de comportamiento y su crecimiento personal. Este plan te ofrece el tiempo, la contención y las herramientas necesarias para comprenderte en toda tu complejidad, sanar heridas, fortalecer tu autoestima y construir una vida emocional más estable, consciente y plena. Aquí no solo te acompañamos en el malestar te acompañamos en tu transformación. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Premium? ✔️ 10 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración integral inicial que permite comprender de fondo tu motivo de consulta ✔️ Diseño de un plan de intervención completo, ajustado a tus avances y necesidades ✔️ Proceso de psicoeducación emocional para entender cómo funciona tu mente ✔️ Técnicas de terapia basada en evidencia: TCC, habilidades DBT, regulación emocional, reestructuración cognitiva, mindfulness, exposición, trabajo con esquemas, autocuidado guiado, entre otras ✔️ Seguimiento continuo, con revisión de logros, avances y retos ✔️ Acompañamiento profesional cálido, humano y totalmente confidencial

El Plan Estándar de 6 sesiones está diseñado para las personas que desean un proceso terapéutico más completo, estructurado y transformador. Este plan permite explorar con mayor profundidad tus emociones, tus patrones de pensamiento, tus experiencias pasadas y las situaciones que actualmente están afectando tu bienestar. A lo largo de estas seis sesiones encontrarás un espacio seguro, cálido y profesional, donde podrás hablar sin miedo, recibir orientación clara y aprender herramientas que realmente te ayuden a sentirte mejor. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Estándar? ✔️ 6 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración inicial completa para comprender tu motivo de consulta ✔️ Objetivos terapéuticos claros y realistas, definidos contigo ✔️ Plan de intervención personalizado, evolucionando según tus avances ✔️ Técnicas basadas en evidencia: TCC, regulación emocional, habilidades prácticas, psicoeducación, mindfulness, entre otras ✔️ Seguimiento continuo de tu progreso emocional ✔️ Acompañamiento empático, humano y confidencial

El Plan Básico de 4 sesiones está diseñado para brindarte un acompañamiento inicial, estructurado y efectivo, que te permita comprender lo que estás viviendo, aliviar el malestar emocional y comenzar a construir herramientas que te ayuden en tu día a día. Este plan es ideal si estás iniciando tu proceso terapéutico y buscas un acompañamiento que te dé claridad, contención y un camino definido. Las cuatro sesiones permiten explorar tu historia, identificar lo que necesitas trabajar y comenzar a sentir cambios reales desde las primeras semanas. ¿Qué incluye el Plan Básico? ✔️ 4 sesiones individuales de una hora cada una y organizadas de manera estratégica ✔️ Valoración inicial completa, donde conversamos sobre tu motivo de consulta y definimos juntos tus objetivos ✔️ Plan de intervención personalizado según tus necesidades, emociones y contexto ✔️ Técnicas psicológicas con respaldo científico (TCC, regulación emocional, psicoeducación, habilidades prácticas) ✔️ Seguimiento del progreso para que notes avances en tu bienestar ✔️ Acompañamiento continuo, cálido, respetuoso y confidencial

Este proceso permite agendar una cita de seguimiento con la psicóloga Caterin Beltrán Costo de 88.000 Se deberá realizar el pago anticipado de al menos el 50% del valor total de la consulta. Cancela o reprograma 24 horas antes. En caso de no asistir a l

Este proceso permite agendar una cita de seguimiento con la psicóloga Diana Zarate Costo de 88.000 Se deberá realizar el pago anticipado de al menos el 50% del valor total de la consulta. Cancela o reprograma 24 horas antes. En caso de no asistir a la cita, el monto pagado no será reembolsable.

Traer un bebé a este mundo implica procesos de transformación muy profundos, sé que no es una experiencia fácil. Aunque nos trae cosas preciosas y amorosas, también es muy retador. Por eso te ofrezco un espacio personalizado en donde nos enfocaremos plenamente en ti, a tu propio ritmo y según tus necesidades. Bien sea que necesites un espacio seguro para expresar lo complejo de esta nueva realidad o si quieres prepararte emocionalmente y espiritualmente para todo lo que viene, este espacio es para ti. Puedes tomarlo como una sesión puntual o un proceso más extenso. Las sesiones duran 1 hora y son virtuales. Este acompañamiento está disponible para madres, padres o parejas.

Tú sabes que el embarazo es mucho más que un proceso físico. Las emociones brotan por todos lados, quieres lo mejor para tu bebé, pero temes afectarlo/la de mil formas. En esta membresía grupal mensual, aprenderás a ver tu embarazo desde una mirada más compasiva y poderosa, aumentando la confianza en ti misma y cultivando un vínculo mucho más profundo con tu bebé. Tendremos espacios para compartir sobre la montaña rusa emocional que trae el embarazo, adquirirás prácticas para que conectes más profundamente con tu bebé y aprenderás sobre aspectos claves y prácticos que te ayudarán a vivir esta etapa con más disfrute y bienestar. En grupo, exploraremos temas de gestión emocional, ajustados a esta etapa específica, y también le daremos más voz a tu sabiduría interior para que conectes con tu forma auténtica de maternar. Aquí cuidarás de ti, para cuidar mejor de tu bebé.

El vínculo que te une a tu bebé va más allá de lo que tus ojos pueden ver. Eso tú ya lo sabes, ¿verdad? Independientemente de que esté en tu vientre o en el cielo, es justo a través de esa conexión trascendental que tú puedes comunicarte con él/ella, en cualquier momento, para recibir su guía, sentir más fuerte su presencia e incluso hacerle preguntas. En esta sesión te traeré por escrito un mensaje canalizado de tu bebé, así como también profundizaremos juntas en aquello que tu bebé quiere comunicarte. La sesión dura 55 min y es virtual.