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Entrenamiento en Valle del Cauca
Precio de Entrenamiento en Valle del Cauca: entre $85.000 y $1.240.000 COP.
Duración de Entrenamiento en Valle del Cauca: entre 45 y 120 minutos.
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Wellness House
5
(11)
10-35, Carrera 32, Cali, Valle del Cauca
Centro Estético Maria camila baron
5
(9)
6954, Carrera 7t, Cali, Valle del Cauca
Agenda por teléfono
Casaran Fit Training Center
Cra. 7 #26-64, Jamundí, Valle del Cauca
Entrenamiento de yoga, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Nexus Specialized Training Center
Av Cañas Gordas Calle 18 con, Cra. 121 A #0, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de core, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Csfunctionaltrainig
Al lado de la Cruz Roja, Cl. 5 #38-77, San Fernando, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de core, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Gimnasio Tulua Aquiles Palestra Centro De Acondicionamiento Físico Entrenador Personalizado Entrenamiento Funcional
Cl. 39 #23-11, Tuluá, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento deportivo
Beatdown Academy
0, Roldanillo, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio
Bull Box
Cl. 10 #7-45, Br. Puerto Isaac, Yumbo, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito
ATHLEAN training center
ATHLEAN training center, Cl. 52 #10a-31, Comuna 8, Cali, Valle del Cauca, Colombia
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de core. y Entrenamiento funcional
Ruge Training Center
Santa Monica Residential, Monte Bello, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito.
Army Box Jamundi
El rosario, Tv. 14 #8 - 29, Jamundí, Valle del Cauca
Entrenamiento militar, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
F45 Training Ciudad Jardín
F45 Training Ciudad Jardín, Cl. 13 #101-59, Ciudad Jardín, Cali, Valle del Cauca, Colombia
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Fuerza
Pesas Y Mancuernas Training Shop
4dbis 40, Cl. 60, Comuna 5, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de core, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de potencia
Ants Training Center
Cra. 8 #58-22, Comuna 8, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Mundo Gorila
calle 2a#11 a 19 santa barbara, Guacarí, Valle del Cauca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
The Warriors Training
Cra 19 O #12b-89, Candelaria, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio
Herretrainergym
Cra. 10 #13-3, Restrepo, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Box360
Cra. 72 #Cl 13 a 1, Comuna 17, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de velocidad
Performance 4 Professional
Cra. 36 #5b - 106, San Fernando, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento para atletas y Entrenamiento personalizado
Personal Training
Cl 62 entre Kr 1D y 1D, Bis, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Storm Entrenamiento Funcional
Diagonal 22 # T10 - 54, Tuluá, Valle del Cauca
Entrenamiento de core., Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Olimpodonde Se Forjan Los Dioses
Cra. 13 #2a08, el jardin, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Fit Training Vertical
calle # 121A- 95, 50 #112a16
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de escalada y Entrenamiento en circuito
Fit Combat Training
Cra. 12 #6-28, Riofrío, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento cardiovascular y Entrenamiento de flexibilidad
Entrenamiento Funcional
Cl. 36 #7a-70, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento personalizado
Ares Crosstraining
Cra. 7 #16D-20, Jamundí, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
11:11 Fit Boxing Club
Cl. 9 #38-24 PISO 2, Eucaristico, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Militar Box Norte
Av. 4 Nte. #49-140, Vipasa, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento militar, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en circuito
Evolution21
Av. 5b Nte. #25N 40, San Vicente, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Gruesso Sports Group
Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio
Blue Warriors
Cra. 77a #628, Comuna 17, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Ants Training Center
Cra. 27 #52-63, Nueva Floresta, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Jefferson
Calle 30a Con, Cra. 41b, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Escenario De Deportes Urbanos
Eucaristico, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de calistenia
![Smart Training Sede 4 [Parque Bolívar] interior](https://cdn.agendapro-resources.com/marketplace/places/location_images/gimnasios/location-image-171416665562.jpg)
Smart Training Sede 4 [Parque Bolívar]
Cra. 4 #12-14, barrio Bolívar, Yumbo, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito.
Boxing Training
Cra. 13 #3-57, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Manu_Entrenador Personal
Cl. 17 #18b-31, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento personalizado
Iron Box
Pereira, Palmira, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Yorman
Cl 8 #25-24, La Alameda, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo. y Entrenamiento personalizado
Gimnasio Smart Fit Palmetto Plaza
Centro Comercial Palmetto Plaza, Cra. 49 #9 - 50 Piso 3, L 300, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Gym Centro De Acondicionamiento Fitness Mente Y Cuerpo
Carrera 26m1 #calle 93-81, Marroquin II, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de core, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Mutant Family Cali
Cl. 13 #47-06, CIUDAD, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Functional Training
Cra 36, victoria #29-23, Tuluá, Valle del Cauca
Entrenamiento de core, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Humbert Gym Functional Sur
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Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Dj Gym
Carrera 11 #3-73, Guadalajara de Buga, Buga, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Gym Xtreme Force
Maz 37 casa 73, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
Gimnasio Hyper Fit Riofrio Gimnasios Centro De Acondicionamiento Físico Entrenamiento Personalizado
Cra 10 3B Esq, Riofrío, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Tra1Ner
Cl. 12 Sur #12-05, El Abergue, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Training Ortiz
Centro Comercial Unicentro, Cra. 100 #5-169, Las Vegas, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento cardiovascular
Brave Functional Training
Cra. 106a #18-30, Cañasgordas, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad. y Entrenamiento de resistencia
Sefit Trainer
Cl. 12 #44-16, panamericano, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Gym Gear
763577, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Fitness Pro Trainers
Cra. 38 #9A OESTE 50, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Ragnar Box
Av. 3 Nte. #52-70, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio.
121 Entrenamiento Físico Profesional
Av. 5 Nte. #37a - 120, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de boxeo. y Entrenamiento personalizado
Vitaltrain
Cra. 5 #63 C -09, Comuna 5, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Training Time
Cra. 66a #10-47, Gran Limonar, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Box 360
Quintas De Don Simon, Cra. 72 #1-2, Prados Del Sur, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de core., Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Jjfitness
Cl. 72u #26 I-04, Morroquin I, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Lige Crossfit Gym
Cra. 26p #73A-130, Marroquin II, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
O Phira Fitness
Cl. 4 Oe. #3A-22, COMUNA 3, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Caf Saiyagym
Cra. 14a #24-03, Br. La Estancia, vieja, Yumbo, Valle del Cauca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de boxeo.
Mass Gym Training
Cl. 30 #37-66, Tuluá, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Charles Gym
Cl. 19 #27 - 41, Palmira, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito.
Consorcio Volley Sede Pasoancho
Cl. 13, Pasoancho, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de voleibol y Entrenamiento de potencia
Big Energy
Cl. 33 #38 - 31, Palmira, Valle del Cauca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Gym
Cra. 11d #52 - 26, Comuna 8, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.
José Dance And Fitness Studio
Av. Roosevelt #64, Eucaristico, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de meditación
Fitness24Seven
Av. 3a Nte. #44-36, La Merced, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Katana Box Fit
Cl. 16 #73-96, Comuna 17, Cali, Valle del Cauca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento con espadas y Entrenamiento de agilidad
Sede Deportes Tolima
4°24'26. 75°09'56., Cra. 4 #6"N, Guadalajara de Buga, Valle del Cauca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento para atletas y Entrenamiento personalizado
+ Fit Personal Training Center
Dg. 28 #59-31, Palmira, Valle del Cauca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Algunas reseñas de entrenamiento en valle del cauca
Gregoria susuna Valencia Quiñones
Wellness House - Terapia física 10 sesiones domiciliaria
2025-06-05
"Estoy satisfecha con las terapias recibidas o dirigida por Juandafisio creo que pronto estaré alentada de estos malestares que me atormentan. Gracias "
Pavel Vidal
Wellness House - Descarga muscular completa (consultorio)
2025-07-08
"Muy completa la sesión de descarga completa, con asesoramiento, y música incluida :) Recomendada. Muy profesional, como siempre"
Paola Jojoa
Maria Camila Baron Estética - Limpieza Facial Especializada pieles con acné
2025-06-19
"Espectacular 😌me gusta mucho su trabajo,muy profesional , su amabilidad y atención excelente...son varios años que conozco el centro de estética María Camila y cada vez que voy me siento renovada y feliz. "
Sara Florez
Wellness House - Valoración fisioterapéutica consultorio
2025-05-09
"Excelente servicio, Juan David es un fisioterapeuta muy dedicado, paciente y profesional."
Olma Beatriz Méndez Asprilla
Wellness House - Descarga muscular medio cuerpo (consultorio)
2025-06-09
"No hay palabras para agradecer la calides que se siente cuando prestas un servicio. no es solo la descarga es tu manera de interactuar con el paciente, agradezco a Dios por cruzarte en mi vuda. un abrazo"
Pavel Vidal
Wellness House - Descarga muscular completa (consultorio)
2025-09-03
"Muy profesional el servicio, como siempre. Recomendado hacer frecuentemente para los que practicamos deporte"
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Preguntas frecuentes
Entre 45 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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