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Gimnasia Pasiva en Cundinamarca
Precio de Gimnasia Pasiva en Cundinamarca: entre $0 y $0 COP.
Duración de Gimnasia Pasiva en Cundinamarca: entre 0 y 0 minutos.
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Gimnasia Rítmica Y Artística En Chia Internacional Gymnatics Center
55, Chía, Cundinamarca
Gimnasia rítmica competitiva, Clases de gimnasia para niños, Coreografías personalizadas y Seminarios de perfeccionamiento técnico
Orión Dance Cheer And Gymnastics
Variante Cota, Cota, Cundinamarca
Clases de Gimnasia Rítmica, Rutinas de Gimnasia Artística, Coreografías Personalizadas y Programas de Competencia
Royca Parques Infantiles Y Juegos Gym
Cra. 58C #152B-22, Suba, Bogotá, Cundinamarca
Gimnasio para niños, Clases de gimnasia para niños, Instalaciones para niños y Actividades deportivas para niños
Chiquifitness
Chiquifitness, Cl. 12 Sur #68c11, Kennedy, Bogotá, Cundinamarca, Colombia
Clases de gimnasia creativa, Fitness en pareja, Yoga para niños y Asesoramiento nutricional
Club De Gimnasia Y Porrismo Red 230
barrio piedra grande, Cl. 17a #13-30, Fusagasugá, Cundinamarca
Coreografías Personalizadas, Clases de Gimnasia Artística, Clases de Acrobacias y Entrenamiento Cardiovascular
Gym Bambini
Cra 65 #57B sur 55 57B sur 55, Bogotá
Estimulación temprana, Pilates para niños, Acrobacias infantiles y Yoga para niños
Gimnasio Infantil El Castillo De Pepe Grillo
Cra. 17, Soacha, Cundinamarca
Clases de gimnasia para niños, Competencias deportivas para niños, Actividades físicas divertidas y Actividades deportivas variadas
Mutants Gymnastics
Av. Pradilla #6 - 84, Chía, Cundinamarca
Clases de acrobacias, Clases de barras asimétricas, Entrenamiento de gimnasia artística y Entrenamiento de resistencia
Legacy Gymnastics Club
El bohio, Cl. 2 Sur #5-18, Cajicá, Cundinamarca
Clases de gimnasia artística, Clases de acrobacias, Entrenamiento de potencia. y Clases de parkour
Gimnasio Infantil Montessorio
Gimnasio Infantil Montessorio, Dg. 30 Sur #1158, Soacha, Cundinamarca, Colombia
Gimnasia rítmica, Natación para niños, Clases de idiomas para niños y Yoga en familia
Hogar Geriatrico Sin Fronteras
Arbeláez-Fusagasuga, Fusagasugá, Cundinamarca
Ofrecemos servicios de cuidado de ancianos, atención médica especializada, terapias físicas y emocionales, actividades recreativas, dieta personalizada, atención 24/7, seguimiento médico continuo, fisioterapia, terapia ocupacional, cuidado de pacientes con demencia, servicio de enfermería, cuidado paliativo, estimulación cognitiva, gimnasia terapéutica, servicio de transporte.
Infinity Gymnastics
Cra 1A #20-25, Mosquera, Cundinamarca
Clases de Gimnasia Infantil, Clases de Acrobacias, Entrenamiento Personalizado y Pilates
Gym For Kids
Cl. 138 #10a35, Bogotá
Actividades deportivas, Clases de gimnasia, Clases de natación y Yoga infantil
The Little Gym Chico Bogota
Cl. 109 # 15 22, Usaquén, Bogotá, Cundinamarca
Clases de gimnasia para niños, Actividades deportivas para niños, Actividades recreativas para niños y Clases de inglés para niños
All Star Revolution
Cra. 32 Este #17-215, Soacha, Cundinamarca
Coreografías Personalizadas, Programas de Entrenamiento Personalizado, Clases de Gimnasia y Campamentos Deportivos
Infinity Gymnastics Zipaquirá
Cra 17 #18-31, Zipaquirá, Cundinamarca
Clases de gimnasia artística, Yoga, Pilates y Clases de acrobacias aéreas
Fisioterapia Hellen Osorio
Cl. 35c Sur #78-17, Kennedy, Bogotá
Gimnasia terapéutica, Terapia manual, Masaje terapéutico y Fisioterapia deportiva
Neural Fitness
111000, Bogotá
Gimnasia cerebral, Actividades para la memoria, Neuroentrenamiento personalizado y Actividades para la concentración
Global Gymnastics
45 A, Cl. 128a, Bogotá
Clases de gimnasia artística, Clases de acrobacias, Clases de parkour y Entrenamiento de resistencia
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La gimnasia pasiva ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aumenta la flexibilidad y puede aliviar tensiones musculares. Además, es una excelente opción para personas que se están recuperando de lesiones o que tienen movilidad limitada, ya que permite ejercitarse sin esfuerzo físico intenso.
Sí, la gimnasia pasiva es especialmente adecuada para personas mayores, ya que se enfoca en movimientos suaves que promueven la movilidad y el bienestar general. Este tipo de ejercicio puede ayudar a mantener la flexibilidad y reducir el riesgo de caídas, lo que es fundamental en esta etapa de la vida.
Se recomienda practicar gimnasia pasiva al menos 2-3 veces por semana, dedicando entre 20 a 30 minutos por sesión. Esto permite obtener beneficios óptimos en términos de flexibilidad y relajación muscular, adaptándose a las necesidades y capacidades de cada persona.
No es necesario un equipo especial para la gimnasia pasiva. Puedes realizarla en casa con una colchoneta y, si lo deseas, utilizar accesorios como bandas elásticas o pelotas para facilitar algunos ejercicios. Lo más importante es contar con un espacio cómodo y tranquilo para disfrutar de la práctica.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
La gimnasia pasiva es una técnica de ejercicio que se realiza sin esfuerzo activo por parte del individuo, ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad y bienestar sin un alto impacto físico. Este método es especialmente beneficioso para personas con limitaciones de movilidad o que buscan una forma suave de ejercitarse.
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