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Entrenamiento en Cundinamarca
Precio de Entrenamiento en Cundinamarca: entre $15.000 y $400.000 COP.
Duración de Entrenamiento en Cundinamarca: entre 75 y 90 minutos.
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Cuarto Carril
Chía, Cundinamarca
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entrenamiento personalizado marcefitness
entrenamiento personalizado marcefitness, Cl. 72 #100B 04, Engativá, Bogotá, Cundinamarca Fitness24seven, Bogotá, Cundinamarca, Colombia
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento post lesiones
Strong Training
Cra. 11 #14-02, Agua de Dios, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Entrenamiento Personalizado Intensive
Facatativá, Facatativa, Cundinamarca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Ds Trainer
Cl 26 #16a-19 Segundo piso, Zipaquirá, Cundinamarca
Entrenamiento online, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Personal Trainer Santiago Diaz
Turingia valles del refous, Cl. 150a # 101 20, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
High Performance Training
Cl. 130 #58d-23, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de core, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Be Smart Entrenamiento Personalizado
Be Smart Entrenamiento Personalizado, Cra. 2 Este #No.22-60, Chía, Cundinamarca, Colombia
Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento en casa. y Entrenamiento de fuerza
Amv Entrenamientos Personalizados
Cra. 3 Este #19 Sur70, San Cristóbal, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de intervalos y Entrenamiento de resistencia
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Cra. 15a #11-51 Casa 75, Chía, Cundinamarca
Entrenamiento TRX, Entrenamiento de core, Entrenamiento de pesas y Entrenamiento funcional
Fun Training Centro De Entrenamiento Funcional
Cra. 20 # 1 - 66, Zipaquirá, Cundinamarca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de equilibrio
Entrenamiento Personalizados
Cra. 14b #106-26, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento con pesas y Entrenamiento personalizado
Athenas Powerhouse
Cra. 7 #1E - 61, Tenjo, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de core. y Entrenamiento de fuerza
IGNITE HARD FITNESS
IGNITE HARD FITNESS, Avenida, Chilacos 1 - 10 - Cund, Chía, Cundinamarca, Colombia
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Ds Trainer Centro De Acondicionamiento Y Preparación Física
Cl 26 #16a-29, Zipaquirá, Cundinamarca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de potencia
Atomic Force Training
Cl. 14 #10-37, Chía, Cundinamarca
Entrenamiento de potencia, Entrenamiento de circuito, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de calistenia
Rx Strength And Movement
El trébol, 4 E 23, Cl 10, Mosquera, Cundinamarca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento para atletas y Entrenamiento cardiovascular
Fit Tec Chapinero Ems
Edificio Acuario, Cl. 59 #6-36 Local 302, Chapinero, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento EMS, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Sped+Fit C R E D Centro De Rendimiento Y Entrenamiento Deportivo
Cl. 40 Sur #97-5, Kennedy, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento para atletas
Entrenador Personal Villegasfit
110911, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Daniel Trainer Fitness
111156, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Jah Functional Training
JQ5P+F4, Soacha, Cundinamarca
Entrenamiento deportivo específico, Entrenamiento de boxeo y kickboxing, Entrenamiento de trx y peso corporal y Entrenamiento funcional personalizado
Hardbox Women´S Training Studio
Cra. 100 #22J - 47, Fontibón, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio
Legendary Training
Agua de Dios, Cundinamarca
Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Boxmaster
La Mesa, Cundinamarca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Activity Training
Mz 30Cs #20 Esmeralda 1, Girardot, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX., Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Spartan Gym
La Vega, Cundinamarca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Travel And Training
Cra. 5 #1-72, Mosquera, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de circuito.
Elite Athletic Edge
l. 11 Sur, Cl. 4C Sur #15 1 4c Sur, Soacha, Cundinamarca
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Sala De Musculación T And N
Carrera 89 sur #58A 82 D.C, Bosa, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Ceafd Irongym
CIUDAD TINTAL, Cra. 93d #6A15 2 ETAPA 10, Kennedy, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
My Gym Bogotá
Cl. 149 #48-31, Suba, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
727 Personal Training
Av. Caracas #27 sur -81, Bogotá
Entrenamiento postural, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento deportivo
Small Gym Training
Cl. 40 #21-31, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Astethic Fitness
Cl. 12 Bis #71D-67, Bogotá
Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de core. y Entrenamiento de fuerza
Boxeo
Cra. 87 #51b Sur, Cl. 51b Sur #32 70 a, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de resistencia
Astrofit
Cra. 93 #128-16, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Fit And Power
Carrera 64, Andes Norte #103 06, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Workout Time
Ak. 50, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
54D
Cl. 109 #18b-51, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Personal Dimension Training
www.personaldimension.training, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Ricardo Milod Gym
Cra. 15 #77-34, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito. y Entrenamiento personalizado
Fit One
110851, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento deportivo. y Entrenamiento personalizado
Wolf Time Mma
Cl. 15 #1121, Chía, Cundinamarca
Entrenamiento de MMA, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de combate
Gimnasio Fit And Beats
Cra. 74a #70-93 2do piso, esquinero, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Club De Boxeo Knockout Club
Cl. 22 #5 - 4 piso, Fusagasugá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Training Zone #2
Cl. 19 #96b-56, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento para niños
Black Diamond Gym Boxing Center
Cl. 71c Sur #77 M - 39, Bosa, CARBONELL, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Dracarys Gym
Av. Caracas #33-24 sur, Rafael Uribe Uribe, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de fuerza funcional
Iron Gym
Cl. 4 #8-17, Sesquilé, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio
Ves | Entrenamiento Funcional | Macarena
Carrera 4a#26a, Tv. 4 Bis, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad.
Smart Training Gym
Cl. 163a #8h - 21, Usaquén, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Force Gym Fitness
Cl 64 #117 a 05, Engativá, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Gym Supplies
Cra. 116B #74 a 65, Engativá, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de crossfit.
Assault Box 2600
Cra 17 #18-25, Zipaquirá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de circuito, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento personalizado
Power House C A F
Cl. 8 #1254, La Mesa, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Carlos Calderon Fitness
Cra. 70c #78a - 3, Engativá, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Mega Service Gym Ltda
Cl. 13a #429, Cota, Cundinamarca
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Body Soccer Cajicá
Cl. 3 Sur ## 5-163, Cajicá, El Tejar, Cajicá, Cundinamarca
Entrenamiento de fútbol, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de potencia
Pro Muscle Gym
Cra. 2 Sur #1-91, Facatativá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Bunker
Dentro de las Canchas Sintéticas, Centro Comercial Nova Plaza, Cra. 10 #8-12, Facatativá, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en circuito
Strong Boxing
avenida 30 # 5a-38 este, Soacha, Cundinamarca
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Reps Candelaria
Cl. 68 Sur #45d-14, Cdad. Bolívar, Bogotá, Cundinamarca
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX., Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Empire Cf
Cl. 39 Sur #72G - 83, Bogotá
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
Gym Diamante Negro Boxing Center
Cl. 71c Sur #77m 68, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Bogota Dc Boxing Club
Cra. 69a #57 b sur 97 3 piso, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Ejercicios
Cl. 38 Sur #24, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito. y Entrenamiento personalizado
Personal Trainer
Cra. 55 #161a-2 a 161a-36, Bogotá
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
Iron Palace Fitness
Cra. 78 #9-26, Bogotá
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Zona 30K Club De Entrenamiento And Nutrición
252668, Bogotá
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Workout Bogota
Calle 100 #14-63, Cra. 23 #120-45, Bogotá
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
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Preguntas frecuentes
Entre 75 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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