El precio va entre $30.000 y $310.000, según el local.
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Pilates en Bogotá D.C.
Precio de Pilates en Bogotá D.C.: entre $30.000 y $310.000 COP.
Duración de Pilates en Bogotá D.C.: entre 50 y 60 minutos.
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Centro de Fisioterapia y Bienestar MOVE
4.9
(32)
78a13, Avenida Calle 80, Bogotá, Bogotá
Mento Pilates
16-70, Diagonal 45d, Bogotá, Bogotá
What if Pilates
Carrera 57 A #131a-45, Bogotá, Colombia, Carrera 57 A, Bogotá, Bogotá
Algunas reseñas de pilates en bogotá d.c.
SAMUEL DE JESUS BARBOSA BAUTISTA
Move calle 80 - PAQUETE DE FISIOTERAPIA X6
2025-03-26
"Me encanto, excelente servicio, muy buen trato y puntualidad, también facilidad en el agendamiento y modificación de citas. Volveré ojala a hacerme descargas :D♥ "
William Garzón Sarmiento
Move calle 80 - VALORACION FISIOTERAPEUTICA
2025-08-28
"Fue satisfactoria"
CLAUDIA CAMACHO
Move calle 80 - CLASE DE PRUEBA
2025-07-31
"Excelentes instalaciones, calidad humana los recomendaria sin ninguna duda."
Valentina Ortiz Palacios
Move calle 80 - PAQUETE DE FISIOTERAPIA X1
2025-10-16
"El mejor centro de Fisioterapia que nos pudieron recomendar. Recomendadisimo!!"
ISABELLA TRONCOSO
Move calle 80 - VALORACION FISIOTERAPEUTICA
2025-04-23
"100 % recomendada Damaris se toma el tiempo de explicarte todo lo que te da seguridad "
Mary Patiño
Move calle 80 - CLASE INDIVIDUAL
2025-09-02
"Una excelente profesora ... Una clase donde conectar mente y cuerpo Te hace sentir demasiado bien."
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Preguntas frecuentes
Entre 50 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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