El precio va entre $0 y $0, según el local.
Filtra tu búsqueda
Servicio ofrecido por
Rango de precio
Mínimo
Máximo
- Inicio •
- Gimnasios •
- Acondicionamiento físico en Nogales
Acondicionamiento físico en Nogales
Precio de Acondicionamiento físico en Nogales: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Acondicionamiento físico en Nogales: entre 0 y 0 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Agenda por teléfono
The Bunker Cross Training
C. Cuauhtémoc SN-S, Centro, Heroica Nogales
Planes de acondicionamiento físico, Circuitos de entrenamiento, Asesoramiento nutricional y Clases de cardio intenso
SPIN-HIIT NOGALES
Plaza Mística, Bulevar Greco y Tecnológico 1259, Av. Tecnológico local 17, Del Rastro, Heroica Nogales
Planes de acondicionamiento físico, Sesiones de cardio intenso, Monitoreo de progreso físico y Entrenamiento funcional
Metrosport Club Nogales
Blvd. El Greco 45, El Greco, Heroica Nogales
Programas de acondicionamiento físico personalizados., Nutricionista deportivo, Entrenamiento funcional y Asesoramiento de entrenadores certificados
Power Gym Nogales
Jesús García Corona 527, Plaza, Bella Vista, Heroica Nogales
Planes de acondicionamiento físico., Entrenamiento cardiovascular, Asesoramiento fitness y Entrenamiento funcional
Infamous Boxing
309 N Grand Ave, Nogales
Acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional., Entrenamiento de boxeo y Sesiones de rehabilitación física
Total Fitness Center
Blvd. El Greco 267, Deportiva, Heroica Nogales
acondicionamiento físico, entrenamiento en circuito, asesoramiento de fitness y entrenamiento de resistencia
NMA Nogales Martial Arts
Av. Tecnológico 700, Las Huertas, Granja, Heroica Nogales
Entrenamiento de Acondicionamiento Físico, Entrenamiento de Resistencia., Entrenamiento de Karate y Clases de Tai Chi
CrossFit Tutuli MX
Edificio 15 atras de las oficinas del IMSS, Carretera Internacional km. 6.5, Parque Industrial, Heroica Nogales
Clases de levantamiento olímpico, Plan de alimentación personalizado, Seguimiento de progreso físico. y Entrenamiento funcional
Descubre otros servicios en Sonora
Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
Crea tu agenda online y comienza a recibir citas
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Gimnasios puede potenciar tu negocio hoy mismo.