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Control de peso en Colonia Del Carmen, Coyoacán
Precio de Control de peso en Colonia Del Carmen: entre $1 y $60.000 MXN.
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5
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Fisiokinesis
4.9
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25, Cuauhtémoc, Ciudad de México, Ciudad de México
PRANA Medicina Integral
4.8
(5)
68, Cuauhtémoc, Ciudad de México, Ciudad de México
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Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta pediátrica y Rehabilitación post-operatoria
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C. Tres Cruces 52, Coyoacán, Ciudad de México
Control de peso, Control de diabetes, Control de hipertensión y Control de alergias.
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Control de peso, Control de presión arterial, Control de enfermedades crónicas y Consulta médica general
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Av. División del Nte. 2915, Parque San Andrés, Ciudad de México
Control de peso y nutrición, Control de enfermedades crónicas, Consulta Médica General y Psicoterapia breve
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Londres 105-207, Del Carmen, Ciudad de México
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Cerro de La Mano 32, Romero de Terreros, Ciudad de México
Control de peso, Control de presión arterial, Control prenatal y Consulta médica general
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Calz. Gral. Anaya 115, San Diego Churubusco, Ciudad de México
Control de peso, Control de enfermedades respiratorias, Consulta para control de la diabetes y Consultas médicas generales
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C. Antigua Taxqueña 47, Parque San Andrés, Ciudad de México
Control de peso y composición corporal., Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general y Valoración de pacientes pediátricos
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Parque Centenario 6, Coyoacán, Ciudad de México
Control de peso, Control de enfermedades crónicas, Consulta general y Consulta especializada
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Av. División del Nte. 2913, Parque San Andrés, Ciudad de México
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Av. Coyoacán 1458, Colonia Del Valle, Ciudad de México
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Ana María Teodora Fernández Vargas
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2025-10-13
"HE MEJORADO LA CONDICIÓN EN LA QUE LLEGUÉ, ME SIENTO SATISFECHA CON LOS AVANCES OBTENIDOS."
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2025-09-03
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Preguntas frecuentes
Entre 10 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.
La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.
Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.
Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.
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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.
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