El precio va entre $2.199 MXN y $11.499 MXN, según el local.
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Sublime Luxury Med Spa
536, Circulo Fuentes del Pedregal, Ciudad de México, Ciudad de México
Alfonso Corona del Rosal 63, Cerro del Judío, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Del, Av. San Jerónimo 741, El Toro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de alto rendimiento y Entrenamiento de resistencia
Av. San Jerónimo 741, El Toro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Huayatla # 1-Local A, Pueblo Nuevo Alto, Pueblo Nuevo Bajo, Ciudad de México
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones.
Cda. Nueva York 20, Barros Sierra, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Prol. Cruz Blanca 43, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Alfonso Corona del Rosal 8, Los Padres, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de running en grupo, Entrenamiento en suspensión TRX y Planes de entrenamiento personalizado
Higuera, Las Cruces, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Rutinas de entrenamiento en grupo y Entrenador personalizado
Av. San Jerónimo 2178, Pueblo Nuevo Alto, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Coquillo 6B, El Rosal, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento en Grupo
Palmas 317, El Toro, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Clases de entrenamiento funcional
Violeta, El Toro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones.
Unbreakable gym, Av. México, La Cruz, La Guadalupe, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
2387, Pueblo Nuevo Alto
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
C. J. Moreno Salido 89, Barranca Seca, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
De Los Naranjos 22, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Planes de entrenamiento personalizados
Huayatla 1-Local B, Pueblo Nuevo Alto, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de boxeo y Planes de entrenamiento individualizados
Huayatla 7, Pueblo Nuevo Bajo, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Sesiones de coaching individual
Serapio Rendón 56, La Magdalena, Potrerillo, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Personalizado y Nutrición Deportiva
Av. Guerrero #16, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Zona de entrenamiento al aire libre.
Av. Oaxaca 216, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Circuitos de entrenamiento
Av. México 68, Los Cedros, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado
Av Hidalgo mz563 lt 37cp, Av Hidalgo, El Tanque, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
Emilio Carranza 6, La Magdalena, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Esquina con manto, Alfonso Corona del Rosal 25, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Baile, Entrenamiento Personalizado y Entrenamiento de Resistencia
Ollin 2, Barros Sierra, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Av. San Jerónimo 2657, MZ 56, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Av. San Francisco 9, Barrio San Francisco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento fitness
Alumnos 4, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Nutrición y dietética
Av. San Francisco 569-A, Barrio San Francisco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Clases de meditación
Flor de Loto, Torres de Potrero, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Estiramientos, Terapia manual y Terapia acuática.
Tepexpan 12, Palmas, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento en suspensión
Tepetates MZ 15 LT 42, San Nicolás Totolapan, San Nicolas, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de velocidad y agilidad.
Av Hidalgo 115, Las Cruces, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Alfonso XIII 10, La Malinche, Ciudad de México
Entrenamiento de combate, Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Defensa personal
Progreso 9, San Nicolás Totolapan, Ciudad de México
Entrenamiento de trampolín, Entrenamiento de fuerza en camas elásticas, Entrenamiento de resistencia y flexibilidad y Rutinas de fitness en camas elásticas
La Cruz, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza y resistencia, Entrenamiento de cuerpo completo, Fortalecimiento y rehabilitación de abdomen y Ejercicios de 12 minutos
Av. Ojo de Agua Mz 287 Lt1-C, Huayatla
Ortopedia funcional, Blanqueamiento dental, Tratamiento de encías y Tratamiento de caries
Miquihuana 2 , Col, San Bernabé Ocotepec, Ciudad de México
Ortopedia funcional, Blanqueamiento dental, Extracciones dentales e Implantes dentales
Ramblas 4, Barrio San Francisco, Concepción la Cruz, Puebla
Neurocirugía funcional, Terapia de neuromodulación, Estimulación cerebral profunda y Tratamiento de Parkinson
Emilio Carranza 82, La Magdalena, Ciudad de México
Terapia de Ejercicio Funcional., Estiramiento y Fortalecimiento Muscular, Terapia Manual y Reeducación del Movimiento
Star Médica, Cda. Nueva York 7, Barros Sierra, Ciudad de México
Mantenimiento de brackets, Tratamiento de maloclusión, Corrección de apiñamiento dental y Plan de tratamiento personalizado
Nogal, La Cruz, Ciudad de México
Entrenamiento canino, Transporte internacional, Veterinario a domicilio y Estética canina profesional
Tepexpan 12, Palmas, 39,Palmas, Ciudad de México
Entrenamiento físico individualizado, Asesoramiento nutricional, Monitoreo de la presión arterial y Seguimiento de objetivos de salud
El precio va entre $2.199 MXN y $11.499 MXN, según el local.
Entre 35 y 80 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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