El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Av. Pedro Coronel 420, Los Prados, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
C. 1910 24-9, Centro, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Circuito de entrenamiento
Av. Sevilla 105, Tahonas, Guadalupe
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Fitness y Planes de Entrenamiento a Distancia
Carr A Sauceda de la Borda 307, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamientos de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Sesiones de entrenamiento personalizado
Sor Juana Inés de La Cruz 12, Division del Nte, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Pilates reformer
De Los Deportes 312, Unidad Deportiva, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Pilates infantil, Pilates terapéutico y Sesiones personalizadas
Lomas del Consuelo, Guadalupe
Entrenamiento funcional., Estiramiento asistido, Vendaje neuromuscular y Terapia manual
CALZADA DE LA REVOLUCION MEXICANA 20, Lomas del Consuelo, Guadalupe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Av. Pedro Coronel 124, Los Geranios, Guadalupe
Entrenamiento militar, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de combate simulado. y Planes de entrenamiento personalizado
B. Lamarck 8, Médicos Veterinarios, Guadalupe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento para atletas competitivos
Del Roble 79, Bellavista, Guadalupe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Av. Pedro Coronel 338 A, Los Prados, Guadalupe
Entrenamientos personalizados, Entrenamiento de Resistencia, Planes de Entrenamiento y Pruebas de Rendimiento en Bicicleta
C. San Pablo 63, Villas Mariana, Guadalupe
Estiramiento muscular, Vendaje funcional., Terapia manual y Resonancia magnética
C. San José 43, Centro, Guadalupe
Vendaje funcional, Fisioterapia neurológica, Terapia acuática y Estiramientos
Av Condesa 22, Valle del Conde, Guadalupe
Terapia acuática, Terapia manual, Terapia de ultrasonido y Programa de entrenamiento personalizado
Lajas 135, Cañada de la Bufa, Guadalupe
Entrenamiento personalizado, Asesoramiento nutricional, Sesiones de mindfulness y Masajes terapéuticos
Blvd. José López Portillo 3500, Fraccionamiento La Florida, Guadalupe
Entrenamiento en meditación, Talleres de bienestar emocional, Sesiones de relajación guiada y Pilates personalizado
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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