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Entrenamiento Funcional en Zacatecas
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Duración de Entrenamiento Funcional en Zacatecas: entre 0 y 0 minutos.
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LIFT entrenamiento funcional
99080, Esparza, Fresnillo
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento de Intervalos y Entrenamiento de Alto Rendimiento
Venus y Marte GYM
Del Espejo 75B, Zona Centro, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
LEONES GYM
Diag. Libertad, Centro, Fresnillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Evolution Gym
Barrio de las Huertas, Juan Aldama
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
GYM Janos
Río Grande
Entrenamiento funcional., Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Team Bañuelos Performance
Simón Bolívar 8, Colonia Los Pinos, Tepechitlán
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de Agilidad
INVICTUS Crossfit
Luis Moya 64, Alto, Tlaltenango de Sánchez Román
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de agilidad
Gym Performance Center
Calz. Luis Moya #511, Zona A, Lomas del Lago, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento en suspension
The Imperium Gym Élite
Camino a San Jerónimo LT Xonacahuacan, San Jeronimo Xonacahuacan
Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de alta competición.
Gladiadores Gym
Ejército Constitucionalista 14, Zona A, La Toma de Zacatecas, Zacatecas
Entrenamiento funcional de alta intensidad, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento en grupo motivacional y Entrenamiento de gladiadores
Gym Hard Training Morelos
El Salto 509, Zona Centro, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de calistenia.
Gimnasio MR. GYM
Melchor Ocampo Pte. 114-poniente, Centro, Víctor Rosales
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento HIIT. y Entrenamiento personalizado
PLANET GYM
Lázaro Cárdenas 43, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
ZEUS GYM
Juárez 825, San Antonio, Jalpa
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Squadron Fitness
Diego Zacatecas 88, Centro, Juchipila
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
LIFE SPORT GYM
Segunda de Juárez 1, La Sierra, Panal, Trancoso
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Club Social y Deportivo de Zacatecas
Av. Pedro Coronel 420, Los Prados, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Genaro Borrego estrada
Jerez de García Salinas - Huejúcar, Guadalajara, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Stronger Fitness
Zona A, Minera, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Evolution Gym
J. 335, piso Calle Primer Retorno Crisantemos, González Ortega, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
lifestyle2.0 fitnessgym
Av. Las Cumbres 201, Colinas del Padre 3ra Secc, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Titanes
Del Rosario 18, Guadalupe, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
North Division Crossfit
C. 1910 24-9, Centro, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Circuito de entrenamiento
LaBOX FITNESS
99300, Del Hospicio 77, Zona Centro, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento personalizado
Motus Gym
Las Lomas 92b, Cantera, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad
King&Queen
San Felipe, Santa Fe, Río Grande
Entrenamiento Funcional para Dúos, Entrenamiento de Resistencia Conjunto, Entrenamiento Real para Parejas y Entrenamiento de Alta Intensidad en Pareja
Gym BM
Estrella 123, Satelite, Víctor Rosales
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
ELITE GYM
López Velarde #1, Tepechitlán
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
PANSPORT GYM
Genaro Codina 43, Centro, Fresnillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Fitness Center
C. Moctezuma 5, Alto, Fresnillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Acrópolis Avilas GYM
Fresnillo 6, El Obispo, Tlaltenango de Sánchez Román
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
Salud de Acero
C. Palomar 1, Sector Lagunilla, Fresnillo
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Planes de entrenamiento personalizado
Gimnasio nueva era
PROL MADERO, J. Mota Padilla 1107-B, Zona Centro, Jalpa
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de flexibilidad y Circuitos de entrenamiento
Zona Fit
Av. Centenario Sur 53, Barrio de la Loma, Juan Aldama
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
Leon's GYM
Segunda Ote. 4, Zona Centro, Juan Aldama
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Nueva Era
une, Por el bulevar q, la mezquitera y juchipila, Juchipila
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
EVOLUTION GYM 2.0
Reforma 6-8, Centro, Miguel Auza
Entrenamiento funcional de alto rendimiento, Entrenamiento de fuerza personalizado, Entrenamiento en suspensión TRX y Entrenamiento de flexibilidad y movilidad.
OLYMPUS GYM
De La Fortuna 4A, Sta Anita, Villanueva
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de boxeo
Cathedral GYM
Juan de Tolosa 825, Zacatecas Centro, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
HELIOS FIT
Iturbide 1210, Zona Centro, Jalpa
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento de fuerza
Stronger Fitness Guadalupe
Av. Sevilla 105, Tahonas, Guadalupe
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Asesoramiento Fitness y Planes de Entrenamiento a Distancia
GET FIT
Rcda. de La Cruz 102, Zona A, 5 Señores, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento.
ProGYM -SS+
Av. Valle Real 136, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad. y Planes de entrenamiento online
Nexus Training Center
Avenida Universidad 151, Lomas del Patrocinio, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para atletas competitivos
NBC Fitness
Nacional 219 PB, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Black Base
Carr A Sauceda de la Borda 307, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamientos de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Sesiones de entrenamiento personalizado
CF RANCHO PERGENIO
Norte 2, Centro, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Ninguno
Reforma, Centro, Miguel Auza
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y TRX
ZONA FIT MAZ
98330, Linda Vista, Miguel Auza
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición personalizada
ROM
Avenida Universidad 214, Progreso, Zacatecas
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia y Nutrición Deportiva
INCUFIDEZ INSTITUTO DE CULTURA FISICA Y DEPORTE DEL ESTADO DE ZACATECAS
P.º la Encantada, Zona A, 5 Señores, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva
Moov Body Studio
P.º del Poeta 34, Jardines de RLV, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en suspensión y Estiramientos asistidos
FENIX GYM & SUPPLEMENTS
González Ortega 69, Zona Centro, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Asesoramiento nutricional
Gimnasio FORTALEZA j&d
C. Pedro Moreno 20, Industrial, Fresnillo
Entrenamiento funcional., Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Acondicionamiento físico
Biokines
Alameda Pte. 31C, Zona Centro, Jerez de García Salinas
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Fortalecimiento muscular y Estiramiento asistido
Ara Gimnasio
Privada la virgen, Zacatecas
entrenamiento funcional, entrenamiento de fuerza, asesoramiento fitness y nutricionista
Olympus Gym
Sor Juana Inés de La Cruz 12, Division del Nte, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Pilates reformer
Cocolus_centro_naturista
Río Juchipila 113 C, Hidraulica, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Tratamientos faciales orgánicos, Nutrición holística y Clases de meditación
Clinica Fisioterapeuta Juan Pablo Campa Reyes
Joaquín Amaro 512, Honorable Ayuntamiento, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Estiramientos terapéuticos, Tratamiento postural y Fisioterapia neurológica
Koness Pilates Studio
De Los Deportes 312, Unidad Deportiva, Guadalupe
Entrenamiento funcional, Pilates infantil, Pilates terapéutico y Sesiones personalizadas
Terapia Fisica y Rehabilitacion NG.
Prol. Francisco I. Madero 1219, Reforma, Loreto
Entrenamiento funcional, Estiramiento y fortalecimiento muscular, Vendaje neuromuscular y Terapia manual
Yoga Flow Colinas del Padre
Av. Cerro de Odin 102A, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Asesoramiento fitness, Nutrición deportiva y Sesiones de coaching personal
Fisioterapia
Gral. Juan Andrew Almazán 106B, Javier Barros Sierra, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Estiramiento muscular, Terapia manual y Terapia de ultrasonido
FisioReD - Clínica de Fisioterapia y Rehabilitación Deportiva
Cerro del Grillo 103, Zona A, Colinas del Padre, Zacatecas
Entrenamiento funcional, Vendaje neuromuscular, Terapia manual y Estiramientos asistidos
Activa rehabilitación deportiva
Lomas del Consuelo, Guadalupe
Entrenamiento funcional., Estiramiento asistido, Vendaje neuromuscular y Terapia manual
Cardio Fitness GG
Álvaro Obregón 355, Veracruz, Tlaltenango de Sánchez Román
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de tonificación, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento de fuerza
CAPITAL GYM CENTRO
Torreón 319, Zacatecas Centro, Zacatecas
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad
MONKEY´S FITNESS CLUB
CALZADA DE LA REVOLUCION MEXICANA 20, Lomas del Consuelo, Guadalupe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Coronel Gym
Av. Pedro Coronel 124, Los Geranios, Guadalupe
Entrenamiento militar, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de combate simulado. y Planes de entrenamiento personalizado
Gimnasio de Lucha libre PLP
Calz. Luis Moya 511, Zona A, Lomas del Lago, Zacatecas
Entrenamiento de Lucha Libre, Entrenamiento de Resistencia, Sesiones de Entrenamiento en Pareja y Recuperación Post-Entrenamiento
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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