El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Mínimo
Máximo
El precio va entre $0 MXN y $0 MXN, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Centros Deportivos puede potenciar tu negocio hoy mismo.
Buscar servicios por letra inicial
Calle Segunda Cda. de Agiabampo 7, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Av. 8 69, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento para competiciones
Sur 115 2309, Tlacotal Ramos Millán, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Puebla, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Av. 8 357, Puebla, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento cardiovascular
Centeno 809, Granjas México, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Cafetal, Granjas México, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
C. Genaro García 189, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en circuito y Entrenamiento cardiovascular
Plaza Civica MAracana, Luis de La Rosa S/N, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento de Zumba, Entrenamiento cardiovascular, Sesiones de entrenamiento personalizado y Sesiones de entrenamiento de resistencia
Av. Sur 8 20, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad
Calz. Ignacio Zaragoza 573, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión
C. 7 14, Valentín Gómez Farías, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
C. 35 95, SM Alc, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Circuitos de entrenamiento variados
Sur 117 No 2102 A, Juventino Rosas, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento Cardiovascular y Entrenamiento de Alta Intensidad
Av. Sur 8 45, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Av. 16 112, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento online
Sur 115 2300, Juventino Rosas, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Asesoramiento personalizado
C. 39 82, Ignacio Zaragoza, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de artes marciales mixtas y Nutrición deportiva
Integrara Iztacalco, Ote. 229 379, Agrícola Oriental, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de competición, Entrenamiento de resistencia y fuerza. y Nutrición deportiva
Sur 109 #2510 B, Tlazintla, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento a medida e intervenciones nutricionales
Sur 109 2420, Tlazintla, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenador personal
Viad. Río de la Piedad S/N-Puerta 6, Granjas México, Ciudad de México
Entrenamiento físico personalizado, Entrenamiento de combate cuerpo a cuerpo, Programa de entrenamiento para niños y Alquiler de equipamiento
Sur 145 2205, Bramadero Rosas Millan, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutricionista deportivo
Avenida Morelos (eje 3 Sur) Puerta 2, Magdalena Mixuca, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento en pareja, Entrenamiento de alta intensidad y Estiramiento guiado
Fernando Iglesias Calderón 77, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento online y Asesoramiento en suplementos deportivos
15900, Av. del Taller 709, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición personalizada y Spinning
Rtno. 12 de Avenida Taller 508, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Defensa Personal, Competencias de Karate y Seminarios de Artes Marciales
Vainilla 413, Granjas México, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Vendaje Funcional y Terapia Manual
Río Casas Grandes 12A, Real del Moral, Ciudad de México
Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento en defensa personal, Seminarios de autodefensa y Competencias de Karate
puerta 6, Viad. Río de la Piedad S/N, Granjas México, Iztacalco
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Competencias deportivas y Nutrición deportiva
Cerca de Oxxo Iglesias, Retorno, C. Genaro García 24, SM de, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Pilates Reformer, Pilates Terapéutico. y Pilates Mat
Fernando Iglesias Calderón 141-Tercer piso, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento para Recuperación Funcional, Consultas de Bienestar Integral, Sesiones de Mindfulness y Masajes Terapéuticos
Fernando Iglesias Calderón 25, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Electroestimulación, Drenaje linfático y Spinning
Fray Servando Teresa de Mier 960-interior 102, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento Personalizado, Pilates en Estudio Privado, Pilates con Implementos y Sesiones de Estiramiento
Av. Río Churubusco 2318, Gabriel Ramos Millán, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Terapia de biomagnetismo, Nutrición deportiva y Acupuntura
Calle 3 Calzada Ignacio Zaragoza # 371 Primer Piso, Valentín Gómez Farías, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Defensa Personal, Catch Wrestling y Karate
C. Genaro García 336, Jardín Balbuena, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Consultas de bienestar, Retiros de yoga en la naturaleza y Talleres de crecimiento personal