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- Entrenamiento en San Jeronimo Aculco, La Magdalena Contreras
Entrenamiento cerca de mi en San Jeronimo Aculco, La Magdalena Contreras (2 resultados)
Precio de Entrenamiento en San Jeronimo Aculco: desde $1.500 MXN hasta $5.400 MXN.
Duración de Entrenamiento en San Jeronimo Aculco: entre 35 y 80 minutos.
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Galice Med & Spa
4.8
(5)
138, Calle Heroes de Padierna, Ciudad de México, Ciudad de México
Sublime Luxury Med Spa
536, Circulo Fuentes del Pedregal, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
9Round San Jerónimo
Av. San Jerónimo 819-Local 16, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
INTENSIVE FUNCTIONAL TRAINING
Héroes de Padierna, Av. Luis Cabrera 132, San Jerónimo Lídice, CDMX
Entrenamiento de intervalos, Entrenamiento de peso corporal, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento de agilidad y rapidez
Sport Fitness
Perfiferico sur 4091 w6-5, Fuentes del Pedregal
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
SABAGE Training Lab
Tihuatlán 15, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Fitness Life Style
Cjon. Oaxaca 11x, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Hitnnes
Emiliano Zapata 53, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Power House Gym 43
Prol. Cruz Blanca 43, Cuauhtémoc, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad
Leaps fitness
Heroes de Padierna #132 Loc, San Jerónimo Lídice, Magdalena Contreras
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de flexibilidad y Entrenamiento de alto rendimiento
Gimnasios Heladio
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
The Gang Fitness House
Rcda. de Uranio 55, Col, Fuentes del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Unbreakable Gym
Unbreakable gym, Av. México, La Cruz, La Guadalupe, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia
COMMANDO Pedregal
Local 240 Artz Pedregal, Periferico Sur, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Templo MBT
Dr. Nabor Carrillo 7, San José del Olivar, Olivar de los Padres, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad y Estiramientos guiados
Body Fitness GYM
Av. Oaxaca 216, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Nutricionista en sitio
GYM URSUS
Calle Tekax Mz 32 Lt 13, Lomas Altas de Padierna, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Gimnasio "Young Forever"
Gómez Farias, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en grupos reducidos
Fut rápido pedregal
Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en rehabilitación.
Leones legendarios artes marciales
Alfonso XIII 10, La Malinche, Ciudad de México
Entrenamiento de combate, Entrenamiento de velocidad y agilidad, Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento y Meditación para guerreros
Síclo Artz
Periferico Sur 3720, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Sesiones de yoga y Síclo DJ en vivo
Orangetheory Fitness Pedregal
Cráter #823, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento grupal, Tecnología de monitoreo de resultados personalizados, Optimización de rendimiento y Mejora de salud y estilo de vida.
Marem Studio Pilates Reformer
Calle Heroes de Padierna 132, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en Pilates Reformer, Rehabilitación de lesiones y Acondicionamiento físico
MAMBA Pedregal
Anillo Perif. 3447, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo y Pilates reformer
Coach for Moms
La Cruz, Ciudad de México
Entrenamiento de cuerpo completo, Entrenamiento de fuerza y resistencia, Fortalecimiento y rehabilitación de abdomen y Rutinas de 20 minutos diarios
El desván de Connie & Yoga
Av. San Francisco 569-A, Barrio San Francisco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Pilates energizante y Nutrición deportiva
Saude Beleza
Piedra 199, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Circuitos de entrenamiento funcional, Asesoramiento nutricional y Tratamiento de depilación láser
Sports World San Jerónimo
Periferico Sur 3307, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Nutrición y asesoramiento dietético y Si no pudiste venir, toma clase en tu casa
Dr. Juan Manuel Jerezano
Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Tratamientos Preventivos, Consulta Médica General, Asesoramiento Nutricional y Consultas Online
Estètica Canina
Nogal, La Cruz, Ciudad de México
Entrenamiento canino, Transporte internacional, Pensión para mascotas y Venta de accesorios
phyxan
Avenida México 516 floor 3, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Tratamiento de lesiones musculares y Acupuntura
UFC GYM ARTZ
Periférico Sur #3720 nivel 2 torre 3 local 24 Artz Pedregal, Colegio, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento Personal, Nutrición, Pesas y Dance
Movement Recovery Institute
Av. San Jerónimo 924, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos y fortalecimiento y Neurorehabilitación
Physimed Centro de Rehabilitación y Terapia fisica
Av. Contreras 516-int. 203, San Jerónimo Lídice, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Ejercicios terapéuticos
Lic. Francisco Javier Calvillo Álvarez, Fisioterapeuta
Blvrd de la Luz 122, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Plan de Entrenamiento Funcional, Electroterapia, Goniometría y Ejercicio terapéutico
Unidad Deportiva Independencia
Av. Perimetral, C. Pinos S/N, SM esquina, Unidad Habitacional Independencia, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Área de juegos infantiles, Gimnasio y Torneos deportivos
Audición y Lenguaje
Tihuatlán 42, San Jerónimo Aculco, Ciudad de México
Entrenamiento Auditivo, Estimulación del Lenguaje, Tratamiento de Disfagia y Rehabilitación del Lenguaje
Grupo Prokinesis
Cto. Fuentes del Pedregal 105, Pedregal del Lago, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Estiramientos, Electroterapia y Tratamiento de lesiones deportivas
Sports World Cráter
Cráter 811, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Si no pudiste venir, toma clase en tu casa, Reserva de clases y Tu progreso semanal
FT-EXTREME
Enrique Álvarez Henao MZ42 LT20, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Electroterapia, Estiramientos asistidos y Fortalecimiento muscular
TAU studio - Yoga & Aerial Dance
Anillo Perif. 3332, Jardines del Pedregal, Ciudad de México
Entrenamiento en suspensión, Fortalecimiento corporal, Bienestar integral y Danza contemporánea
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en san jeronimo aculco, la magdalena contreras
Alejandra Aleman
Galice Med & Spa | CDMX - Lifting & Glow - HIFU | Paquete
2025-07-23
"Excelente servicio y atención desde principio a fin. Realmente son profesionales en lo que hacen y expertos en el cuidado corporal. Una experiencia única que vale muchisimo la pena y los resultados fueron espectaculares!!!!!! "
Alejandra Aleman
Galice Med & Spa | CDMX - Lifting & Glow - HIFU | Paquete
2025-09-11
"Lily es una experta"
Alejandra Aleman
Galice Med & Spa | CDMX - Premium Repair | Alta Especialidad
2025-10-08
"Lilyes la mejor profesional!!"
Jair Pineda
Galice Med & Spa | CDMX - Eliminación de Tatuajes Pequeño | 3-5 CM
2025-10-17
"Mi experiencia en Galice Med & Spa fue excelente. El lugar es súper limpio, acogedor y con un ambiente que transmite mucha paz desde que entras. Me encantó la atención de Lilly, siempre tan profesional, amable y pendiente de cada detalle. Te explica todo con paciencia y hace que te sientas en total confianza durante el tratamiento. Sin duda, se nota que aman lo que hacen y buscan que uno se vaya feliz con los resultados. ¡Totalmente recomendado! 💆♀️✨"
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Preguntas frecuentes
Entre 35 y 80 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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