El precio va entre $850 y $7.000, según el local.
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Gimnasia Pasiva en Coahuila de Zaragoza
Precio de Gimnasia Pasiva en Coahuila de Zaragoza: entre $850 y $7.000 MXN.
Duración de Gimnasia Pasiva en Coahuila de Zaragoza: entre 30 y 60 minutos.
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Lazer Medicina Estética
1098, Paseo de las Gardenias, Saltillo, Coahuila de Zaragoza
Lazer Medicina Estética
1098, Paseo de las Gardenias, Saltillo, Coahuila de Zaragoza
Lazer Medicina Estética
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5000, Periférico Raúl López Sánchez, Torreón, Coahuila de Zaragoza
Lazer Medicina Estética
530, Calle Prolongación Boulevard del Valle, Ramos Arizpe, Coahuila de Zaragoza
Blue Ocean Spa by Red Coral
480, Calle Reynosa, Saltillo, Coahuila de Zaragoza
Agenda por teléfono
Olympic Gymnastics Academy
Blvrd Plan de Guadalupe, Zona Centro, Ramos Arizpe
Clases de gimnasia rítmica, Entrenamiento de gimnasia para niños, Asesoramiento deportivo personalizado y Clases de acrobacias
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La gimnasia pasiva ayuda a mejorar la circulación sanguínea, aumenta la flexibilidad y puede aliviar tensiones musculares. Además, es una excelente opción para personas que se están recuperando de lesiones o que tienen movilidad limitada, ya que permite ejercitarse sin esfuerzo físico intenso.
Sí, la gimnasia pasiva es especialmente adecuada para personas mayores, ya que se enfoca en movimientos suaves que promueven la movilidad y el bienestar general. Este tipo de ejercicio puede ayudar a mantener la flexibilidad y reducir el riesgo de caídas, lo que es fundamental en esta etapa de la vida.
Se recomienda practicar gimnasia pasiva al menos 2-3 veces por semana, dedicando entre 20 a 30 minutos por sesión. Esto permite obtener beneficios óptimos en términos de flexibilidad y relajación muscular, adaptándose a las necesidades y capacidades de cada persona.
No es necesario un equipo especial para la gimnasia pasiva. Puedes realizarla en casa con una colchoneta y, si lo deseas, utilizar accesorios como bandas elásticas o pelotas para facilitar algunos ejercicios. Lo más importante es contar con un espacio cómodo y tranquilo para disfrutar de la práctica.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
La gimnasia pasiva es una técnica de ejercicio que se realiza sin esfuerzo activo por parte del individuo, ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad y bienestar sin un alto impacto físico. Este método es especialmente beneficioso para personas con limitaciones de movilidad o que buscan una forma suave de ejercitarse.
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