El precio va entre $100 y $800, según el local.
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- Meditación en Colonia Del Valle Sur, Benito Juarez
Meditación en Colonia Del Valle Sur, Benito Juarez
Precio de Meditación en Colonia Del Valle Sur: entre $100 y $800 MXN.
Duración de Meditación en Colonia Del Valle Sur: entre 10 y 20 minutos.
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Secret Sanctuary
5
(2)
55, Miguel Laurent, Ciudad de México, Ciudad de México
Agenda por teléfono
SUKHAMYOGA
Av. Revolución 895-1º Piso, LT 895Mixcoac, Mixcoac, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de liberación miofascial, Ejercicios de estiramiento y Masaje terapéutico
Detox del Alma Estudio
Parroquia 406, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Reiki, Certificación meditación, Terapia de liberación emocional y Mindset positivo
Yoga Espacio Del Valle
Patricio Sanz 1011, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación para la Vida, Formación de Maestros, Talleres Especiales y Mindfulness en la Educación
Sukhavati Clínica Spa
Angel Urraza 912, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Exfoliación corporal revitalizante, Masaje de relajación profunda, Sesión de meditación guiada e Hidroterapia de pies
Spa en Colonia del Valle
Av. Coyoacán 931, Col del Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Masaje tailandés y Facial revitalizante
Huay Spa
C. Gabriel Mancera 1057-Local-7, Col del Valle Centro, Del valle
Yoga y meditación., Exfoliación con sales marinas, Masaje tailandés y Tratamientos capilares
BELECO SPA
Matías Romero #102 Esq, Adolfo Prieto, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Exfoliación corporal de lujo, Depilación con cera especializada, Tratamiento de hidratación intensiva y Sesiones de meditación guiada
Bodai Yoga
Amores 949, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada., Meditation Sessions, Clases de fitness y Pilates
Metta Yoga
C. Gabriel Mancera 1045-local, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Mindfulness Coaching y Nutrición deportiva
Atha Yoga Shala
Avenida Colonia del Valle 618, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Práctica de pranayama, Nutricionista deportivo y Pilates
Adamant - Fitness & Wellness Club
Av. Cuauhtémoc 1100, Letran Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Programa de especialidad en gimnasia olímpica, Programa de competencia y Asesoramiento nutricional
GAMOS ALL STAR
139 Bis, Vicente Guerrero 139Bis, Del Carmen, Ciudad de México
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Pilates
ViBo Wellness
Mayorazgo de Orduña 8-Primer Piso, Xoco, Ciudad de México
14. Prácticas de mindfulness, 15. Seminarios de bienestar integral., 10. Rutinas de ejercicio personalizadas y 12. Cursos de mindfulness
Terapias SPA Vida Saludable
Av. Universidad 1134, Col del valle, Ciudad de México
Yoga y meditación guiada, Exfoliación corporal, Masaje tailandés y Aromaterapia
Kala Spa Coyoacán
03330 Av. Coyocacán #1969 Col. Xoco. Alcaldía: Benito Juárez C.P. 03330, Xoco, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Tratamiento de hidratación profunda, Sesión de meditación guiada y Masaje tailandés
Chango Calli
Sagredo 36, San José Insurgentes, Ciudad de México
Meditación Guida, Rehabilitación Física, Circuitos de Alta Intensidad y Nutrición Deportiva
URBN RNDS
Saturnino Herrán 15, San José Insurgentes, Ciudad de México
Yoga y meditación, Planes de alimentación personalizados, Clases de natación y Servicios de nutrición deportiva
YOGA MATUTINO
Campana 59, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Meditación guiada, Clases de respiración adecuada, Estiramiento y flexibilidad y Nutrición deportiva
Yoga Viva
Carolina 142, Noche Buena, Ciudad de México
Meditación Guiada, Nutrición Deportiva, Pilates y Sesiones de Coaching Deportivo
Erimia Fitness
José María Rico 228, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Planes de nutrición personalizados, Clases de baile fitness., Asesoramiento de estilo de vida saludable y Entrenamiento cardiovascular
Montalvo Spa
Av. de los Insurgentes Sur 1391-Piso 2, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Yoga y meditación, Depilación con cera, Exfoliación facial y corporal y Masaje tailandés.
TONAH:. TAROT ORACÛLUM
Ameyalco 23, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación Guiada, Reiki a Distancia, Limpiar Energías y Lectura de Aura
EVA SPA del Valle
Av. Coyoacán 1510-Interior 01, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Exfoliaciones corporales, Pedicura y manicura, Masaje tailandés y Tratamiento de rejuvenecimiento facial
Tierra Libre. Yoga, Arte y Terapias
C. Pilares 918, Letran Valle, Ciudad de México
Medicina Holística, Reiki, Consultas de Bienestar. y Terapia de Sonido
Gym Juice Yoga
Av. Cuauhtémoc 1382, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Ubicación, Summer Training, Nutrición deportiva y Circuito de entrenamiento de alta intensidad
Nativo Narvarte
C. Dr. José María Vértiz 1496, Portales Nte, Ciudad de México
Meditación Guiada, Reiki, Baile Fitness y Boxeo Fitness
Cuerpo Consciente
C. Tlacoquemecatl 156, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Tratamientos de recuperación, Nutricionista deportivo, Entrenamiento de resistencia y Masajes terapéuticos
Heiwa Holistic & Spa
Félix Cuevas 832, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Reiki, Exfoliaciones corporales y Terapia de cristales
Innixi Spa
Adolfo Prieto 1458, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Masaje de relajación profunda, Tratamientos de exfoliación corporal, Sesiones de meditación guiada y Pedicura y manicura de lujo
Centro Samastah
Ignacio Allende #162 B, Del Carmen, Ciudad de México
Meditación Guiada, Terapia de Recuperación Muscular., Rehabilitación Deportiva y Nutrición Deportiva
Parceurs
Pablo Ucello 17 Terraza
Meditación y mindfulness., Rehabilitación física, Clases de natación y Entrenamiento HIIT
Spa Holístico
Av. Popocatépetl 415-Piso 2, Local 12, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Meditación Guiada, Exfoliación Corporal, Medicina Tradicional China y Reiki
Yoga Flow Centro Holistico
Ameyalco 23-Piso 1 Int. 3, Del Valle, Ciudad de México
Meditación Guiada, Consultas de Nutrición, Sesiones de Respiración Consciente y Pilates
Gym Emperor
Av. Popocatépetl 415, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Circuitos de entrenamiento, Planes de nutrición personalizados, Clases de baile fitness y Pilates
Quetzal OM
C. Pitágoras 1143, Del Valle, Ciudad de México
Meditación Guiada, Rehabilitación Física, Nutrición Personalizada y Circuitos de Entrenamiento
Benessere Spa
Av. Insurgentes Sur 1216, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Tratamiento facial de rejuvenecimiento y Aromaterapia
Tiempo Mio
Eje 7 Sur (Extremadura) 72, Benito Juárez, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Exfoliación corporal con sales marinas, Pedi-manicura de lujo, Tratamiento facial de rejuvenecimiento y Tratamiento capilar de hidratación
Río Spa
Sacramento 522, Insurgentes San Borja, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Masaje tailandés, Tratamiento de rejuvenecimiento celular y Tratamiento facial rejuvenecedor
COPTICA EDEN
03310, Av. México Coyoacán 140, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Servicio de Meditación Guiada, Consultas de Medicina Holística, Asesoramiento Psicológico y Consulta de Nutrición
Deporte con Alas
Av. Popocatépetl 435, Colonia, Sta Cruz Atoyac, Ciudad de México
Meditación para deportistas, Terapia de relajación con aromaterapia., Rehabilitación de lesiones deportivas y Nutrición para atletas
Rembha Spa
Sagredo 10, San José Insurgentes, Ciudad de México
Depilación con cera, Exfoliaciones corporales, Tratamientos de rejuvenecimiento facial y Aromaterapia
Santuario
Av. Coyoacán 1450, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Terapia de recuperación post lesiones., Circuitos de entrenamiento y Nutrición deportiva
ANAHATA
Félix Cuevas, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Meditación Guiada, Rehabilitación Física, Nutrición Deportiva y Pilates
Life Pole
Angel Urraza 1715, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
Meditación Guiada, Rehabilitación Física, Nutrición Deportiva y Clases de Spinning
Ideas con Moño
Matías Romero 332, Col del Valle Centro, Ciudad de México
Meditación guiada, Tratamientos de recuperación post-entrenamiento, Nutrición deportiva y Pilates
PIlates Body Evolution Del Valle
Patricio Sanz 1540 200, Del Valle, Ciudad de México
Rehabilitación Física, Pilates Acuático, Nutrición Personalizada y Pilates con Máquinas
Siempre Viva Spa & Wellness
S. Lorenzo 164, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Exfoliación corporal, Depilación profesional y Tratamientos de hidroterapia
Fit Homies
Patricio Sanz 1445, Tlacoquemecatl del Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Plan de nutrición personalizado, Clases de spinning y Pilates
SPORT CITY UNIVERSIDAD
Av. Universidad 790, Col del Valle Sur, Ciudad de México
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Club de natación y Entrenamiento HIIT
Sotantary Yoga
José María Velasco 63, San José Insurgentes, Ciudad de México
Meditación guiada, Talleres de bienestar, Asesoramiento nutricional y Masaje terapéutico
YOGA VESPERTINO
Campana 59, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Meditación guiada al atardecer, Tratamientos de relajación profunda, Clases de respiración consciente y Consultas de bienestar
Instituto de Yoga San José Insurgentes
Calle de Empresa 91, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México
Meditación Guiada, Clases de Taekwondo, Yoga Terapéutico y Vinyasa Flow
Healthy Balance Nutrición y Spa
Xochicalco 589, Vértiz Narvarte, Ciudad de México
sesiones de meditación guiada, terapias de relajación con piedras calientes, exfoliaciones corporales rejuvenecedoras y tratamientos de rejuvenecimiento de la piel
CPLED
C. Monte Albán 636, Letran Valle, Ciudad de México
Yoga y meditación, Rehabilitación de lesiones, Evaluación física y Pilates
Ara Sanando
Holbein 65-10 B, Noche Buena, Ciudad de México
Tratamiento de hidratación profunda, Exfoliación corporal con sales minerales, Terapia de aromaterapia con velas esenciales. y Facial detox con mascarilla purificante
Casa Lyona
Av. Universidad 477, Narvarte Poniente, Ciudad de México
Exfoliación corporal, Ritual de relajación profunda, Sesión de meditación guiada y Pedicura de lujo
Algunas reseñas de meditación en colonia del valle sur, benito juarez
Belen Gomez
Secret Santuary - Pedicure clasico
2025-07-26
"Excelente servicio. Me encantan las instalaciones "
Rosario Jimenez
Secret Santuary - Platinum
2025-09-24
"Me encanto la atención y el tratamiento facial que me hicieron y su explicación fue muy clara Muchas gracias "
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Preguntas frecuentes
Entre 10 y 20 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Meditar regularmente puede mejorar tu salud mental y emocional. Ayuda a reducir el estrés, aumenta la concentración y promueve una mayor claridad mental. Además, puede mejorar tu bienestar general, ayudándote a sentirte más equilibrado y en paz contigo mismo.
No, no necesitas ser un experto para comenzar a meditar. La meditación es accesible para todos, independientemente de la experiencia previa. Puedes empezar con sesiones cortas y simples, y poco a poco ir aumentando la duración y la complejidad de tus prácticas.
La meditación de atención plena o mindfulness es excelente para principiantes. Se centra en estar presente y consciente de tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. También puedes explorar la meditación guiada, donde un instructor te guía a través del proceso, facilitando la experiencia inicial.
Para notar resultados, se recomienda meditar al menos unos minutos cada día. La consistencia es clave; incluso sesiones cortas pueden ser efectivas. A medida que te sientas más cómodo, puedes aumentar la duración y la frecuencia según lo desees.
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La meditación es una práctica que ayuda a calmar la mente y encontrar un espacio de paz interior. Es ideal para reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emocional. Muchas personas se inician en la meditación buscando herramientas para manejar la ansiedad y mejorar su calidad de vida. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre esta práctica.
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