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Nutrición en Juriquilla
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Reduce Nutrición Wellness & Spa Juriquilla
Plaza el Campanar, Blvd. Jurica la Campana 914-Local 8, RESIDENCIAL CALETTO, Juriquilla
Nutrición personalizada, Terapia de masaje con piedras calientes, Terapia de aromaterapia y Crioterapia
MTT Mexico Top Team Juriquilla
Shopping Center Juriquilla, Blvd. Universitario 540, Jurica Acueducto, Juriquilla
Nutrición deportiva, TRX, Circuito de alta intensidad y Terapias de recuperación.
Hybrid power Studio
Juriquilla Santa Fe, Anillo Vial Fray Junípero Serra 2651, Santa Fé, Juriquilla
Nutrición personalizada, Rehabilitación deportiva, Entrenamiento funcional avanzado y Stretching asistido
Casa Fitness
Shopping center, Boulevard universitario, Paseo Jurica y Cipre 540-local 56, Jurica Acueducto, Juriquilla
Nutrición y dieta personalizada, Rehabilitación física, Entrenamiento HIIT y Fitness para niños
Shakti Yoga Juriquilla
Blvd. Jurica la Campana #961, Cda. Punta del Este Local 12, Juriquilla
Nutrición deportiva, Meditación guiada, Terapia de acupuntura y Terapia de reiki
HOT POWERYOGA JURIQUILLA
Plaza Amarras, C. San Felipe de Jesús 502, Manzanares, Jurica Acueducto, Juriquilla
Nutrición deportiva, Meditación guiada, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento funcional
Hospital Moscati
Av. de las Ciencias 2058, Juriquilla
Nutrición clínica, Rehabilitación cardíaca, Cirugía plástica reconstructiva y Medicina preventiva
Hospital Idaly Medical
Av. los Portones 1151-1, Juriquilla
Nutrición y dietética, Neurología, Endocrinología y Consulta médica general
Mi Consultorio Juriquilla
Blvd. Jurica la Campana 917-Local A, Jurica Acueducto, Juriquilla
Nutrición y dietética, Vacunación, Atención de urgencias. y Análisis clínicos
Mashedana clinic
Juriquilla Santa Fe, BLVD de las ciencias 2077 Plaza, Sta. Elena 3
Consultas de nutrición personalizada, Terapia de acupuntura, Consultas de medicina preventiva y Servicios de quiropráctica.
Club Casablanca Juriquilla
Paseo Cantil 341 El Salto Jurica, Juriquilla
Nutrición deportiva, Circuito de entrenamiento, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Body Good Wellness Center
Calle R.M. Clemencia Borja Taboada 512, Consultorio 209 B, Jurica Acueducto, Juriquilla
Consultas de nutrición holística, Exfoliación corporal, Terapia de acupuntura y Talleres de bienestar mental.
Bhadram
76226, Misioneros 9, Juriquilla
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Terapia física y Entrenamiento funcional
Pabellón Médico Juriquilla
Calle R. M. Clemencia Borja Taboada 538, Jurica Acueducto, Juriquilla
Nutrición, Consulta médica general, Cirugía plástica y Cirugía ortopédica
Fitness World Gym Juriquilla Querétaro
Boulevard Universitario 399, Misión de San Miguel Palmas 2-Local 20, Privada Juriquilla, Juriquilla
Nutrición deportiva, Piscina, Spinning y Entrenamiento funcional
R3levé
plaza ubika, Santa Fé, Juriquilla
Nutrición Personalizada, Entrenamiento Cardiovascular, Entrenamiento HIIT y Entrenamiento Funcional
Furia Roja Juriquilla
Hacienda Galindo, Manzanares, Juriquilla
Nutrición deportiva, Spinning, Circuitos de alta intensidad y Entrenamiento en grupo
Medical Center Juriquilla
Blvd. Fray Antonio de Monroy E Hijar 51, Jurica, Juriquilla
Nutrición y dietética, Rehabilitación, Laboratorio clínico y Consulta médica general
Unidad Médica Juriquilla UMJ
C. Acueducto de Zacatecas 521, Jurica Acueducto, Juriquilla
11. Vacunación Infantil, 13. Urología Clínica, 1. Consultas de Medicina General y 10. Medicina Familiar
Almacén Central de Mezclas
Juriquilla
Terapia de reiki, Consultas de medicina natural, Consultas de medicina alternativa y Servicios de fisioterapia
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Preguntas frecuentes
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Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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