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Pilates en Chihuahua
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PURE PILATES DELICIAS
Calle Segunda Ote 102-170 Oriente 1 Centro, Delicias
Pilates Classes, Pilates Retreats, Pilates Workshops y Pilates for Beginners
Gimnasio Municipal José Luis Arroyos N.C.G
Av Benito Juárez, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates en grupo, Pilates reformer, Planes de nutrición y Clases de natación
GYM INTERNACIONAL SA DE CV
Saucillo
Pilates reformer, Rehabilitación post lesiones, Masajes terapéuticos y Clases grupales de fitness
Dynamis Gym
Jesús González Ortega 2538, San Antonio, Cuauhtémoc
Pilates, Pilates reformer, HIIT y Clases de natación.
Burn it fitness center
Av. Benjamín Franklin 3220, Zona Pronaf Condominio La Plata, Juárez
Pilates Mat, Pilates Reformer, Planes de Pérdida de Peso y Yoga Terapéutico
TRAINER GYM..
Av. Adolfo López Mateos 5440, Reforma, Juárez
Pilates, Pilates Reformer, Planes de entrenamiento online y Clases de grupo
Atma Prena
San Antonio, Cuauhtémoc
Terapia de cristales, Faciales rejuvenecedores, Envolturas corporales detox y Programas de bienestar integral
YMCA Cuauhtemoc Chihuahua
31510, Rep. de Venezuela 80, Ex-Agrícola San Antonio, Cuauhtémoc
Pilates, Clases de natación, Clases de fitness en grupo y Masajes terapéuticos
EQUINOX GYM
31500, C. Octava 1672, Zona Centro, Cuauhtémoc
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de spinning y Consultas de bienestar
Go Fit Gym
Leona Vicario 37A-y 39A. Altos, Francisco Villa, Cuauhtémoc
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de yoga y Clases de spinning
Miss Body Fit gym
Av. Eje Central 3690, Barrio de la Presa, Cuauhtémoc
Pilates, Barre fitness, Clases de baile y Clases de fitness grupales
Gladiator Excelencia
Francisco Villa, Cuauhtémoc
Pilates, Clases de boxeo, Clases grupales y Entrenamiento personalizado
VikingosFTC
Galeana 4ta y 6ta, Zona Centro, Cuauhtémoc
Pilates de Odín, Rituales de Relajación Vickinga, Piscina de Hielo y Tratamientos de Spa Escandinavo.
organic studio wellness
Blvd. Jorge Castillo Cabrera 1600, Las Huertas, Cuauhtémoc
Pilates, Mindfulness, Terapias naturales y Aromaterapia
The Yoga Factory
Jesús González Ortega, San Antonio, Cuauhtémoc
Talleres de Mindfulness, Terapia de Reiki, Clases de Yoga y Retiros de Yoga
El Reto de 21 días
Calle 6a y, Matamoros 1060, Cuauhtémoc
Plan de ejercicios personalizado, Clases de yoga, Clases de pilates y Clases de spinning
Marcorp Actividad Física Terapéutica y Rehabilitación
48 Av Cardenales 4806, Campesinos, Cuauhtémoc
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia de masajes deportivos y Terapia manual
Full Gym Aeróbicos
Alfonso Reyes, Revolución Mexicana, Cuauhtémoc
Pilates Workouts, Group Fitness Programs, High-Intensity Interval Training y Dance Fitness
Fisioser
18 de Mar., San Antonio, Cuauhtémoc
Pilates terapéutico, Terapia de masaje profundo., Ultrasonido terapéutico y Kinesiotaping
FACTOR FITNESS GYM
Av. Segunda Ote. 813, Oriente 1, Delicias
Pilates, Planes de nutrición, Clases de baile y Spinning
Urban Gym
Av. 4 Sur 409, Sur 1, Delicias
Pilates contemporáneo, HIIT en grupo, Clases de baile y Clases de cardio
Balboa Gym
Av. del Parque Pte. 2803, Tierra y Libertad, Delicias
Planes de Entrenamiento Ajustados, Clases de Yoga, Clases de Baile y Clases de Pilates
Power Zone Gym Delicias
Av. las Vírgenes 208B, San Marcos, Las Vírgenes, Delicias
Pilates, Peso libre, Clases de spinning y Entrenamiento personalizado
Fisioterapia Axis
Av. Quinta Nte. 509, Nte 2, Delicias
Pilates terapéutico, Terapia manual, Estimulación muscular y Terapia ocupacional
Wellness Physio
Av. Nuestra Gente 2609, Delicias
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia de estiramiento y Terapia de ondas de choque.
Fisioterapia Kristian Meléndez
Av. Cuarta Nte. #606, Nte 2, Delicias
Pilates clínico, Terapia de ultrasonido, Terapia miofascial y Ejercicios terapéuticos personalizados
Toro’s Gym
Ocampo, Centro, Guadalupe y Calvo
Pilates, Nutrición personalizada, Clases de boxeo y Clases de spinning
Gimnasio Universitario de la UACJ
UACJ Gimnasio Universitario, C. Ignacio Mejía s/n, Margaritas, Juárez
Pilates, Clases grupales, Programas de acondicionamiento físico y Spinning
The Gym Co. (Rio Grande Mall)
Av. Paseo Triunfo de la República 4450-Int 34, Monumental, Juárez
Pilates, Fisioterapia, Spinning y Clases de baile aeróbico.
Smart Fit Plaza Juarez Mall
Av. Ejército Nacional, Del Márquez, Juárez
Pilates, Clases virtuales, Nutrición personalizada. y Peso libre
Gimnasio de Alto Rendimiento UACJ
Av. Heroico Colegio Militar, Chamizal, Juárez
Pilates de alto rendimiento, Fisioterapia deportiva, Clases de spinning y Clases de CrossFit
Blancarte Integral Health Center
Pablo Neruda SN, Condesa, Juárez
Pilates, Terapia de ultrasonido, Terapia de ondas de choque y Fisioterapia deportiva
Fit Soul | Yoga Studio
Av de la Raza 6372, Misiones San Miguel, Juárez
Pilates, Práctica de respiración, Terapia de yoga y Clases de yoga
Zentro Yoga
De La Arboleda 920, Rincones de Santa Rita, Juárez
Pilates Workshops, Tai Chi Lessons, Mindfulness Retreats y Vinyasa Flow
Evoke Potential
333 Leon St, El Paso
Pilates Privado, Terapia de Lesiones, Clases de Yoga y Planificación de Nutrición Deportiva
Black Sands Studio
Rtno del Convento, virreyes, Juárez
Pilates para Fortalecimiento, Fisioterapia Deportiva, Clases de Boxeo y Planificación de Competencias.
Sinergia Fisioterapia y Rehabilitación
Laguna de Tamiahua 6938, México, Juárez
Pilates terapéutico, Terapia de ondas de choque, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
KURAPA Terapia Fisica
Av Valentín Fuentes Varela 2110-local 4, Juárez
Pilates terapéutico, Tratamiento postural, Ultrasonido terapéutico y Terapia manual
Lotus fisio&zen
C. Pedro Rosales de León 7015, Fuentes del Valle, Juárez
Pilates clínico, Terapia miofascial, Terapia de puntos gatillo y Kinesiotaping
Fitness Life Gym, Meoqui
33130, C. Niños Héroes 830, Centro, Pedro Meoqui
Pilates, Personal training, HIIT y Clases de baile
Sion GYM
Cerca de, Ojo Laguna 832, Colosio, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Planes de entrenamiento a medida, Clases de spinning y Clases grupales de fitness
Anytime Fitness Nuevo Casas Grandes
Lib. Luis R. Blanco 601, Burócrata, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases grupales y Sistemas de seguimiento de progreso
ROMA Spa And Fitness
Constitución Ote. 3004, Dublan, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Terapia de masaje deportivo, Tratamientos de belleza y Tratamientos de spa de lujo
Smart Physio Terapia Física y Rehabilitación
Libertad 904, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates terapéutico, Terapia de ultrasonido, Terapia manual y Masoterapia deportiva
The Gym Club Zorroz
Belisario Domínguez 1235, Francisco Villa
Planes de Pérdida de Peso, Sala de Pesas, Clases de Baile y Clases de Fitness
Olimpo Gym
Av. 18 Sur 4203, Roma 2, Delicias
Pilates, Cardio intensivo, Piscina climatizada y Clases de yoga
Karma’s Power Gym
Calle Cuarta Pte 1709, Poniente, Delicias
Pilates, Clases de estiramiento., Clases de yoga y Clases de baile
COLISEO GYM
Francisco I. Madero 1613, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Planes de dieta personalizados, Clases de baile y Clases de fitness en grupo
Academia crisana
Calle 10a, C. 5 de Mayo, Pedro Meoqui
Pilates, Planes de Pérdida de Peso, Consultas de Bienestar Mental y Planes de Ejercicio Personalizados
POWERBLOCK
Centro, Madera
Pilates, Bootcamp intensivo, Planes de entrenamiento online y Circuitos de alta intensidad
ELITE CLUB
16 de Septiembre 806, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Nutrición Personalizada, Fisioterapia Deportiva y Clases de Grupo
Gimnasio Swim And Gym
San Antonio, Cuauhtémoc
Pilates en agua, Clases de zumba, Clases de spinning acuático e Hidroterapia
Ladys Gym
Revolución 1701, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Clases de spinning, Clases grupales de fitness y Entrenamiento personalizado
KMG fit gym
Paseo Ignacio Zaragoza 106, Centro, Pedro Meoqui
Pilates, Planes de alimentación personalizados, Clases de Zumba y Clases grupales de fitness
Boxin XC - Athletic center NCG
Obregón y Aquiles Serdan 810, Álvaro Obregón, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Clases grupales, Clases de kickboxing y Entrenamiento personalizado
SITE FITNESS GYM
Plan Alemán 201, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Clases de natación, Planes de nutrición personalizados y Clases de baile
Gimnasio Vissión Fitness
Av. Tecnológico 508, Centro, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Clases de yoga, Clases de baile y Clases de spinning
636 In Motion
Av Benito Juárez 803-B, Centro, Nuevo Casas Grandes
Planes de Alimentación, Nutrición Personalizada, Clases de Yoga y Clases de Baile
Shanti Yoga Studio
Octavio Paz, Dublan, Nuevo Casas Grandes
Pilates, Terapia de masajes, Vinyasa Flow y Recuperación post-lesiones
Go Fit Rosales Gimnasio
5 de Mayo 104, Santa Cruz de Rosales
Pilates, Clases de Zumba, Clases de spinning y Consultoría de bienestar
Gimnasio Municipal Josué Neri Santos
Gimnasio Municipal Josué Neri Santos, Prof.ª María Martínez s/n, Centro, Juárez
Pilates, Clases de natación, Rehabilitación post lesiones y Clases de baile
World Gym Ciudad Juárez
Av. Tecnológico 2320, Partido Iglesias, Juárez
Pilates, Clases grupales, Masajes terapéuticos y Entrenamiento personalizado
Trainer Gym Sanders
Eje Vial Juan Gabriel, El Barreal, Juárez
Pilates, Planes de nutrición, Clases de yoga y Clases de baile
Albercas Carnero Balneario Con Agua Termal
Guerrero 39, Centro, Julimes
Pilates sessions, Relaxation massages, Puedo ofrecerte una lista de servicios y tratamientos para el negocio "Albercas Carnero Balneario Con Agua Termal": Spa pools y Meditation workshops
Alcatraz Gym Panamericana
Patio Panamericana, Centro Comercial Patio Panamericana, Av. Tecnológico 2230-J02, Pradera Dorada, Juárez
Pilates, Clases de natación, Fisioterapia deportiva y Clases de yoga
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.
Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.
No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.
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